Le dossier complet pour ceux qui se posent des questions sur les salles de sport : comment la choisir, comment s’inscrire, quel est son intérêt… ?


Comment choisir sa salle de sport ?

salle de sport et musculation

Choisir sa salle de sport quand on veut se lancer dans la musculation, fitness n’est pas si simple que ça. Il ne faut pas forcément s’inscrire dans la salle la moins cher du coin ou la plus cher. D’autres facteurs sont à prendre en compte. 1- Votre état d’esprit Que recherchez vous en vous inscrivant […]

3 raisons d’avoir une salle de sport à domicile

Pour prendre soin de votre corps et de votre santé, les activités physiques demeurent une excellente option. Pour la musculation, la gymnastique ou l’haltérophilie, une salle de sport ne manquera pas de vous satisfaire. Cependant, une autre solution s’offre à vous : le sport à domicile. Dans cet article, nous vous donnons 3 raisons de choisir […]

Comment choisir sa salle de sport ?

Comment choisir sa salle de sport ?

Vous vous êtes enfin décidée à commencer ou reprendre une activité sportive… prochaine étape : choisir votre salle de sport ! Cette étape mérite une attention toute particulière puisqu’elle jouera un rôle fondamental dans la réussite ou l’échec de votre nouvelle résolution… Allons-y ! Une salle de sport proche de chez vous Le premier réflexe […]