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L'Orange Bleue NICE

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Adresse :
Azur St Roch 5 boulevard Pierre Sémard
06300 NICE

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Pour profiter de votre séance offerte appelez le :04 93 07 44 96*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

L'Orange Bleue NICE

L'Orange Bleue NICE vous attend Azur St Roch 5 boulevard Pierre Sémard à Nice, et se fait une joie de vous accueillir dans un espace exceptionnel, dévolu au sport mais aussi au bien être.
N'attendez plus, et téléphonez à l'équipe de L'Orange Bleue NICE pour en savoir plus et vous accorder un instant pour souffler !

Faisant partie intégrante du réseau L'Orange Bleue, L'Orange Bleue NICE applique par conséquent sa devise : « Toutes les formes de la forme ».
Plus une seconde à perdre, contactez les pour demander votre essai gratuit !


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Cette salle de sport est un des établissements de l'enseigne L'Orange Bleue.
Retrouvez tous les avis L'Orange Bleue sur notre page dédiée.


Toutes vos questions au sujet des salles de gym

Cette année, je voudrais perdre de la cellulite et devenir plus mince, ainsi j'ai pris la décision de me remettre au sport dans une salle de fitness à Nice plusieurs fois chaque semaine. J'aimerai savoir : combien de temps devrais-je prévoir pour observer les progrès ?

Si vous faites tout ce qu'il faut et que vous enchainez renforcement musculaire et travail cardio, une fréquence de 2 ou 3 séances hebdomadairement est vraiment convenable pour apprécier les résultats passé 1 ou deux mois, toutefois il faudra surtout être régulier !

Vous devez savoir en effet que le plus dur dans le fitness demeure de s'entrainer régulièrement. C'est d'ailleurs pour cela que de nombreuses bonnes résolutions atterrissent en général aux oubliettes après 2 ou 3 mois du fait que la motivation des premiers jours retombe et que les sessions sont incompatibles avec un calendrier bondé... notre conseil : ne vous mettez pas trop de pression, soyez patiente et les résultats seront là !

Je me rends à la salle de gym à Nice immédiatement à la sortie du boulot, pourtant j'ai régulièrement envie de manger ! Que puis-je manger au début du cours de fitness pour prendre des forces tout en évitant de m'alourdir pour la séance ?

Effectivement il est assez peu recommandé de manger quelques minutes avant une session de sport puisque votre système digestif se retrouvera en plein travail digestif. Essayez donc plutôt de avaler quelque chose de léger à 16h comme un yaourt ce qui vous permettra de récupérer de l'énergie avant le début de votre séance de sport mais ne pas vous sentir lourde.

Surtout, essayez de consommer plusieurs verres d'eau vu que souvent le sentiment de faim n'est réellement qu'un début de déshydratation. Après votre cours de fitness achevé, vous devrez reprendre vos forces avec un repas complet associant glucides, une source de protéine et bonnes graisses... mais aussi en buvant pas mal d'eau car elle vous aidera à réintégrer l'eau que vous avez perdu en vous bougeant !

Comme j'ai décidé de perdre du poids, je voudrais trouver une salle de gym à Nice pour un budget raisonnable... Quels recommandations auriez-vous pour dénicher cette fameuse salle de gym à Nice ?

Dans le cas où vous souhaitez une salle de gym à Nice, le plus facile est de prendre le listing des salles de gym niçoises sur notre portail.

De cette façon, vous serez plus à même de lire les prix sur la section réservée à chaque salle de sport ou les approcher via téléphone ou leur page Facebook pour le cas où les prix ne sont pas disponibles pour savoir le tarif d'un mois d'abonnement mais aussi réaliser un essai.

Vous pouvez également lancer une sélection en tenant compte de l'enseigne car certaines enseignes de salle de gym à Nice se sont spécialisées dans le le marché des 'petit prix' tel que Fitness Park, Keep Cool ou aussi Neoness... En vous rendant sur leur page vous aurez accès à le listing des salles de gym de chaque franchise, et constater par vous-même s'il sera possible de vous inscrire proche de votre appartement.