Club de gym Alpes Maritimes > Centre de fitness Nice > Leader Fitness Club

Leader Fitness Club

Aucun avis pour le moment
Soyez le premier à donner votre avis !

Adresse :
272 route Grenoble
06200 NICE

Tel : 04 93 72 03 81*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Leader Fitness Club

Leader Fitness Club vous attend 272 route Grenoble à Nice, et se fait une joie de vous recevoir dans un lieu spacieux et moderne, consacré au fitness et au bien être.
N'attendez plus, et contactez l'équipe de Leader Fitness Club pour en savoir plus et vous accorder un temps rien que pour vous !


Comment venir chez Leader Fitness Club

Plan d'accès Leader Fitness Club

En savoir + sur Leader Fitness Club

Aucune information sur cette salle de sport pour le moment.

Vous êtes responsable de cette salle de sport ?
Complétez gratuitement votre fiche


Les avis sur Leader Fitness Club

Aucun avis sur cette salle de sport pour le moment.

Vous fréquentez cette salle de sport ?
Soyez le premier à donner votre avis !


Vos questions sur les salles de fitness

Cette année j'ai pris de très bonnes résolutions et je suis bien décidée à me mettre à faire du sport... Que me conseillez-vous pour choisir la bonne salle de sport à Nice ?

Si vous souhaitez commencer le sport ou la muscu, choisissez plutôt une salle de remise en forme implantée non loin de là où vous habitez, de votre entreprise ou encore sur votre trajet régulier. Car si vous êtes obligé de faire un détour ou même ressortir de chez vous juste pour vous rendre à la salle vous risquez d'être plus rapidement tenté de remettre à plus tard votre cours de sport par manque de temps. Il est recommandé en outre de privilégier une salle qui dispense les activités sportives qui vous plaisent le plus (zumba, pilates, swiss ball...) en accord avec votre morphologie et vos préférences.

A savoir que beaucoup de salles de sport niçoises comme Leader Fitness Club vous permettront de profiter de pass pour essayer gratuitement pendant une journée ou alors une visite des locaux donc pensez à faire un test de la salle, dans l'idéal à l'heure où vous avez prévu de vous rendre dans la salle comme cela vous pourrez jauger s'il y a assez de machines pour tout le monde à ce moment précis de la journée.

Malheureusement je ne peux dégager que quelques heures disponibles à cause de mon travail chargé... Quand devrait-on pratiquer le fitness à la salle de gym à Nice pour perdre du poids ?

Afin que vous puissiez constater une vraie transformation, aussi bien sur votre corps que sur le mental, on recommande souvent de faire des séances en salle de gym à Nice deux à trois fois dans une semaine. Si comme beaucoup de personnes votre calendrier est bondé, essayez de privilégier les salles de sport niçoises qui sont disponibles sur des créneaux très vastes... vous en trouverez parfois dès 7h le matin et jusqu'à 23h !

En choisissant une salle de gym non loin de votre travail vous arriverez à vous y rendre à la pause repas, ce sera une façon de prendre une réelle coupure au milieu de la journée et de recommencer à bosser l'esprit reposé.

Quoi qu'il en soit, le plus important est en réalité l'assiduité, mieux vaut donc vous contenter de 1 ou deux séances hebdomadaires, et ne pas vous contraindre à y aller trois ou quatre fois dans une semaine pour éviter de laisser tomber très vite sous prétexte que c'est intenable...

Depuis peu j'ai décidé d'arrêter les sports de groupe pour plutôt devenir membre dans une salle de fitness à Nice ... Faut-il également procurer un certificat médical pour s'inscrire dans ma future salle de fitness ?

Au contraire des clubs de sport classiques qui vous obligent à fournir un certificat médical dès votre arrivée pour pouvoir accepter votre inscription ou votre licence, presque toutes les salles de musculation comme Leader Fitness Club n'imposent pas de disposer d'un certificat médical de non contre-indication (également appelé CNCI).

Si comme de nombreuses femmes vous n'avez pas fait un sport depuis un certain temps ou si vous recommencez une activité physique après avoir accouché, il est toutefois recommandé de prendre le temps de faire établir un bilan global grâce à votre généraliste pour garantir que vous êtes bien en bonne condition avant de vous rendre dans une salle de fitness à Nice.

Enfin, le jour de votre inscription, parlez-en également à votre coach qui prendra en compte votre condition pour envisager votre plan de renforcement musculaire et ainsi débuter en douceur une activité sans risque de vous blesser.