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Fitness Park MONTPELLIER

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Adresse :
Centre Commercial ODYSSEUM - 2, place de Lisbonne
34000 MONTPELLIER

Tel : 04 82 53 42 10*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Fitness Park MONTPELLIER

Parce que votre santé n'a pas de prix, Fitness Park MONTPELLIER vous accompagne chaque jour lors de votre remise en forme et apportera une réponse à toutes vos interrogations.
Si vous voulez reprendre le sport ou perdre du poids, inutile de vous torturer : Fitness Park MONTPELLIER est la salle qu'il vous faut !

Si vous n'êtes encore sûr, accordez-vous quelques minutes pour regarder ci-dessous chacun des avis sur Fitness Park MONTPELLIER donnés par ses clients et les visiteurs de JaimeMaSalledeSport.com.

La devise de Fitness Park : « Le sport pour tous ! »


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Cette salle de sport est un des établissements de l'enseigne Fitness Park.
Retrouvez tous les avis Fitness Park sur notre page dédiée.


Vos questions au sujet des salles de musculation

J'ai perdu du poids et je trouve mon corps qui n'est pas tonique, quelles sont les séances de fitness dans les salles de sport adaptées pour se muscler et se tonifier ?

Dans le cas où vous avez besoin de vous tonifier sans rester seule sur les machines de renforcement musculaire, vous pouvez pratiquer à titre d'exemple le circuit training ce qui vous donne la possibilité d'enchainer par petit groupe et avec un coach sportif plusieurs machines pour muscler la totalité de vos muscles (bras, jambes, fessiers, ou encore les abdos...).

Ou alors vous pouvez également choisir les classiques cours de CAF Cuisses-Abdos-Fessiers (simple et si efficace !) ou péférer l'originalité grâce aux cours de SwissBall (qui vous musclent tout en douceur) ou encore de CrossFit (une session plus tonique, pour celles et ceux qui aiment le challenge et le dépassement de soi... avec des résultats très rapides).

Je me suis rendu compte que j'ai pas mal de difficultés à m'endormir depuis plusieurs semaines, et ma famille m'a recommandé de pratiquer une discipline sportive pour me calmer et m'apaiser... quelle activité fitness devrais-je choisir ?

Si vous êtes particulièrement oppressé jusqu'à faire des insomnies, il vous faut en effet tenter de privilégier des activités sportives apaisantes et sereines pour vous accorder un moment pour vous. Par exemple, les cours de Yoga sont connus pour calmer le corps et l'esprit puisque vous êtes alors contraint de calmer le rythme et prendre soin de vous pendant 45mn.

Si comme tant d'autres vous souhaitez retrouver votre satisfaction, vous pouvez en outre pratiquer les cours de stretching qui vous aideront à vous détendre doucement et calmer les nombreux muscles de votre corps fréquemment contractés par votre emploi du temps surchargé...

J'ai pris la bonne résolution de me reprendre en main et de faire du sport... Comment sélectionner ma salle de fitness à Montpellier ?

Si comme beaucoup de français vous desirez débuter le fitness ou la muscu, privilégiez plutôt une salle de remise en forme située à côté de chez vous, de votre travail ou encore sur votre itinéraire régulier : si vous avez besoin de faire plusieurs kilomètres ou encore prendre les transport en commun exprès pour vous rendre à la salle vous risquez d'être plus vite tenté de remettre à plus tard votre session de sport faute de temps. Tentez également de trouver une salle qui propose les sports que vous souhaitez pratiquer (body sculpt, pilates, aquabike...) en fonction de votre morphologie et vos préférences.

A savoir que beaucoup de salles de musculation montpelliéraines comme Fitness Park MONTPELLIER offrent des séances gratuites ou au moins une présentation guidée de la salle donc venez faire une séance d'essai, si possible au moment où vous pensez vous entrainer dans la salle afin de constater la fréquentation à ce moment précis de la journée.