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Les salles de sport à Lyon 8

Salle de sport Lyon 8

Quelle que soit l'activité que vous aimez (le Biking, le Step ou bien le Pilates), nous avons centralisé les principales informations qui concernent toutes les salles de gym référencées : horaires et jours d'ouverture, prix et formules disponibles, photos, cours collectifs, matériel... tout ce qu'il faut pour prendre votre décision.

Votre travail ou votre domicile se situe dans le quartier de Monplaisir, du Bachut encore de Mermoz ? Si vous envisagez de vous inscrire dans un club de sport, vous pourrez faire le tri parmi les 68 salles de gym lyonnaises en fonction de plusieurs critères : où se situe la salle, les prestations disponibles ainsi que le budget.

Les enseignes de salles de musculation situées dans le 8eme arrondissement de Lyon

Vous souhaitez vous inscrire dans une enseigne fitness car cela vous permettra de fréquenter plusieurs salles de sport lyonnaises (ou d'ailleurs) avec un seul abonnement ? Vous aurez à disposition sur le 8eme arrondissement de Lyon ces quelques réseaux : Lady Fitness, Neoness, Wideclub.

Les salles de remise en forme lyonnaises à petit prix

Si vous ne disposez que d'un faible budget à consacrer au sport, pensez à vous renseigner tout d'abord sur les réseaux de salles de sport spécialisés qui vous offrirons la possibilité de profiter d'une salle de sport low cost dans le 8eme arrondissement de Lyon : Neoness.

Les salles de remise en forme 100% femmes dans le 8eme arrondissement de Lyon

Pour celles d'entre vous qui désirent se (re)mettre au sport en toute tranquillité, sachez que les enseignes de fitness qui suivent vous permettront de rester entre femmes pour suivre votre cours de fitness dans le 8eme arrondissement de Lyon : Lady Fitness.

Plan des salles de sport du 8eme arrondissement de Lyon

Découvrez les salles de sport du 8eme arrondissement de Lyon et les avis laissés par leurs adhérents :

Votre salle de sport est située dans le 8eme arrondissement de Lyon mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.

Toutes les salles de sport dans le 8eme arrondissement de Lyon

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Toutes vos questions sur les salles de sport dans le 8eme arrondissement de Lyon

Ce week end j'ai entendu dire qu'une nouvelle enseigne de salle de sport dans le 8eme arrondissement de Lyon s'installait pas loin de chez moi... Quels conseils me donneriez vous pour savoir si cette nouvelle salle de sport me conviendra ?

Vu que la chaine de fitness existe depuis un certain temps et qu'elle a choisi d'ouvrir une autre salle dans votre quartier, le plus facile est déjà de découvrir les qualités et défauts de la marque. Ainsi, nous avons répertorié les diverses chaines de salles de sport françaises, dont les salles de sport se trouvent sur tout l'hexagone ou dans certains départements. Grâce à notre site, vous retrouverez sur la page de chaque enseigne une brève introfuction de la création et du concept, et en dessous le listing des salles de sport disponibles, et les différents témoignages déposés par les inscrits de la salle sur ce site... ainsi vous serez en mesure de vous forger une 1ère opinion sur la marque, première impression vous pourrez compléter en demandant une séance d'essai (en général offerte).

Cette fois c'est la bonne, je voudrais perdre des kilos, c'est pourquoi j'ai fait le choix pratiquer une activité dans une salle de gym dans le 8eme arrondissement de Lyon plusieurs fois par semaine... Quels sont vos conseils et surtout combien de semaines devrais-je attendre pour voir les vrais progrès ?

Dans le cas où vous pratiquez alternativement renforcement musculaire et endurance, un rythme de 2 ou 3 cours chaque semaine est totalement suffisant pour apercevoir les changements en 1 ou deux mois, néanmoins faites bien attention à vraiment tenir sur la longueur ! Nous vous rappelons en effet que le plus dur dans le fitness est d'être régulier. C'est d'ailleurs pour cela que la plupart des très bonnes résolutions atterrissent souvent aux oubliettes en quelques mois du fait que la motivation des premiers jours s'amenuise et que les sessions sont trop difficiles à caser dans un planning bondé... notre conseil : ne vous surestimez pas, soyez patiente et les changements seront perceptibles !