Magic Form PARIS
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Adresse :
58 Rue Riquet
75019 PARIS
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Magic Form PARIS et toute l'équipe de conseillers fitness vous accueille dans une ambiance détendue et chaleureuse et vous encourage pour remplir vos objectifs sportifs : reprendre le sport, se défouler ou gagner en endurance... rien n'est impossible !
Située 58 Rue Riquet à Paris, la salle Magic Form PARIS vous proposera de nombreuses activités pour remplir votre objectif facilement.
N'hésitez pas à lire les avis clients disponibles ci-dessous afin de mieux connaitre Magic Form PARIS et savoir à quoi vous attendre avant de les appeler.
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Cette salle de sport est un des établissements de l'enseigne Magic Form.
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Toutes vos questions sur les salles de fitness
Pouvez-vous m'indiquer quels sont les différents objets que l'on peut rencontrer quand on va dans une salle de remise en forme comme Magic Form PARIS, mais aussi à quoi servent-ils ?
Il existe en effet un grand nombre d'instruments pour le fitness et répondant exactement à chaque activité sportive. Par exemple, si vous êtes une adepte du fitness, vous connaitrez probablement la marche de step qui est employée pendant les cours de Step : vous grimpez et descendez de cette marche au bon tempo sur une musique entrainante pendant que vous effectuez les enchainements guidés par le coach... cela peut paraitre simple pourtant c'est très cardio !
Vous pourrez aussi voir les fameux petits haltères au moment du cours de musculation : il s'agit de poids légers (ceux utilisés en fitness font généralement de 0,5kg à 5kg), ils fonctionnent par paire on en prend un dans chaque main et ils peuvent servir à beaucoup d'exercices afin de renforcer ses bras, ses biceps, ses triceps ou bien encore son dos... mais utilisez-vous aussi le kettlebell ? C'est en fait un poids ordinairement utilisé au cours des leçons de CrossFit. Ce poids pèse plus lourd comparé aux haltères classiques (de 8 à 48kg ! ) et ressemble à une sorte de boule sur laquelle on trouve une poignée que l'on prend à deux mains pour effectuer des mouvements de balancier.
En allant à la salle de sport vous rencontrerez finalement des ballons en plastique qui vous seront très utiles pour les cours de Swiss-Ball (aussi nommé de temps en temps Gymball). L'instabilité apportée par le ballon de Swiss Ball permet de se renforcer en profondeur puisqu'il vous force à gainer l'ensemble du corps pour conserver la position... idéal pour raffermir son corps rapidement !
Malheureusement je ne suis pas fan d'activité sportive mais j'aimerais m'y mettre... Que pensez-vous de s'abonner à une salle de sport à Paris plutôt que de rester faire du sport à son domicile ?
Généralement, faire une activité sportive dans une salle de sport permet d'obtenir une meilleure motivation et de tenir ses engagements sur le long terme. Effectivement, prendre la bonne résolution de devenir membre d'une salle de sport se révèle être en fait un premier engagement vu que vous remplissez un contrat (par exemple avec Magic Form PARIS) et dédiez un budget chaque mois à votre activité physique. Ainsi, pour plusieurs personnes, aller à la salle de sport plusieurs fois chaque semaine s'avère être encore plus indispensable, car il ne faut pas avoir gâché des euros en vain !
Mais la motivation sera en outre renforcée par l'atmosphère positive qui existe dans une salle de sport : les coachs sportifs vous accompagnent et vous redynamisent, vous finissez par rencontrer d'autres adhérents qui pourront même devenir vos amis, et votre session de renforcement musculaire ou d'activité physique du jour évolue en un pur instant de plaisir en toute convivialité, et vous serez préssée de faire votre sport tous les 2 ou 3 jours, et encore plus si vous avez eu une journée stressante avec votre boulot... de multiples bienfaits qu'une session de fitness que vous pratiquez toute seule dans votre living-room aura du mal à vous apporter !
Une fois avoir accouché de mes deux bambins, je n'ai pas pris la peine de me remettre au sport ni faire disparaître mes nombreux kg de grossesse... Comment faire une activité physique après tout ce temps ?
Afin de recommencer une activité physique dans les meilleures conditions, il est fréquemment préconisé de s'entourer d'experts, d'autant plus si cela fait longtemps que vous ne pratiquez plus d'activité et que vous avez beaucoup de gras à perdre.
S'inscrire en salle de fitness à Paris est fréquemment la technique infaillible pour reprendre progressivement et ne pas courir le risque de blessure, ainsi que pour garder la motivation sur une plus longue période.
Par exemple, nous vous recommandons les franchises de fitness qui proposent des circuits minceur d'à peu près 30mn. Principalement réservées seulement aux filles, elles offrent la possiblité de faire rentrer sans souci 2 ou 3 séances d'activité physique par semaine dans votre emploi du temps chargé.
Faire du sport avec des circuits minceurs offre la possiblité de suivre par petits groupes de 5 à 10 personnes des exercices fitness courts sur différentes machines de renforcement musculaireAinsi, on ne s'ennuie pas une seconde et souvent vous pourrez d'ailleurs avoir vos futures copines !
