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CMG Sports Club Waou Etoile

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Adresse :
1 place Général Koenig
75017 PARIS

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CMG Sports Club Waou Etoile

Vous aussi, comme de nombreux adhérents, venez reprendre le sport avec CMG Sports Club Waou Etoile, mais aussi perdre du poids et vous tonifier en pratiquant l'une des nombreuses activités cardio ou relaxation disponibles.

JaimeMaSalledeSport.com a pour objectif de lister ci-dessous les avis sur CMG Sports Club Waou Etoile, pour que vous ayez toutes les informations pour faire votre choix et trouver LA salle de sport idéale pour vous !

La devise de CMG Sports Club : « 22 salles de sport avec coachs Ă  Paris »
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Cette salle de sport est un des Ă©tablissements de l'enseigne CMG Sports Club.
Retrouvez tous les avis CMG Sports Club sur notre page dédiée.


Toutes vos questions au sujet des salles de musculation

Pouvez-vous m'indiquer quels sont les divers accessoires sportifs qu'il est possible de retrouver en se rendant dans une salle de fitness comme CMG Sports Club Waou Etoile, mais aussi leur utilité ?

On compte effectivement beaucoup d'accessoires pour le fitness trÚs variés et qui correspondront parfaitement à chaque discipline sportive. Par exemple, si vous connaissez un peu le fitness, vous verrez probablement la marche de step qui est utilisée durant les cours de Step : vous grimpez et descendez de la marche au bon tempo et en musique tout en effectuant une chorégraphie inventée par le coach... ça semble facile mais c'est trÚs physique !

Vous pourrez aussi croiser les célÚbres petits haltÚres au moment du cours de renforcement musculaire, ce sont des poids légers (ceux utilisés en fitness font le plus souvent entre 0,5kg et 5kg), employés par paire et ils peuvent servir à beaucoup d'exercices pour pouvoir tonifier ses bras ou encore son dos... mais connaissez-vous aussi le kettlebell ? C'est en fait un poids généralement employé pendant des cours de CrossFit. Il est plus lourd que des haltÚres classiques (puisqu'il peut aller de 8 à 48kg ! ), il s'agit d'une espÚce de « boule » équipée d'une anse que l'on prend à 2 mains pour effectuer des mouvements de balancier.

Vous croiserez finalement de gros ballons en plastique utilisés dans les cours de Swiss-Ball (aussi nommé de temps en temps Gymball). La position instable apportée par le Swiss Ball donne la possibilité de se tonifier en douceur et en profondeur puisqu'il vous contraint de gainer l'ensemble du corps pour pouvoir maintenir la position... parfait pour remodeler son corps rapidement !

Que dois-je faire pour m'affiner dans une salle de musculation Ă  Paris ?

Vous qui souhaitez affiner votre silhouette en réussissant à gagner des cm de tour de fesses et de hanche, il est plutÎt recommandé de privilégier les activités de fitness et de renforcement musculaire qui agissent sur les muscles profonds tel que les séances de Pilates mais aussi les séances de Swiss Ball...

Vous pouvez également effectuer des exercices cardio pour perdre des kcal mais aussi du gras puisqu'à poids égal, le gras correspond à plus de centimÚtres que la masse musculaire. Essayez de demander conseil à l'un des profs de la salle de musculation à Paris afin de découvrir son avis pour mincir rapidement : quelles machines et quels exercices utiliser de préférence, quels cours collectifs faire réguliÚrement... soyez certaine que votre professeur de fitness de CMG Sports Club Waou Etoile demeure votre plus grand soutien pour atteindre votre objectif et .

Depuis quelques temps j'ai vu qu'une nouvelle marque de salle de gym Ă  Paris inaugurait une salle tout prĂšs de Paris... Que dois-je regarder pour savoir si cette nouvelle salle de gym correspondra Ă  mes attentes ?

Puisque la compagnie de fitness est disponible depuis plusieurs années et qu'elle aménage une autre salle de fitness prÚs de votre maison, le plus facile est dans un premier temps de se faire un avis sur la qualité des prestations de la compagnie. Nous avons répertorié les plus grosses chaines de salles de sport disponibles en France, que vous pourrez trouver sur la totalité de l'hexagone ou seulement dans certains départements.

Grùce à notre site, vous pourrez lire sur la page de chaque marque une petite présentation de l'historique et de son positionnement, et en dessous la liste complÚte des salles de fitness dans les principales villes de France, et les divers retours écrits par les membres de la salle ici... comme cela vous serez en mesure de vous forger une premiÚre idée sur la marque, premiÚre impression vous pourrez enrichir grùce à une session d'essai (dans la majorité des cas gratuite).