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Viv'Eden

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Adresse :
imm Dans 15 rue Arsins
76000 ROUEN

Tel : 02 35 08 45 49*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Viv'Eden

Viv'Eden ainsi que toute son équipe vous reçoit dans une atmosphère détendue et chaleureuse et vous épaule dans vos projets sportifs : perdre du poids, se tonifier ou gagner en endurance... rien n'est impossible !
Installée imm Dans 15 rue Arsins à Rouen, votre salle Viv'Eden vous donnera la possibilité de participer à de multiples activités pour remplir votre objectif rapidement.

JaimeMaSalledeSport.com vous invite à consulter les commentaires clients affichés sur cette page pour tout savoir sur Viv'Eden et savoir à quoi vous attendre avant de vous inscrire.


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Toutes vos questions au sujet des salles de musculation

Depuis quelques temps mes journées sont compliquées au travail, je n'arrête pas de courir et je me rends compte que je vais craquer... que me conseillez-vous afin de me défouler régulièrement ?

Ne vous inquiétez pas, si vous avez besoin de vous défouler et de dépenser votre énergie à bon escient, rien de tel que les cours de Biking, d'Aquabike, de Zumba ou même de Body Combat.

Grâce à une musique très rythmée et avec un coach le plus souvent sur-motivé, ces cours de sport vous permettront de ne plus penser à tous vos tracas mais aussi de vous concentrer sur l'instant présent simplement parce que vous devrez donner toutes vos forces pour tenir jusqu'au bout. Prenez ensuite une douche bien chaude, ce sera parfait et vous pourrez retourner à Rouen zen et déstressée.

J'ai décidé de me reprendre en main et de faire du sport... Que me conseillez-vous pour choisir la bonne salle de fitness à Rouen ?

Si vous aussi vous avez envie de commencer une activité physique ou la musculation, choisissez si possible une salle de remise en forme implantée près de chez vous, de votre lieu de travail ou éventuellement sur votre trajet chaque jour. En effet si vous devez faire plusieurs kilomètres ou même prendre les transport en commun juste pour venir à la salle de sport vous pourriez être plus rapidement tenté d'annuler votre cours de sport faute de temps. Nous vous conseillons d'ailleurs de choisir une salle qui propose les cours que vous souhaitez pratiquer (zumba, pilates, swiss ball...) en tenant compte de votre personnalité et vos préférences.

Si vous ne le saviez pas, sachez que la majorité des salles de remise en forme rouennaises comme Viv'Eden vous permettront de profiter de pass pour essayer gratuitement pendant une journée ou au moins une visite complète de la salle donc pensez à faire un test de la salle, dans l'idéal quand vous pensez faire votre sport en salle ce qui vous permettra de jauger la qualité des prestations .

Je viens juste de adhérer à une salle de musculation à Rouen, est-il possible de venir pour faire ma séance après avoir fait mon jogging ?

Si cela vous dit vous pouvez tout à fait vous rendre en courant à la salle de musculation à Rouen, ça sera sans doute un bon échauffement si le temps de parcours n'est pas à rallonge. Seulement vous veillerez à amener un sac qui contiendra des chaussures de sport réservées à la salle de musculation à Rouen, pour ne pas pénétrer dans les locaux avec à vos pieds des baskets boueuses qui peuvent salir le sol de la salle de sport.

De même, checkez que votre tenue soit appropriée et conviendra à l'activité qui va suivre : vous verrez que vous profiterez moins bien de votre cours de Yoga si votre jogging est imprégné de sueur !