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Les salles de sport à Nantes

Salle de sport Nantes

Quelle que soit l'activité que vous préférez (le Swiss ball, l'Aérobic mais aussi la Gym suédoise), nous avons centralisé les plus grandes informations qui concernent les 18 salles répertoriées à Nantes : horaires et jours d'ouverture, prix et formules disponibles, images des locaux, activités disponibles, matériel etc... pour vous décider.

Trouver une salle de gym à Nantes

Beaucoup de salles de gym sont installées dans la Venise de l’ouest, pourtant si vous habitez vers le Château des Ducs, la cathédrale Saint-Pierre, les quartiers du Bouffay ou encore près de Graslin, vous bénéficierez aussi d'une gamme tout à fait appréciable parmi les 18 salles de gym qui vous permettront de débuter par exemple le Swiss ball.

Vous êtes situé dans le quartier de Nantes Erdre, de Doulon - Bottière encore le quartier de Malakoff - Saint-Donatien ? Si vous cherchez un centre de fitness, il sera nécessaire de choisir entre les 18 salles de musculation de Nantes en fonction de plusieurs critères : dans quel lieu est implantée la salle de fitness, les activités mais aussi le prix d'un abonnement.

N'hésitez pas également à prendre contact avec les salles à Nantes pour demander une séance de découverte gratuite !

Les enseignes de salles de fitness situées à Nantes

Si vous cherchez de préférence un réseau de salles de sport, vous pourrez trouver à Nantes les enseignes ci-après : Keep Cool, L'Orange Bleue, Lady Moving.

Les salles de sport à petit prix à Nantes

Si vous ne pouvez pas vous permettre d'avoir un gros budget pour votre remise en forme, pensez à vous renseigner tout d'abord sur les réseaux de salles spécialisés qui vous permettront de bénéficier d'une salle de sport low-cost à Nantes : Keep Cool.

Les salles de gym 100% femmes à Nantes

Vous aimeriez faire votre sport en restant dans une atmosphère féminine et ludique ? Les enseignes de fitness qui suivent sont très appréciées pour rester entre femmes pour faire du sport à Nantes : Lady Moving.

Plan des salles de sport de Nantes

Découvrez les salles de sport de Nantes et les avis laissés par leurs adhérents :

Votre salle de sport est située à Nantes mais ne figure pas ci-dessus ?
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Toutes vos questions sur les salles de gym de Nantes

Pouvez-vous me dire quels sont les divers accessoires sportifs que l'on peut rencontrer en se rendant dans une salle de musculation, et ce qu'il faut faire avec ?

Il y a effectivement beaucoup d'appareils pour le fitness très variés et qui correspondront parfaitement à chaque activité sportive. De cette façon, si vous faites depuis un certain temps du fitness, vous connaitrez sûrement la marche de step, utilisée pendant le cours du même nom : vous grimpez et descendez de la marche en cadence et en musique pendant que vous effectuez une chorégraphie proposée par le coach... ça peut paraitre simple mais c'est très cardio !

Vous pourrez également voir les célèbres haltères au moment du cours de renforcement musculaire : il s'agit de poids légers (ceux employés en fitness pèsent le plus souvent de 0,5kg à 5kg), employés par paire et ils peuvent être employé pour beaucoup d'exercices afin de tonifier ses bras ou bien encore son dos... mais connaissez-vous également le kettlebell ? C'est en fait un poids ordinairement employé durant des leçons de CrossFit. Il pèse plus lourd comparé aux haltères classiques (de huit à 48kg ! ) et ressemble à une espèce de « boule » avec une anse qu'on attrape à deux mains pour pouvoir effectuer des mouvements circulaires.

Vous croiserez en fin de compte d'énormes ballons en plastique pour les cours de Swiss-Ball (également appelé de temps en temps Gymball). La position instable offerte par le ballon de Swiss Ball donne la possibilité de se tonifier en profondeur puisqu'il vous oblige à contracter l'ensemble du corps si vous voulez conserver la position demandée par le coach... idéal pour remodeler son corps en douceur !

Cette semaine j'ai remarqué qu'une nouvelle chaine de salle de fitness à Nantes ouvrait ses portes pas loin de mon domicile... Quels conseils me donneriez vous pour savoir si cette nouvelle salle de fitness est bien ?

Dans le cas où la compagnie de fitness existe depuis un certain temps et qu'elle a décidé d'installer une autre salle de gym dans votre quartier, notre principal conseil est dans un premier temps de découvrir la qualité des prestations de l'enseigne. Notre équipe a répertorié les principales enseignes disponibles en France, que les salles soient installées sur l'ensemble de l'hexagone ou dans une poignée de départements. Grâce à notre site, vous retrouverez sur la section de chaque marque une rapide présentation de l'histoire et de son positionnement, mais aussi la liste complète des salles de fitness disponibles en France, et surtout les divers commentaires laissés par les inscrits de la salle ... comme cela vous serez capable de vous forger une 1ère opinion sur la marque, que vous serez à même de vérifier grâce à une séance d'essai (généralement offerte).