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L'Eau Vive

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Adresse :
29 rue Vieux Marché aux Vins
67000 STRASBOURG

Tel : 03 88 22 36 55*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

L'Eau Vive

Sport et convivialité, le club où l'on se sent bien depuis 1983.
500 M2 au coeur de strasbourg à proximité du la station tram homme de fer. A votre disposition un espace cardio-training et une salle de musculation avec machines guidées mais aussi barres et poids libres sous la vigilance de coachs sportifs expérimentés et diplômés métiers de la forme. 2 salles de cours collectifs où se déroulent les cours fitness tous niveaux et tout type de cours du cardio au renfo mais aussi Pilates, stretching etc....et ceci en live.

Pour la détente: sauna et espace relaxation.
Au 3ème étage, faites votre sport en toute discrétion..........

Site web : http://www.leauvivegym.com

Comment venir chez L'Eau Vive

Plan d'accès L'Eau Vive

Comment venir à la salle ?

TRAM A, B, C, D, E, et F
Arrêt le plus proche HOMME DE FER

Horaires d'ouverture

Du lundi au jeudi de 9h15 à 21h30
vendredi de 9h15 à 21h00
samedi 10h00 à 16h00
Dimanche 10h00 à 13h00


En savoir + sur L'Eau Vive

Les activités proposées

Les services disponibles

Sauna, Douches individuelles, Douches collectives, Vestiaire collectif, Casiers gratuits, Douche gratuite, Espace détente

L'équipe

3 coachs en salle
8 profs de cours collectifs

Les tarifs et abonnements

Voir toutes les formules sur le site, c'est bien détaillé


Les avis sur L'Eau Vive

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Quelques questions sur les salles de gym

Je me suis rendu compte que j'ai beaucoup de difficultés à trouver le sommeil depuis quelques semaines, et mon entourage m'a suggéré de trouver une activité afin de me calmer et me relaxer. Quelle activité fitness me conseillez-vous de tenter ?

Dans le cas où vous êtes vraiment angoissé au point de rester éveillé dans votre lit, vous pourriez par exemple vous efforcer de pratiquer des activités sportives apaisantes et calmes afin de vous octroyer du temps pour votre bien être. Ainsi, les cours de Yoga sont appréciés pour calmer l'esprit mais aussi le corps puisque vous êtes alors contraint de ralentir le rythme et prendre du recul pendant quarante-cinq minutes.

Dans le cas où vous voulez recouvrer votre 'zénitude', vous devriez aussi tenter cours de stretching qui vous donneront la possibilité de vous étirer progressivement et calmer les différents groupes musculaires souvent tendus par votre emploi du temps surchargé...

Je n'ai jamais été fan du sport cependant j'envisage de commencer... Est-il préférable de s'abonner à une salle de fitness à Strasbourg au lieu de s'entrainer dans ma maison ?

Effectuer une activité physique au sein d'une salle de fitness donne la possibilité de conserver une motivation plus forte et d'atteindre ses buts sur la durée. En effet, choisir de s'inscrire à une salle de fitness se révèle être en fait un premier engagement vu que vous acceptez un contrat (par exemple avec L'Eau Vive) et devez consacrer une partie de vos revenus chaque mois à votre activité physique. Ainsi, pour plusieurs personnes, s'entrainer à la salle de sport au moins 2 fois chaque semaine est encore plus indispensable, car il ne faut pas avoir perdu d'argent pour rien !

De plus, votre motivation se voit aussi accentuée grâce à l'ambiance dynamique et positive qui existe dans une salle de fitness : les coachs sportifs vous suivent et vous redynamisent, vous avez la possibilité de sympathiser avec d'autres adhérents qui pourront même devenir vos copains, et la session de musculation ou de sport hebdomadaire peut donc devenir un réel instant de plaisir joyeux et convivial. Ainsi vous aurez hâte de faire votre sport régulièrement, d'autant plus si vous avez eu une journée compliquée avec votre boulot... de multiples bénéfices que votre session de fitness effectuée toute seule dans votre séjour ne pourra pas égaler !

Depuis toute petite je suis très introvertie et complexée par mon poids, mais maintenant je voudrais vraiment perdre mes bourrelets disgracieux... comment trouver une salle de remise en forme à Strasbourg qui m'aidera à atteindre mon objectif ?

Si vous voulez changer ce corps qui ne vous convient plus, nous vous conseillons de miser sur une chaine de salles de fitness seulement ouverte aux femmes : vous vous entrainerez ainsi loin de certains garçons et ferez votre sport dans une ambiance souvent plus conviviale.

Les enseignes réservées 100% aux femmes reçoivent également différents profils, avec des nouvelles mères qui ont quelques centimètres de tour de taille indésirables, ou encore des femmes en début de retraite qui veulent se remettre en forme et de se tonifier dans de bonnes conditions...

N'hésitez pas à consulter notre page dédiée aux enseignes de salles de gym, celles qui réservent leur accueil aux femmes sont indiquées et vous serez à même de checker si elles peuvent vous accueillir à proximité de chez vous.