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Curves GAP

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Adresse :
Jrds Marechale B 21 avenue Mar Foch
05000 GAP

Tel : 09 83 26 64 92*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Curves GAP

Vous habitez ou travaillez Ă  Gap et comptez trouver une salle de sport ?
Curves GAP est assurément l'une des salles de sport de Gap qui pourra vous y aider.

Selon votre planning mais aussi votre ambition, vous pourrez vous rendre à la salle en début de journée, à votre pause déjeuner ou par exemple avant de rentrer chez vous.

Découvrez ci-dessous les avis sur Curves GAP donnés par ses clients pour vous permettre d'en savoir plus ce qui vous aidera à choisir votre salle de sport.

Ayant choisi de devenir l'une des salles de sport du rĂ©seau Curves, Curves GAP applique donc sa devise : « Le circuit d'entraĂźnement de 30 minutes CONÇU POUR LES FEMMES ».


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Les avis sur Curves GAP

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Cette salle de sport est un des Ă©tablissements de l'enseigne Curves.
Retrouvez tous les avis Curves sur notre page dédiée.


Vos questions au sujet des salles de musculation

J'ai beaucoup de mal à trouver le sommeil depuis un certain temps, et ma famille m'a recommandé de trouver une activité sportive afin de me déstresser et me relaxer... quelle discipline dois-je tenter ?

Si comme beaucoup de français vous ĂȘtes visiblement perturbĂ© jusqu'Ă  rester Ă©veillĂ© dans votre lit, vous devriez en effet tenter de sĂ©lectionner des activitĂ©s sportives apaisantes et tranquillisantes afin de vous donner un peu de temps. Ainsi, les cours de Yoga sont connus pour dĂ©tendre l'esprit mais aussi le corps puisqu'ils vous obligent Ă  calmer le rythme et prendre soin de vous pendant trois quarts d'heure.

Si comme tant d'autres il vous faut travailler sur votre sérénité, vous devriez aussi commencer les cours de stretching puisqu'ils vous aideront à vous relaxer en douceur et calmer les différents groupes musculaires généralement tendus par votre stress et vos angoisses...

Toutes les semaines je file à ma salle de gym à Gap directement à la sortie du bureau, pourtant j'ai tout le temps la sensation d'avoir l'estomac vide ! Qu'est-ce que vous pensez que je peux avaler avant mon cours collectif pour prendre des forces mais surtout ne pas m'alourdir pour la séance ?

Effectivement il est assez peu recommandé de prendre un repas dans les minutes qui précÚdent la séance de sport tout simplement parce que votre estomac sera alors en plein travail digestif. Privilégiez donc de manger quelque chose de léger à 16h comme un yaourt afin de recouvrer vos forces avant votre séance de sport tout en évitant de vous sentir trop lourde.

Surtout, essayez de boire plusieurs verres d'eau puisque généralement cette sensation de faim n'est en fait que le premier stade de la déshydratation. AprÚs votre cours achevé, vous penserez bien à recharger vos batteries en prenant un déjeuner complet et varié avec sucres, une source de protéine et trÚs bonnes lipides... et en consommant énormement d'eau pour remplacer l'eau évacuée en faisant du sport !

Je recherche une salle de gym Ă  Gap afin de faire du sport et abordable... Que me conseillez-vous pour trouver cette fameuse salle de gym Ă  Gap ?

Si vous aussi vous avez envie de vous inscrire dans une salle de gym à Gap, le plus simple est de parcourir le listing des salles de gym gapençaises directement sur notre site web.

Vous serez plus Ă  mĂȘme de voir les prix sur la page de chaque salle de gym ou mĂȘme les contacter par tĂ©lĂ©phone ou sur leur site web si les prix ne sont pas indiquĂ©s pour savoir le prix d'un mois d'abonnement ou encore obtenir un essai.

Vous avez tout intĂ©rĂȘt Ă  commencer par une recherche par enseigne vu que plusieurs enseignes de salle de gym Ă  Gap se sont spĂ©cialisĂ©es dans le 'pas cher' comme par exemple Keep Cool, Neoness ou encore Fitness Park... Ainsi, sur leur section rĂ©servĂ©e vous aurez accĂšs Ă  le listing des salles de gym de chaque franchise, et vous pourrez donc contrĂŽler s'il en existe une aux alentours de votre domicile.