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Lady Fitness CAEN

2/5
24 avis - recommandé par 25%
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Adresse :
21 rue Lanfranc
14000 CAEN

Séance d'essai OFFERTE !
Pour profiter de votre séance offerte appelez le : 02 31 85 60 01*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Lady Fitness CAEN

Centre de remise en forme pour femmes alliant un programme de 46 cours par semaine une salle cardiotraining une salle musculation. 6 cabines de soins minceur, divers soins esthétiques, épilation, modelages etc ..


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Comment venir chez Lady Fitness CAEN

Plan d'accès Lady Fitness CAEN

Comment venir à la salle ?

Parking à disposition gratuit

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h-21h
Mardi : 9h-21h
Mercredi : 9h-21h30
Jeudi : 9h-21h30
Vendredi : 9h-20h30
Samedi : 9h-13h


En savoir + sur Lady Fitness CAEN

Les activités proposées

Les services disponibles

Sauna, Cabine UV, Douches individuelles, Cabine individuelle, Casiers gratuits, Douche gratuite, Espace détente, Parking gratuit

L'équipe

Nolwen, Aurélie, Marine et Corinne.

Les tarifs et abonnements

Paiement mensuel possible
Abonnement mois trimestre année
Carte de séances


Les avis sur Lady Fitness CAEN

2/5

Note globale


Facilité d'accès de la salle 3/5
Horaires d'ouverture 2/5
Propreté des locaux 2/5
Accueil et conseils 3/5
Ambiance des cours 3/5
Matériel et machines 2/5
Qualité des cours collectifs 2/5
Rapport qualité/prix 2/5

25% des membres interrogés recommandent cette salle... et vous ?

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Détail des avis

Lady Fitness CAEN Salle de sport à éviter
1/ 5
Mon avis sur cette salle de sport

Salle de sport à fuir.
Personne ne vous aide sur les machines, vous êtes livrées à vous même.
Sale, casiers qui ferment pas, chien qui traine partout, dans la salle de fitness, les filles rentrent avec leurs chaussures avec lesquelles elles sont venues, vive l'hygiène !!! Patronne vénale, gentille quand vous achetez, si vous achetez pas, elle vous ignore.

Activités que j'ai testées :

Zumba, Cuisses Abdos Fessiers (CAF), Pilates, Musculation sur machines

Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? Non

Accessibilité 1/5
Propreté 1/5
Ambiance 1/5
Cours 1/5
Horaires 1/5
Accueil 1/5
Matériel 1/5
Qualité/prix 1/5

Avis laissé par le 31/01/2019 à 14:10 - Signaler cet avis
Lady Fitness CAEN A EVITER
0/ 5
Mon avis sur cette salle de sport
Lady Fitness à Caen : la fausse bonne idée. A éviter. Apparemment différent des "usines" à gym, toutes ces grandes franchises installées à Caen. Seulement une apparence. Tarifs trop élevés 98 euros pour 10 séances, salle cardio petite peu de machines, impossible de verrouiller la case où on dépose ses fringues + sac même en utilisant son cadenas. "Il n'y a pas de vols ici". Le jour où ça arrivera ... C'est quand même un minimum non d'avoir un vestiaire protégé ? L'arnaque commence là et ensuite on fait tout pour vous vendre un abonnement aussi cher que possible. Patricia à l'accueil est une commerciale, point barre. Pas de coach professionnel. En plus le club est fermé le samedi après midi et le dimanche toute la journée. Cours collectifs sympas mais au total mauvais rapport qualité / prix. GROSSE DECEPTION.
Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? Non


Avis laissé par le 27/11/2016 à 15:02 - Signaler cet avis
Lady Fitness CAEN A éviter
1/ 5
Mon avis sur cette salle de sport

Lady Fitness à Caen : la fausse bonne idée. A éviter. Apparemment différent des "usines" à gym, toutes ces grandes franchises installées à Caen. Seulement une apparence. Salle cardio petite et peu de machines, impossible de verrouiller la case où on dépose ses vêtements et son sac même en utilisant son cadenas. "Il n'y a pas de vols ici". Vraiment ? Malheur à qui ça arrivera ... C'est quand même un minimum d'avoir un vestiaire protégé. L'arnaque commence là et ensuite on fait tout pour vous vendre un abonnement aussi cher que possible. Les tarifs sont trop élevés : 98 euros pour 10 séances. Patricia à l'accueil est une commerciale, point barre.

En plus le club est fermé le samedi après midi et le dimanche toute la journée. Très mauvais rapport qualité / prix.

Faites des longueurs à la piscine, ça vous coûtera moins cher et ce sera plus efficace pour rester en forme.

Pourquoi j'aime ma salle de sport :)

Je ne l'aime pas du tout et la déconseille.

Ce que je n'aime pas dans ma salle de sport :(

La volonté affichée dès l'accueil de vendre, vendre, vendre ... Pas assez de matériel. Pas de sécurité vestiaire. Fermeture le week end dès le samedi midi.

