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Les salles de sport à Chambéry

Salle de sport Chambéry

Vous voulez pratiquer le Biking seulement vous n'arrivez pas à faire votre choix entre toutes les salles de fitness de Chambéry ?

En fonction de vos envies et votre expérience, notre site s'est fixé comme objectif de vous aider à dénicher la salle de sport où vous pourrez enfin vous tonifier.

Toutes les informations relatives aux salles de fitness de Chambéry ont été centralisées : horaires, cours dispensés par les coachs, matériel, abonnements et tarifs... Maintenant c'est à vous de faire votre choix !

Trouver une salle de fitness à Chambéry

De nombreuses salles de gym sont implantées dans la cité des Ducs, cependant si vous préférez rester du côté de la vieille ville de Chambéry, la rue de Boigne, le château des Ducs de Savoie et la Sainte-Chapelle ou même le château de Caramagne, vous disposerez aussi d'une gamme tout à fait appréciable parmi les 9 salles de gym pour commencer par exemple le Biking.

Les enseignes de salles de gym situées à Chambéry

Si vous avez prévu de choisir une enseigne de salles de sport, vous aurez à disposition dans la cité des Ducs ces quelques réseaux : Amazonia, L'Orange Bleue, Lady Moving.

Les salles de fitness 100% femmes à Chambéry

Vous voulez faire votre sport en restant dans une atmosphère féminine et sans compétition ? Les enseignes de fitness suivantes se sont spécialisées pour vous permettre de rester entre femmes pour suivre votre cours de fitness à Chambéry : Lady Moving.

Plan des salles de sport de Chambéry

Découvrez les salles de sport de Chambéry et les avis laissés par leurs adhérents :

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Vos questions à propos des salles de fitness de Chambéry

Quels sont les divers accessoires que l'on peut retrouver dans une salle de remise en forme, mais aussi à quoi servent-ils ?

On rescence effectivement un grand nombre d'accessoires pour le fitness très variés et répondant exactement à chaque activité sportive. Par exemple, si vous êtes une adepte du fitness, vous aurez déjà rencontré probablement la marche de step qui est employée pendant les cours de Step : vous grimpez et redescendez de la marche en rythme sur une musique dynamique pendant que vous effectuez une chorégraphie montrée par le professeur... ça semble facile mais c'est très physique !

Vous pourrez également croiser les fameux petits haltères au moment du cours de musculation : il s'agit de poids légers (ceux utilisés en fitness pèsent en général de 0,5kg à 5kg), utilisés par paire (un dans chaque main) et ils peuvent servir à beaucoup d'exercices pour tonifier ses biceps ou son dos... mais utilisez-vous également le kettlebell ? C'est en fait un poids ordinairement employé pendant des cours de CrossFit. Il est plus lourd que des haltères classiques (puisqu'il peut aller de 8 à 48kg ! ) et ressemble à une sorte de boule avec une seule poignée que l'on prend à 2 mains pour effectuer des mouvements circulaires.

Vous verrez en fin de compte de gros ballons en plastique qui vous seront très utiles pour les cours de Swiss-Ball (également nommé parfois Gymball). L'instabilité offerte par le Swiss Ball donne la possibilité de se tonifier en douceur et en profondeur puisqu'il vous contraint de gainer la totalité du corps pour pouvoir conserver la position que montre le professeur... très pratique pour raffermir son corps simplement !

Il parait qu'une nouvelle marque de salle de musculation à Chambéry inaugurait une salle près de mon domicile... Comment savoir si la salle de musculation est bien ?

Si la marque de fitness existe depuis quelques temps et qu'elle a décidé d'installer une nouvelle salle de gym dans votre quartier, le plus facile est dans un premier temps de découvrir les qualités et défauts de la marque. Notre site a donc répertorié les diverses franchises françaises, que les salles soient installées sur la totalité de l'hexagone ou seulement dans deux ou trois départements. Ainsi, vous pourrez lire sur la page dédiée à chaque enseigne une rapide introfuction de l'historique, et dans un second temps la liste complète des salles de sport disponibles, et surtout les nombreux feedbacks laissés par les personnes qui fréquentent la salle sur notre site web... ainsi vous aurez la possibilité de vous forger une première idée sur la chaine de fitness, que vous aurez la possibilité de étoffer avec une session d'essai (dans la majorité des cas gratuite).