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Keep Cool LA TESTE DE BUCH

5/5
51 avis - recommandé par 100%
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Adresse :
50 Bis rue Port
33260 LA TESTE DE BUCH

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Keep Cool LA TESTE DE BUCH

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Les avis sur Keep Cool LA TESTE DE BUCH

5/5

Note globale


Facilité d'accÚs de la salle 5/5
Horaires d'ouverture 5/5
Propreté des locaux 5/5
Accueil et conseils 5/5
Ambiance des cours 5/5
Matériel et machines 5/5
Qualité des cours collectifs 5/5
Rapport qualité/prix 4/5

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Cette salle de sport est un des Ă©tablissements de l'enseigne Keep Cool.
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DĂ©tail des avis

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5/ 5
Mon avis sur cette salle de sport

Excellent concept - tous les ùges et beaucoup de femmes car les équipements nombreux et variés ainsi que les les trainings sont prévus pour tous les ùges tous les profils ! - jeunes et personnes ùgées, sportifs confirmés, excellente ambiance, excellents conseils, plans personnalisés, etc. -
Salle lumineuse ensoleillĂ©e facilement accessible - parking bus gare Ă  moins de 200m ! J’adore ! Marc

Pourquoi j'aime ma salle de sport :)

Aucune frime ! Trois salles de gym et stretching avec nombreux programmes - vélos elliptiques rameurs escalier appareils nombreux de musculation modernes bien conçus utilisables par tous - de 17 à 77 ans !

Ce que je n'aime pas dans ma salle de sport :(

J’aime tout !

Activités que j'ai testées :

Stretching, Aérobic, Biking, Circuit Minceur Femme, Cuisses Abdos Fessiers (CAF), Pilates, Cardiotraining (tapis de course, vélo...), Musculation sur machines

Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? Oui

Accessibilité 5/5
Propreté 5/5
Ambiance 5/5
Cours 5/5
Horaires 5/5
Accueil 5/5
Matériel 5/5
Qualité/prix 4/5

Avis laissé par le14/02/2020 à 09:35 - Signaler cet avis

Toutes vos questions au sujet des salles de gym

Je constate que j'ai beaucoup de mal à m'endormir depuis quelques mois, et mon conjoint m'a conseillé de trouver une activité sportive qui pourra m'aider à me détendre et me relaxer... quelle activité me conseillez-vous de tenter ?

Si comme beaucoup de français vous ĂȘtes vraiment perturbĂ© au point de ne plus rĂ©ussir Ă  dormir, il vous faut c'est vrai tenter de choisir des activitĂ©s relaxantes et sereines pour vous accorder du temps pour votre bien ĂȘtre. Les cours de Yoga sont parfaits pour apaiser l'esprit mais aussi le corps en vous incitant Ă  calmer la cadence et vous poser durant 45mn.

Si comme de nombreuses personnes vous souhaitez recouvrer votre sérénité, vous pourriez également tenter cours de stretching qui vous permettront de vous relaxer en douceur et dénouer les différents groupes musculaires souvent tendus par le stress et l'angoisse...

J'ai choisi de me mettre Ă  faire du sport... Que dois-je faire pour choisir ma salle de fitness Ă  la Teste de Buch ?

Si comme beaucoup de français vous souhaitez dĂ©buter le sport ou la musculation, sĂ©lectionnez plutĂŽt une salle situĂ©e Ă  cĂŽtĂ© de la Teste de Buch, de votre boulot ou sur votre chemin rĂ©gulier. Car si vous ĂȘtes obligĂ© de faire un dĂ©tour ou mĂȘme ressortir votre voiture juste pour vous rendre vous entrainer il est possible que vous soyez plus vite tentĂ© de reporter votre session de sport avec comme excuse de ne pas avoir le temps. Il est recommandĂ© de plus de privilĂ©gier une salle qui dispense les activitĂ©s sportives qui vous plaisent le plus (biking, crossfit, aquabike...) en respectant votre psychologie et vos objectifs.

A noter que de nombreuses salles de remise en forme testerines comme Keep Cool LA TESTE DE BUCH vous proposeront des journĂ©es d'essai gratuites ou alors une prĂ©sentation guidĂ©e de la salle et des vestiaires donc n'hĂ©sitez pas Ă  faire un test de la salle, de prĂ©fĂ©rence Ă  l'heure oĂč vous envisagez de vous rendre en salle afin de vous rendre compte de le nombre d'adhĂ©rents prĂ©sents dans vos horaires.

Je pense bientĂŽt devenir membre d'une salle de musculation Ă  la Teste de Buch, puis-je venir pour effectuer mon cours avec ma tenue de jogging ?

Si vous le souhaitez vous pouvez venir en courant Ă  la salle de musculation Ă  la Teste de Buch, cela peut ĂȘtre un bon Ă©chauffement si le temps du circuit n'est pas trop long. Toutefois vous devrez ramener un sac de sport qui contiendra des chaussures de sport dĂ©diĂ©es Ă  la salle de musculation Ă  la Teste de Buch, afin de ne pas rentrer Ă  l'intĂ©rieur avec des baskets sales qui risquent de salir la salle et abimer les revĂȘtements du sol de la salle de fitness par exemple en causant des rayures.

D'autre part, prenez le temps de vĂ©rifier que votre tenue de sport ne sera pas source de gĂȘne dans vos mouvements et adaptĂ©e Ă  votre session de fitness et l'activitĂ© sportive prĂ©vue : vous ne serez pas Ă  l'aise pour votre sĂ©ance de Yoga si votre dĂ©bardeur est trempĂ© de transpiration !