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Amazonia NICE

Adresse :
14 rue Cassini
06100 NICE

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Pour profiter de votre séance offerte appelez le :04 92 04 11 11*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Amazonia NICE

Amazonia NICE et toute l'équipe de coachs vous accueille dans une atmosphÚre détendue et positive et vous accompagne pour atteindre vos objectifs sportifs : perdre du poids, se défouler ou gagner en endurance... tout est possible !
Implantée 14 rue Cassini à Nice, la salle Amazonia NICE vous donnera accÚs à de nombreuses activités pour remplir votre objectif rapidement.

N'hésitez pas à lire les témoignages clients affichés sur cette page afin de mieux connaitre Amazonia NICE et vous faire une idée avant de vous engager.

Puisqu'elle est affiliĂ©e Ă  l'enseigne Amazonia, Amazonia NICE respecte donc la devise : « Le bien-ĂȘtre commence ici ».
Vous aussi, demandez votre essai gratuit !


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Retrouvez tous les avis Amazonia sur notre page dédiée.


Vos questions sur les salles de gym

VoilĂ , c'est la premiĂšre fois que je trouve la force de m'inscrire en salle de sport... Comment partir du bon pied dans une salle de sport Ă  Nice ?

Si c'est la premiĂšre fois que vous vous rendez dans une salle de sport comme Amazonia NICE, pensez Ă  le souligner Ă  la signature si vous souhaitez que l'Ă©quipe de la salle vous propose un suivi optimum.

Un grand nombre de salles de musculation mettent à disposition une session d'arrivée pour faire connaissance avec un professeur de fitness qui vérifiera tout ce qu'il faut savoir sur votre expérience et votre état de santé actuel, et sur vos motivations (perdre de la cellulite, vous muscler... ) et qui préparera pour vous aider à remplir vos objectifs un programme global qui peut durer quelques mois.

Ce coach vous expliquera aussi les équipements de muscu adaptés à vos besoins et principalement comment se renforcer en toute sécurité. Une fois tout seul avec les équipements, pensez également à poser vos questions aux membres disponibles, on vous aidera généralement sans hésiter et c'est l'occasion de vous intégrer.

Je n'ai jamais été du sport pourtant j'ai envie de remédier à cela... Pourquoi se rendre dans une salle de sport à Nice au lieu de s'entrainer à son domicile ?

Effectuer une activitĂ© sportive en venant dans une salle de sport permet de garder une meilleure motivation et de tenir ses buts sur la durĂ©e. Cela s'explique par le fait que prendre la dĂ©cision de s'abonner Ă  une salle de sport se rĂ©vĂšle ĂȘtre en fait un vrai engagement parce que vous remplissez un contrat (par exemple avec Amazonia NICE) et devez consacrer une certaine somme chaque mois Ă  votre activitĂ© sportive : pour un certain nombre de personnes, s'entrainer Ă  la salle plusieurs fois par semaine est donc plus essentiel, car il ne faut pas avoir utilisĂ© d'argent en vain !

D'autre part, votre motivation sera également accrue avec l'ambiance positive qu'on peut trouver en salle de sport : les coachs sportifs vous conseillent et vous redynamisent, vous avez la possibilité de rencontrer d'autres sportifs qui deviennent alors vos compagnons de sport, et votre séance de renforcement musculaire ou d'activité sportive de la semaine devient un réel moment de plaisir en toute convivialité, et vous aimerez retrouver cette ambiance chaque semaine, d'autant plus en cas de journée compliquée à cause de votre employeur... de nombreux bienfaits que votre séance de fitness dans votre living-room ne pourra pas égaler !

Je file à la salle de musculation à Nice tout de suite à la sortie du bureau, cependant j'ai réguliÚrement trÚs faim ! Que puis-je manger au début du cours de fitness pour avoir de l'énergie et ne pas me retrouver ballonnée ?

Dans l'idéal, vous ne devriez pas faire votre goûter juste avant une séance de sport puisque votre corps sera en plein travail digestif. Tentez alors de manger quelque chose de léger à 16h tel qu'un fruit frais pour pouvoir reprendre un peu de forces pour votre session de sport sans surcharger votre estomac.

Surtout, essayez de consommer au moins un litre d'eau parce que la plupart du temps le sentiment de faim n'est en réalité qu'une légÚre déshydratation. Avec votre cours fini, vous pourrez remplir vos réserves grùce à un diner sain qui vous fournira glucides, une source de protéine et trÚs bonnes lipides... mais aussi en buvant beaucoup d'eau pour réintégrer l'eau éliminée en suant !