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Les salles de sport à Puteaux

Salle de sport Puteaux

Quel que soit le sport que vous envisagez de pratiquer (le Swiss ball, la Gym suédoise mais aussi le Pilates), nous avons réuni afin de vous faciliter la vie les plus grandes informations qui concernent les nombreuses salles de sport de Puteaux comme les horaires et jours d'ouverture, prix et formules disponibles, images des locaux, activités disponibles, installations disponibles dans les locaux... tout ce qu'il faut pour faire votre sélection.

Trouver une salle de musculation sur Puteaux

De nombreuses salles de gym sont disponibles dans Puteaux, cependant si vous résidez à proximité du moulin de Chantecoq, la place de la Vieille Église, l'église Sainte-Mathilde ou même le quai de Dion Bouton, vous profiterez aussi d'un joli panel parmi les salles de gym pour débuter par exemple le Swiss ball.

Pour finir votre sélection, n'hésitez pas aussi à regarder les avis des adhérents et à prendre contact avec les salles à Puteaux afin de bénéficier d'une séance d'essai gratuite !

Les enseignes de salles de remise en forme implantées à Puteaux

Vous souhaitez devenir adhérent d'une enseigne fitness car cela vous permettra de vous rendre dans 2 ou 3 salles de gym putéoliennes (ou d'ailleurs) avec un seul abonnement ? Vous aurez à disposition sur Puteaux les enseignes qui suivent : Amazonia, CMG Sports Club, Neoness.

Les salles de remise en forme pas cher à Puteaux

Si vous avez un petit budget à consacrer au sport, essayez de choisir les réseaux de salles spécialisés qui vous aideront à trouver une salle de gym low-cost à Puteaux : Neoness.

Plan des salles de sport de Puteaux

Découvrez les salles de sport de Puteaux et les avis laissés par leurs adhérents :

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Vos questions à propos des salles de fitness de Puteaux

Quels sont les divers objets que l'on peut rencontrer quand on va dans une salle de sport, et leur utilité ?

Il existe en effet un grand nombre d'instruments pour le fitness très variés et adaptés à chaque activité sportive. Ainsi, si vous pratiquez régulièrement le fitness, vous verrez probablement la marche de step, utilisée durant les cours de Step : vous grimpez et descendez de la marche en rythme sur une musique soutenue pendant que vous effectuez une chorégraphie proposée par le professeur... cela peut paraitre simple mais c'est du sport !

Vous pourrez aussi voir les fameux petits haltères pendant le cours de Body Sculpt, ce sont des poids légers (ceux que vous retrouverez en fitness pèsent souvent entre 0,5kg et 5kg), utilisés par paire et ils peuvent être employé pour plusieurs exercices afin de tonifier ses bras ou bien encore son dos... mais savez-vous ce qu'est aussi le kettlebell ? C'est en fait un poids généralement employé durant des cours de CrossFit. Ce poids pèse plus lourd comparé aux haltères classiques (de huit à 48kg ! ) et ressemble à une espèce de « boule » sur laquelle on trouve une anse que l'on prend à 2 mains pour pouvoir réaliser des mouvements de balancement.

Vous croiserez en fin de compte des ballons en plastique avec lesquels il est possible de s'assoir ou que l'on peut porter à bout de bras dans les cours de Swiss-Ball (aussi nommé parfois Gymball). La position instable apportée par le ballon de Swiss Ball permet de se tonifier en profondeur puisqu'il vous contraint de contracter la totalité du corps pour pouvoir garder la position... très pratique pour raffermir son corps en douceur !

J'adore faire des sessions de course sur tapis seulement l'espace réservé au cardio de ma salle à Puteaux est souvent bondé à chaque fois que j'y mets les pieds... que me conseillez-vous pour faire plus souvent du tapis de course sans avoir à patienter 15mn pour attendre mon tour ?

Si vous aimez vraiment courir mais que cavaler sur les tapis de la salle de sport est devenu difficile, pourquoi ne pas mettre un peu d'argent dans un tapis de course à domicile ? Les appareils fitness pour le cardio se sont vraiment démocratisés et vous aurez la possibilité de choisir des tapis de marche ou de course, des vélos elliptiques, ou encore des rameurs, pour des prix tout à fait envisageables. Avoir un tapis de course dans son habitation permet de s'exercer plus fréquemment et quelle que soit l'heure ou la météo... Vous avez la possibilité de courir devant votre émission préféré ou pendant vos informations du matin et poursuivre avec votre douche chaude pour débuter votre journée dans les meilleures conditions... n'attendez plus et équipez-vous vite !