Toutes les salles de sport > Salle de sport Ille et Vilaine > Salle de sport Saint Malo

Les salles de sport à Saint Malo

Salle de sport Saint Malo

Quelle que soit la discipline sportive que vous choisirez, nous avons repris ici pour vous faire gagner du temps les principales infos au sujet de les nombreuses salles de sport répertoriées à Saint Malo : horaires et jours d'ouverture, abonnements et tarifs, photos des locaux, cours collectifs, installations disponibles dans les locaux... pour vous décider.

Choisir une salle de gym à Saint Malo

Un grand nombre de salles de sport sont accessibles dans le centre ville de Saint Malo, mais si vous habitez √† proximit√© des remparts de Saint-Malo, l'H√ītel de ville (le ch√Ęteau de Saint-Malo), la porte Saint-Vincent ou encore pr√®s de la Porte Saint-Thomas, vous aurez √©galement acc√®s √† une belle offre parmi les salles de sport pour commencer par exemple le Yoga.

N'hésitez pas aussi à prendre contact avec les salles à Saint Malo afin de demander une séance de découverte !

Les enseignes de salles de fitness disponibles à Saint Malo

Vous envisagez de vous abonner à une enseigne de remise en forme nationale ou locale pour pouvoir fréquenter plusieurs salles de musculation malouines (ou d'ailleurs) au même prix ? Vous retrouverez sur Saint Malo ces quelques enseignes : L'Orange Bleue.

Plan d'accès

Découvrez les salles de sport de Saint Malo et les avis laissés par leurs adhérents :

Votre salle de sport est située à Saint Malo mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.



Vos questions à propos des salles de fitness à Saint Malo

Une fois avoir accouch√© de mes 2 ch√©rubins, je n'ai pas r√©ussi √† me remettre au sport ni faire dispara√ģtre mes nombreux kg de grossesse... Comment faire une activit√© physique sans plus attendre ?

Quand il s'agit de reprendre une activité physique dans les meilleures conditions, vous constaterez qu'il est souvent préconisé de suivre les conseils de pro, principalement s'il y a un certain temps que vous avez arrêté le sport ou que vous souhaitez éliminer pas mal de kilos. S'entrainer dans une salle de sport à Saint Malo est souvent la solution idéale pour s'y mettre de manière graduelle et ne pas risquer de claquage, ainsi que pour maintenir la motivation pendant plusieurs mois. Nous vous conseillons les franchises de fitness qui offrent des circuits minceur d'au moins 1/2 heure. Souvent dédiées seulement aux femmes, elles vous permettront de caser deux à 3 sessions d'activité sportive chaque semaine dans le calendrier bien rempli des femmes. Faire du sport avec des circuits minceurs garantit de suivre par petits groupes de 5 à 10 personnes des exercices fitness simples qui utilisent plusieurs machines de renforcement musculaire. On ne voit pas le temps passer et souvent vous pourrez en plus avoir vos futures copines !

Je pense bient√īt devenir membre d'une salle de sport √† Saint Malo, puis-je venir pour faire mon cours apr√®s avoir fait mon jogging ?

Si cela vous dit vous pouvez tout à fait venir en courant à la salle de sport à Saint Malo, ça sera sans doute un bon échauffement si la durée de parcours n'est pas à rallonge. Toutefois vous devrez emporter avec vous un sac de sport avec des baskets exclusivement utilisées dans la salle de sport à Saint Malo, pour ne pas pénétrer à l'intérieur avec à vos pieds des baskets boueuses qui vont probablement souiller le revêtement de sol de la salle de fitness avec des cailloux par exemple. D'autre part, prenez le temps de vérifier que votre tenue soit appropriée et correspond à l'activité du jour : en effet, vous ne serez pas à l'aise pour votre session de Yoga si votre débardeur est imprégné de transpiration !