Les salles de sport à Paris 18
Quel que soit le sport que vous envisagez de pratiquer (l'Aérobic, le Biking ou bien la Zumba), JaimeMaSalledeSport.com a rassemblé les plus importantes infos sur chacune des salles de gym du 18eme arrondissement de Paris comme les horaires et jours d'ouverture, abonnements et tarifs, photos des locaux, cours collectifs, matériel cardio et de musculation... tout ce qu'il faut pour faire votre choix.
Vous êtes situé dans le quartier des Grandes-Carrières, de Clignancourt encore de la Goutte-d'Or ? Si vous cherchez une salle de gym, vous pourrez faire le tri entre les 8 salles de fitness du 18eme arrondissement de Paris en fonction de plusieurs critères : où se situe la salle, quelles sont les activités proposées et également le prix d'un abonnement.
Enfin, vous avez la possibilité de lire les avis disponibles sur notre site et de prendre contact avec les salles dans le 18eme arrondissement de Paris pour bénéficier d'une séance de découverte !
Les enseignes de salles de fitness dans le 18eme arrondissement de Paris
Si vous voulez vous abonner à un réseau de salles de sport, vous aurez à disposition dans l'arrondissement de la Butte-Montmartre ces quelques enseignes : Amazonia, Cercles De La Forme, Fitness Price, Liberty Gym.
Les salles de sport low-cost dans le 18eme arrondissement de Paris
Si vous avez un petit budget pour trouver un centre de fitness, essayez de sélectionner les enseignes qui suivent et qui vous aideront à bénéficier d'une salle de remise en forme low cost sur le 18eme arrondissement de Paris : Fitness Price.
Découvrez les salles de sport du 18eme arrondissement de Paris et les avis laissés par leurs adhérents :
- AAmazonia PARIS
17 rue Cloys 75018 PARIS - BAu Club Montmartrois
60 rue Ordener 75018 PARIS - CCercles De La Forme - Cercle Ornano
124 rue Mont Cenis 75018 PARIS - DChez mon Coach
7 rue Etex 75018 PARIS - EFitness Price PARIS
63 rue Ruisseau 75018 PARIS - FFitness Story
90 avenue de Saint Ouen 75018 PARIS - GGada Fitness
45 rue Clignancourt 75018 PARIS - HGym Suédoise Ornano
3 pas Kracher 75018 PARIS - ILiberty Gym PARIS
5 rue Ordener 75018 PARIS
Votre salle de sport est située dans le 18eme arrondissement de Paris mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.
Toutes les salles de sport dans le 18eme arrondissement de Paris
Votre salle de sport est située dans le 18eme arrondissement de Paris mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.
Toutes vos questions à propos des salles de fitness dans le 18eme arrondissement de Paris
Quels sont les différents accessoires que l'on peut voir en se rendant dans une salle de musculation, et leur utilité ?
Vous trouverez effectivement énormement d'appareils pour le fitness très variés et qui correspondront parfaitement à chaque discipline sportive. Ainsi, si vous pratiquez régulièrement le fitness, vous connaitrez probablement la marche de step, utilisée durant les cours de Step : vous grimpez et descendez de cette marche en rythme et en musique pendant que vous effectuez une chorégraphie montrée par le professeur... ça peut paraitre simple pourtant c'est très physique !
Vous pourrez également voir les fameux haltères pendant le cours de renforcement musculaire : il s'agit de poids assez légers (ceux employés en fitness vont fréquemment entre 0,5kg et 5kg), employés par paire on en prend un dans chaque main et ils peuvent être utilisé pour de multiples exercices afin de renforcer ses bras ou encore son dos... mais connaissez-vous également le kettlebell ? Il s'agit d'un poids classiquement utilisé pendant des cours de CrossFit. Il pèse plus lourd que des haltères classiques (de huit à 48kg ! ), il s'agit d'une sorte de « boule » sur laquelle on trouve une anse qu'on attrape à 2 mains pour effectuer des mouvements de balancier.
Dans les salles de sport vous croiserez finalement d'énormes ballons en plastique sur lesquels nous pouvons s'assoir ou que l'on peut tenir à bout de bras dans les cours de Swiss-Ball (également appelé parfois Gymball). La position instable donnée par le ballon de Swiss Ball permet de se renforcer en douceur et en profondeur puisqu'il vous oblige à contracter la totalité du corps pour préserver la position... idéal pour raffermir son corps rapidement !
Que me recommanderiez-vous pour accroître mon endurance tout en évitant de rester sur un tapis de course plusieurs heures ?
Dans le cas où vous souhaitez progresser sur le plan cardio-vasculaire alors que vous préférez éviter les activités cardio les plus répandues (course, vélo, rameur...), vous pourriez alors choisir des activités en groupe qui feront travailler votre cœur et amélioreront votre souffle en vous imposant un haut niveau d'intensité sur une musique dynamique. Par exemple, les séances de de Step, d'Aerobic, de Body Combat, de Zumba ou aussi de Biking pourront vous intéresser puisqu'elles vous assurent de faire monter le rythme cardiaque de manière significative en effectuant les gestes et les directives du coach sportif qui vous encouragera pour vous pousser à vous améliorer ce qui est idéal pour augmenter ses performances cardio-vasculaires en plusieurs mois de manière ludique... parfois même sans le réaliser !
