Toutes les salles de sport > Fitness club Bas Rhin > Salle de sport Strasbourg

Les salles de sport à Strasbourg

Salle de sport Strasbourg

Quelle que soit la discipline sportive que vous choisirez (le Yoga, la Gym suédoise ou encore le Pilates), JaimeMaSalledeSport.com a centralisé pour vous les plus grandes informations qui concernent chacune des salles strasbourgeoises : horaires et jours d'ouverture, prix et formules disponibles, photos, activités disponibles, installations disponibles dans les locaux... pour faire votre sélection.

Choisir une salle de gym à Strasbourg

Plusieurs salles de remise en forme sont implantées dans la capitale de l'Europe, cependant si vous habitez vers la cathédrale Notre-Dame, la place Kléber, la place de la République ou même le quartier de La Petite France, il vous sera simple de profiter d'un joli panel parmi les 13 salles de remise en forme afin de commencer par exemple le Yoga.

Votre travail ou votre domicile se situe dans le quartier de Neuhof, de Neudorf - Schluthfeld - Port du Rhin - Musau encore le quartier de Meinau ? Si vous cherchez une salle de remise en forme, il sera nécessaire de choisir parmi les 13 salles de sport strasbourgeoises en fonction de plusieurs critères : dans quel lieu est implantée la salle de remise en forme, les activités et également le budget.

Vous pouvez également prendre contact avec les salles à Strasbourg afin de réserver une séance de découverte gratuite !

Les enseignes de salles de sport disponibles à Strasbourg

Vous souhaitez trouver une enseigne de remise en forme nationale ou locale ce qui vous donnera la possibilité de vous entrainer dans d'autres salles de remise en forme avec un seul abonnement ? Vous retrouverez sur Strasbourg les enseignes suivantes : Amazonia, L'Orange Bleue.

Plan des salles de sport de Strasbourg

Découvrez les salles de sport de Strasbourg et les avis laissés par leurs adhérents :

Votre salle de sport est située à Strasbourg mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.


Toutes les salles de sport à Strasbourg

Votre salle de sport est située à Strasbourg mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.


Toutes vos questions à propos des salles de remise en forme de Strasbourg

Je suis très introvertie et complexée par mon poids, mais aujourd'hui je souhaiterais de toutes mes forces me débarrasser de mes bourrelets si vilains... quels conseils me donneriez-vous pour trouver une salle de remise en forme à Strasbourg qui m'aidera à atteindre mon objectif ?

Si comme de nombreuses femmes vous n'aimez pas votre silhouette actuelle, nous vous recommandons de vous abonner de préférence dans une chaine de salles de fitness seulement ouverte aux filles : vous éviterez le regard déplacé de quelques garçons et effectuerez votre séance dans une ambiance vraiment plus conviviale. Les enseignes réservées 100% aux filles attirent en outre des profils plus variés, avec de nombreuses jeunes mères avec quelques kilos à éliminer, mais aussi des femmes en début de retraite qui souhaitent rester en forme et de travailler leurs muscles dans de bonnes conditions... Plus une seconde à perdre : venez lire notre section réservée aux franchises de salles de fitness, celles réservées aux filles sont présentées et vous serez à même de vous assurer si celles-ci sont présentes dans votre ville.

Chaque jour je me rends à la salle de sport à Strasbourg en direct en sortant du travail, pourtant j'ai toujours mal au ventre tellement j'ai faim ! Existe-t-il quelque chose que je puisse manger au début du cours collectif pour tenir le coup tout en évitant de m'alourdir pour la séance ?

Effectivement il est assez peu recommandé de manger au début d'une session de sport tout simplement parce que votre estomac se retrouvera en pleine digestion. Tentez alors de prendre un goûter rapide vers 16h tel qu'un fruit frais ce qui vous permettra de récupérer des forces pour votre session de sport tout en évitant de vous sentir trop lourde. Surtout, essayez de consommer au moins un litre d'eau parce que en général cette impression de faim s'avère être en vrai que le premier stade de la déshydratation. Une fois votre cours terminé, vous penserez bien à vous nourrir convenablement en prenant un diner sain qui mélange sucres, protéines végétales ou animales et bonnes sources de lipides... mais aussi en consommant pas mal d'eau car elle vous aidera à remplacer l'eau que vous avez perdu en suant !