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Freeness BORDEAUX LAC

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Adresse :
Zac Alfred Daney, Rue Francis Garnier
33300 BORDEAUX

Tel : 09 66 83 81 15*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Freeness BORDEAUX LAC

Freeness BORDEAUX LAC et toute son équipe vous reçoit dans une atmosphÚre décontractée et chaleureuse et vous accompagne dans vos projets sportifs : reprendre le sport, se défouler ou se tonifier... tout est possible !
Située Zac Alfred Daney, Rue Francis Garnier à Bordeaux, la salle de sport Freeness BORDEAUX LAC vous donnera la possibilité de participer à de multiples activités pour remplir votre objectif simplement.

JaimeMaSalledeSport.com vous invite à lire les témoignages clients regroupés ci-dessous pour tout savoir sur Freeness BORDEAUX LAC et savoir à quoi vous attendre avant de les appeler.

Ayant choisi de devenir l'une des salles du rĂ©seau Freeness, Freeness BORDEAUX LAC respecte donc la devise : « CrĂ©ateur d’énergie ».


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Cette salle de sport est un des Ă©tablissements de l'enseigne Freeness.
Retrouvez tous les avis Freeness sur notre page dédiée.


Vos questions Ă  propos des salles de remise en forme

J'aime beaucoup faire des sessions de cardio training cependant l'espace réservé au cardio de ma salle de fitness à Bordeaux est en général surchargé à chaque fois que j'y suis... comment puis-je faire du tapis de course tout en évitant de patienter 15mn pour attendre mon tour ?

Dans le cas oĂč vous apprĂ©ciez vraiment courir mais que cavaler sur les tapis de la salle de sport s'avĂšre ĂȘtre difficile, vous pourriez mettre un peu d'argent dans un tapis de course Ă  votre adresse ? Les appareils fitness pour le cardio se sont vraiment dĂ©mocratisĂ©s et vous aurez la possibilitĂ© de trouver des tapis pour la marche ou la course, des vĂ©los elliptiques, ou mĂȘme des rameurs, pour des tarifs totalement dans la moyenne.

Posséder un tapis de course dans sa demeure donne la possibilité de s'entrainer plus fréquemment et de pouvoir s'affranchir de l'heure ou le temps qu'il fait dehors... Vous avez la possibilité de vous entrainer tout en suivant votre émission préféré ou pendant votre journal TV du matin et poursuivre avec votre douche chaude pour attaquer votre journée au mieux... n'hésitez pas plus longtemps, vous ne le regretterrez pas !

Depuis quelques temps mes journées sont épuisantes au travail, je dois beaucoup courir et je me rends compte que je vais ne plus tenir le coup... quelle sport me conseillez-vous pour pouvoir me déstresser ?

Si comme beaucoup de personnes vous avez besoin de relùcher la pression pour dépenser votre énergie de la meilleure des façons, rien de tel que les séances de Zumba, de Body Combat, de Biking ou d'Aquabike !

Pratiqués sur une musique trÚs rythmée et avec les ordres d'un coach le plus souvent sur-motivé, les sessions de cette activité sportive vous permettront de ne plus penser à tous vos problÚmes ainsi que de vous centraliser sur le moment présent car vous devrez vous donner à fond pour suivre la cadence. Faites suivre la séance d'une douche vivifiante, ce sera parfait et vous pourrez revenir à la maison zen et déstressée.

Je viens juste de devenir membre d'une salle de musculation Ă  Bordeaux, puis-je venir pour effectuer mon cours en courant ?

Oui, vous pouvez finir votre jogging pour venir Ă  la salle de musculation Ă  Bordeaux, vous profiterez ainsi d'un bon Ă©chauffement si le temps de trajet n'est pas dĂ©raisonnable. Cependant il vous faudra venir avec un sac qui contiendra des chaussures uniquement rĂ©servĂ©es Ă  la salle de musculation Ă  Bordeaux, et ne pas venir dans la salle avec vos baskets d'extĂ©rieur qui vont probablement salir la salle et abimer les revĂȘtements du sol de la salle par exemple en causant des rayures.

De mĂȘme, prenez le temps de vĂ©rifier que votre tenue de sport ne sera pas source de gĂȘne dans vos mouvements et adaptĂ©e Ă  l'activitĂ© que vous envisagez : en effet, vous ne serez pas au top Ă  votre sĂ©ance de Yoga si pantacourt est imprĂ©gnĂ© de transpiration !