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Sunfit

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Adresse :
34 boulevard Riquier
06300 NICE

Tel : 04 93 55 05 63*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Sunfit

Sunfit vous ouvre ses portes dans un temple dévolu à la remise en forme et au bien être situé 34 boulevard Riquier à Nice. Un lieu unique pour se remettre au sport... quel que soit votre objectif !

Retrouvez les différents avis des membres de Sunfit pour vous faire une première impression, puis revenez partager vous aussi votre avis sur Sunfit !


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Les avis sur Sunfit

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Vos questions au sujet des salles de fitness

Avez-vous quelques conseils pour améliorer mon endurance sans avoir à courir sur un tapis plusieurs heures ?

Dans le cas où vous voulez progresser sur l'aspect cardio-vasculaire mais que vous vous ennuyez dans les solutions cardio les plus habituelles (course, vélo, rameur...), vous pourriez alors opter pour des activités en cours collectifs qui feront travailler votre cœur et votre souffle puisqu'elles demandent de bouger à une allure vive sur une musique rythmée.

Par exemple, les sessions de de Body Combat,de Step, d'Aerobic, de Zumba ou encore de Biking pourront être intéressantes pour vous car elles vous assurent de faire augmenter le rythme cardiaque rapidement en reproduisant les mouvements et les directives du professeur de fitness qui vous motivera pour vous amener à vous surpasser ce qui est parfait pour faire travailler son coeur en quelques mois sans le réaliser !

Cette année j'ai décidé de me (re)mettre au fitness... Quels sont vos conseils pour sélectionner une bonne salle de sport à Nice ?

Si vous aussi vous voulez commencer le fitness ou la musculation, choisissez dans l'idéal une salle de remise en forme implantée à côté de votre domicile, de votre entreprise ou encore sur votre chemin quotidien. Car si vous devez faire de la route ou encore prendre la voiture uniquement pour vous rendre à la salle de sport vous pourriez être plus rapidement tenté d'annuler votre session de sport . Vous feriez bien aussi de privilégier une salle qui dispense les cours qui vous plaisent le plus (zumba, pilates, body combat...) en fonction de votre morphologie et vos buts.

D'ailleurs vous devriez savoir que de nombreuses salles de sport niçoises comme Sunfit vous permettront de profiter de essais gratuits ou au minimum une présentation guidée de la salle et des vestiaires donc pensez à faire une séance d'essai, dans l'idéal au moment où vous avez prévu de vous rendre en salle de sport pour voir la fréquentation .

Pour retrouver la forme j'aimerais m'inscrire comme membre dans une salle de gym à Nice pourtant j'hésite et je ne sais pas quelle activité pratiquer... Que me recommanderiez-vous pour identifier la meilleure activité physique pour moi ?

Les cours en groupe que vous pourrez trouver dans de nombreuses salles de musculation niçoises garantissent en général de s'adapter à de nombreux buts mais aussi au niveau de tout le monde. Donc si vous avez envie de évacuer le stress et la frustration à la fin de la journée de boulot, tournez-vous vers des séances de Body Combat, puisque vous pourrez vous remuer en écoutant de la musique très rythmée.

Dans le cas où vous envisagez de faire du fitness dans une salle comme Sunfit afin de vous détendre et décompresser dans le calme et la sérénité, préférez suivre un cours de Stretching ou Yoga, pur cocon de sérénité, pour vous retrouver enfin avec votre corps avec une musique sereine et apaisante.

Dernière option, pour celles qui veulent se muscler de manière globale, quelques cours tels que le CrossFit s'avèrent souvent plus vivifiants que les traditionnelles sessions de renforcement musculaire avec des poids.