Pendant la période de confinement, pour vous protéger et protéger les autres, vous devez rester chez vous. Ceci suppose que vous ne pourrez plus vous rendre dans les salles de sport. Mais ne vous inquiétez pas ! Vous disposez de multiples alternatives pour vous garder en forme. Dans cet article, vous trouverez 3 idées qui ne […]
L’actualité des différentes enseignes nationales mais aussi des petites salles de sport près de chez vous !
Comment tirer profit de vos séances en salle de sport ?
En décidant de vous rendre à la salle de sport de votre quartier, vous avez pris une excellente résolution. Vous allez pouvoir vous entrainer et maintenir votre bonne forme. Toutefois, comment tirer réellement profit de vos séances sans vous laisser distraire par les autres sportifs ? Pour vous aider, nous vous proposons ici 3 idées originales […]