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Club M

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Adresse :
87 boulevard Vincent Auriol
75013 PARIS

Tel : 01 76 42 03 87*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

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Si vous voulez perdre du poids, vous défouler ou vous tonifier, Club M peut vous aider à atteindre votre objectif.
Ne perdez plus une seconde et découvrez chacun des avis déposés par les membres qui connaissent la salle Club M ou qui s'y sont rendu par le passé.


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Toutes vos questions sur les salles de fitness comme Club M

Voilà, c'est la première fois que j'ai la force de me rendre en salle de remise en forme. Comment commencer dans une salle de gym à Paris ?

Comme vous débutez dans une salle de gym comme Club M, n'oubliez pas de le spécifier quand vous vous inscrivez afin que votre coach sportif vous offre un suivi optimum.

Presque toutes les salles de gym proposent une première session qui vous permet de parler avec un coach sportif qui vous posera des questions sur votre passé sportif ainsi que votre condition physique actuelle, ainsi que sur vos buts (perdre des centimètres, vous muscler... ). Ainsi il concoctera pour vous aider à remplir vos objectifs un programme fitness global de plusieurs semaines.

Ce coach vous expliquera aussi les équipements de renforcement musculaire qui vous seront utiles et essentiellement comment bien les utiliser sans risques. Mais par la suite si vous êtes isolé sur les machines, pensez à poser vos questions aux autres adhérents , ils vous aideront le plus souvent avec gentillesse et vous aurez l'occasion de vous intégrer.

Cela fait quelques semaines que j'aimerais devenir adhérente d'une salle de gym à Paris sauf que j'hésite et je ne sais pas quel sport choisir... Avez-vous des conseils pour savoir quelle sera la bonne activité physique pour répondre à mes besoins ?

Les cours collectifs qui sont dispensés en salles de gym parisiennes permettent le plus souvent de répondre à tous les objectifs et au niveau de chacun. Ainsi, si vous souhaitez dépenser votre énergie de retour de votre journée de boulot, préférez des séances de Zumba, qui vous feront vous remuer sur une musique entrainante et dynamique.

Pour ceux qui comme vous voulez pratiquer une activité dans une salle comme Club M dans le but de vous relaxer et décompresser dans le calme et la sérénité, préférez suivre un cours de Yoga ou Stretching, véritable instant de paix, pour vous reconnecter à votre esprit sur fond de musique relaxante.

Finalement, pour celles qui ont envie de se tonifier en profondeur, des cours tels que le CrossFit seront plus dynamiques que les habituelles séances de musculation avec des poids.

Pour perdre un peu de poids, je suis à la recherche d'une salle de musculation à Paris pour faire du sport et qui ne me coûtera pas un bras... Que puis-je entreprendre pour choisir cette fameuse salle de musculation à Paris ?

Si vous recherchez une salle de musculation à Paris, le plus rapide est de lire le listing des salles de gym parisiennes avec notre plateforme JaimeMaSalledeSport.com.

Vous serez capable de voir les tarifs sur la page de chaque salle de gym ou les contacter par téléphone quand les tarifs ne sont pas visibles dans le but de connaitre le prix de leur abonnement et demander un essai.

Autre solution : vous pouvez aussi commencer par une première recherche en fonction de l'enseigne car plusieurs franchises de salle de musculation à Paris ont choisi de se positionner sur le le 'pas cher' tel que Neoness, Fitness Park ou encore Keep Cool... Sur leur page vous aurez accès à le listing des salles de gym de chaque enseigne, et vous pourrez donc vérifier s'il sera possible de vous inscrire aux alentours de votre maison.