Amazonia MARSEILLE

Adresse :
40 rue Trois Frères Barthélémy
13006 MARSEILLE

Vos questions sur les salles de remise en forme comme Amazonia MARSEILLE

Ca y est j'ai décidé de me mettre à faire du sport... Quels sont vos conseils pour trouver une bonne salle de musculation à Marseille ?

Si comme beaucoup de français vous voulez débuter le fitness , choisissez plutôt une salle avec des locaux non loin de votre domicile, de votre lieu de travail ou éventuellement sur votre chemin chaque jour. Car si vous devez faire plusieurs kilomètres ou même ressortir de chez vous spécialement pour aller à la salle de sport il est possible que vous soyez plus rapidement tenté de reporter votre session de sport par manque de temps. Tentez d'ailleurs de trouver une salle qui propose les cours qui vous conviennent (step, pilates, swiss ball...) en tenant compte de votre personnalité et vos goûts.

D'ailleurs vous devriez savoir que la majorité des salles de gym marseillaises comme Amazonia MARSEILLE offrent des essais gratuits ou encore une visite complète des locaux donc pensez à faire un test de la salle, de préférence à l'heure où vous comptez faire votre sport en salle de sport comme cela vous pourrez vérifier s'il y a assez de machines pour tout le monde à ce moment précis de la journée.

Avez-vous quelques conseils pour affiner ma silhouette dans une salle de fitness à Marseille ?

Vous qui voulez devenir plus mince et svelte et éliminer des centimètres de tour de fesses et de hanche, nous vous conseillons de préférer les disciplines fitness qui sollicitent les muscles profonds tel que le Pilates ou le Swiss Ball...

Il est bon de savoir que vous pouvez également faire des séances cardio pour perdre des calories ainsi que de la masse grasse puisqu'à poids égal, la masse graisseuse représente plus de centimètres que le muscle. Essayez de prendre rendez-vous avec l'un des profs de la salle de fitness à Marseille pour pouvoir recevoir ce qu'il vous conseille pour affiner votre silhouette : quelles stations de musculation sont les plus adaptés, les cours collectifs à pratiquer... n'ayez aucun doute, votre coach sportif de Amazonia MARSEILLE sera toujours votre plus grand soutien pour remplir vos attentes et votre transformation physique.

Je souhaiterais m'inscrire en salle de fitness à Marseille seulement j'hésite et je ne sais pas quel cours suivre... Avez-vous des conseils pour identifier la meilleure discipline pour moi ?

Les séances collectives qu'on trouve dans de nombreuses salles de sport marseillaises permettent le plus souvent d'apporter une réponse à de nombreux objectifs et aux goûts de tous... si vous cherchez à évacuer le stress et la frustration de retour de votre journée de travail, optez si possible pour des séances de Body Combat ou de Zumba, car vous allez vous dépenser sur une musique très rythmée.

Pour ceux qui comme vous vous êtes décidé à reprendre le sport dans une salle comme Amazonia MARSEILLE dans le but de vous reposer et relâcher la pression en douceur, préférez suivre un cours de Yoga, pur havre de sérénité, qui vous aidera à vous réconcilier avec votre respiration à l'aide d'une musique sereine et relaxante.

Dernière option, pour celles qui désirent se raffermir significativement, certains cours comme par exemple le CrossFit seront plus vivifiants que les classiques séances de renforcement musculaire sur les appareils de la salle de sport.