Amazonia CHAMBÉRY

Adresse :
688 avenue des Follaz
73000 CHAMBÉRY

Toutes vos questions à propos des salles de remise en forme

En ce moment mes journées sont difficiles au boulot, je n'arrête pas de cavaler et je suis en train de ne plus tenir le coup... que me conseillez-vous afin de me défouler régulièrement ?

Ne vous inquiétez pas, si vous avez besoin de vous détendre pour utiliser vos ressources de la meilleure des façons, rien de tel que les séances de Biking, d'Aquabike, de Zumba ou même de Body Combat !

Grâce à une musique dynamique et sous la direction d'un coach le plus souvent surexcité, ces cours de sport vous donneront la possibilité de vous éloigner de tous vos soucis mais aussi de vous focaliser sur le moment présent simplement parce que vous devrez vous donner à fond pour suivre la cadence. Suivi d'une douche vivifiante, vous serez au top et aurez la possibilité de revenir chez vous zen et déstressée.

Cette année j'ai pris de très bonnes résolutions et je suis bien décidée à me mettre à faire du sport... Quels sont vos conseils pour choisir ma future salle de gym à Chambéry ?

Dans le cas où vous voulez débuter une activité physique , choisissez si possible une salle de sport implantée près de Chambéry, de votre travail ou sur votre chemin régulier. Car si vous devez faire plusieurs kilomètres ou même ressortir de chez vous uniquement pour aller vous entrainer vous serez plus vite tenté de reporter votre séance par manque de temps. Il est recommandé de plus de sélectionner une salle qui donne les sports que vous préférez (zumba, pilates, body combat...) selon votre personnalité et vos buts.

A souligner que beaucoup de salles de musculation chambériennes comme Amazonia CHAMBÉRY vous permettront de profiter de entrées gratuites pour venir tester ou au moins une visite complète de la salle et des vestiaires donc venez tester la salle avant de vous inscrire, si possible au moment où vous comptez vous exercer en salle de sport comme cela vous pourrez voir la qualité des prestations dans vos horaires.

Avez-vous quelques conseils pour mincir en m'entrainant en salle de musculation à Chambéry ?

Si comme beaucoup de femmes vous souhaitez affiner votre silhouette en réussissant à perdre des centimètres de tour de taille ou de cuisse, essayez de préférer les activités de fitness et de musculation qui agissent sur les muscles profonds comme les cours de Pilates mais aussi les cours de Swiss Ball...

Il est bon de savoir que vous pouvez par ailleurs faire des exercices cardio pour perdre des kcal ainsi que de la masse grasse car pour le même poids, la graisse fait plus de volume que le muscle. C'est pour cette raison que nous vous conseillons de demander conseil à l'un des coachs de la salle de musculation à Chambéry afin de connaitre ses conseils pour vous affiner réellement : quelles machines favoriser, les cours collectifs à suivre... soyez certaine que votre coach de Amazonia CHAMBÉRY sera toujours votre meilleure solution pour réussir à atteindre vos attentes et .