Activités que j'ai testées :

Circuit Minceur Femme, Cuisses Abdos Fessiers (CAF), Cardiotraining (tapis de course, vélo...), Musculation sur machines

Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? Non

Accessibilité 2/5
Propreté 1/5
Ambiance 2/5
Cours 0/5
Horaires 1/5
Accueil 2/5
Matériel 0/5
Qualité/prix 1/5

Avis laissé par le 18/07/2017 à 19:27 - Signaler cet avis
Lady Fitness CAEN Convivialité efficacité
5/ 5
Mon avis sur cette salle de sport
Des cours de qualités Programme minceur Convivialité et bonne humeur Entre femmes
Pourquoi j'aime ma salle de sport :)
Salle à taille humaine
Activités que j'ai testées :

Stretching, Aérobic, Body combat, Step, Zumba, Circuit Minceur Femme, Cuisses Abdos Fessiers (CAF), Pilates, Cardiotraining (tapis de course, vélo...), Musculation sur machines

Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? Oui

Accessibilité 5/5
Propreté 5/5
Ambiance 5/5
Cours 5/5
Horaires 5/5
Accueil 5/5
Matériel 4/5
Qualité/prix 4/5

Avis laissé par le 17/01/2017 à 23:08 - Signaler cet avis

Quelques questions sur les salles de sport comme Lady Fitness CAEN

Comment puis-je améliorer mon endurance sans avoir à cavaler sur un tapis de course plusieurs heures ?

Dans le cas où vous voulez progresser sur l'aspect cardio-vasculaire mais que vous n'aimez pas les activités cardio classiques (courir, pédaler ou encore ramer...), vous pourriez alors choisir des activités en cours collectifs qui renforceront votre cœur et amélioreront vos capacités pulmonaires puisqu'elles demandent de bouger à un rythme soutenu sur une musique entrainante.

De cette façon, les leçons de de Body Combat,de Step, d'Aerobic, de Zumba ou encore de Biking pourront vous correspondre car elles permettent de faire grimper le rythme cardiaque de manière significative en reproduisant les gestes et les directives du coach qui vous encouragera pour vous aider à vous améliorer c'est donc idéal pour augmenter ses performances cardio-vasculaires en plusieurs mois sans s'en apercevoir !

Je n'ai jamais été d'activité sportive cependant j'ai décidé de commencer... Pouvez-vous me dire pourquoi s'abonner à une salle de musculation à Caen plutôt que de faire du sport devant ma télé ?

Effectuer une activité sportive dans une salle de musculation permet d'avoir une motivation accrue et de respecter ses buts sur la durée. Effectivement, décider de s'abonner à une salle de musculation devient un vrai engagement puisque vous acceptez un contrat (par exemple avec Lady Fitness CAEN) et allouez une partie de vos revenus chaque mois à votre activité sportive. C'est d'ailleurs pour cela que pour plusieurs femmes, aller à la salle de sport au moins 2 fois chaque semaine devient donc pour le coup plus important, ne serait-ce que pour ne pas avoir gâché d'argent inutilement !

De plus, votre motivation se voit en outre renforcée grâce à l'ambiance dynamique et positive qu'on peut trouver en salle de musculation : les coachs sportifs vous conseillent et vous redynamisent, vous avez la possibilité de sympathiser avec d'autres membres de la salle qui deviennent alors vos amis, et la session de renforcement musculaire ou d'activité sportive hebdomadaire se révèle finalement être un vrai moment de plaisir convivial. Ainsi vous allez adorer le retrouver chaque semaine, d'autant plus après une journée stressante à cause de votre employeur... de multiples bénéfices qu'une session de sport seule dans votre salon ne pourra pas égaler !

Depuis de nombreuses années je suis très introvertie et complexée, pourtant aujourd'hui je souhaiterais de tout mon coeur perdre mes bourrelets indésirables... quels conseils me donneriez-vous pour trouver une salle de sport à Caen qui m'aidera à atteindre mon objectif ?

Si vous avez quelques complexes, nous ne pouvons que vous préconiser de vous abonner de préférence dans une chaine de salles de fitness exclusivement ouverte aux femmes : vous pourrez faire votre sport à l'abris de certains hommes et effectuerez votre séance dans une atmosphère le plus souvent plus sympathique.

Les franchises réservées 100% aux femmes attirent aussi des profils plus variés, avec de nombreuses jeunes mamans qui ont 4 ou 5 centimètres de tour de taille à perdre, et de temps en temps de jeunes retraitées qui désirent rester en forme et de se muscler de manière adaptée...

N'attendez plus pour parcourir notre section réservée aux enseignes de salles de sport, les enseignes ouvertes uniquement aux femmes sont signalées et vous serez à même de savoir celles qui sont présentes dans votre quartier.