L'Eau Vive

Adresse :
29 rue Vieux Marché aux Vins
67000 STRASBOURG

Vos questions sur les salles de remise en forme comme L'Eau Vive

Comment m'affiner en salle de gym à Strasbourg ?

Si comme une majorité de femmes vous désirez devenir plus mince et svelte et perdre des centimètres sur vos hanches et vos fesses, nous ne pouvons que vous recommander de préférer les activités qui travaillent les muscles en douceur comme c'est le cas pour les cours de Pilates ou encore les cours de Swiss Ball...

Sachez que vous pouvez en outre faire des séances cardio afin d'éliminer des kcal ainsi que de la masse grasse puisqu'à poids égal, la graisse correspond à plus de centimètres que le muscle. C'est pour cette raison que nous vous conseillons de demander conseil à l'un des profs de la salle de gym à Strasbourg pour pouvoir découvrir son avis pour affiner votre corps : quelles machines correspondent mieux à vos besoins, quelles séances de cours faire régulièrement... n'ayez aucun doute, votre professeur de fitness de L'Eau Vive sera toujours votre meilleur allié pour remplir vos attentes et votre perte de poids.

Depuis toute petite je suis très pudique et complexée par ma silhouette, et cette année je souhaiterais plus que tout au monde me débarrasser de mes kilos si vilains... quels conseils me donneriez-vous pour trouver une salle de fitness à Strasbourg adaptée pour moi ?

Si vous voulez changer ce corps qui ne vous convient plus, nous ne pouvons que vous conseiller de privilégier une enseigne de fitness réservée aux filles : vous éviterez le regard déplacé des garçons et transpirerez dans une ambiance vraiment plus conviviale.

Les salles de fitness dédiées 100% aux filles reçoivent en outre une clientèle plus ouverte, avec beaucoup de nouvelles mamans qui ont un certain nombre de kilos en trop, ou parfois des femmes au foyer qui veulent rester en forme et de se tonifier dans de bonnes conditions...

Plus une seconde à perdre : venez regarder notre page dédiée aux franchises de salles de gym, celles ouvertes uniquement aux filles sont classées et vous pourrez donc savoir celles qui sont présentes à Strasbourg.

J'aimerais m'inscrire comme membre dans une salle de musculation à Strasbourg sauf que je n'ai aucune idée de quel sport choisir... Que me recommanderiez-vous pour opter pour la meilleure activité physique pour moi ?

Les cours collectifs qu'on trouve en salles de sport strasbourgeoises permettent en général de répondre à tous les buts et aux préférences de tout le monde. Par exemple si vous désirez décompresser après être rentrée du travail, privilégiez des cours de Zumba, afin de vous dépenser sur une musique entrainante et dynamique.

Pour ceux qui comme vous comptez faire du fitness dans une salle comme L'Eau Vive avec pour objectif de vous relaxer et relâcher la pression dans le calme et la sérénité, choisissez de préférence le Yoga ou Stretching, véritable moment de paix, qui pourra vous amener à vous reconnecter à votre conscience sur fond de musique apaisante.

Enfin, si comme une grande majorité des femmes vous comptez vous muscler en profondeur, des entrainements de CrossFit se révèleront plus dynamiques que les habituelles sessions de musculation sur les appareils de musculation.