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Body Forme

Adresse :
25 allée du Vieux Saint Louis
53000 LAVAL

Tel : 02 43 67 01 93*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Body Forme

Vous travaillez à Laval et avez décidé de faire du sport ?
Body Forme peut vous aider Ă  y arriver.

Vous pourrez vous y rendre en début de journée, pendant la pause repas ou par exemple aprÚs le travail.

Retrouvez tous les avis sur Body Forme donnés par les personnes qui ont fréquenté cette salle afin de vous permettre d'avoir une vision plus réaliste de la salle pour pouvoir prendre votre décision.


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Vos questions au sujet des salles de remise en forme comme Body Forme

Cette année j'ai pris de bonnes résolutions et je suis bien décidée à me reprendre en main et de faire du sport... Que dois-je faire pour trouver ma future salle de musculation à Laval ?

Si comme beaucoup de français vous souhaitez vous mettre à pratiquer le sport , choisissez de préférence une salle de sport qui sera à cÎté de Laval, de votre boulot ou encore sur votre trajet régulier. En effet si vous devez faire un détour ou encore prendre la voiture uniquement pour vous rendre à la salle il est possible que vous soyez plus rapidement tenté de reporter votre session de sport faute de temps. Vous feriez bien en outre de trouver une salle qui donne les cours que vous souhaitez pratiquer (body sculpt, pilates, swiss ball...) en accord avec votre psychologie et vos goûts.

Si vous ne le saviez pas, sachez que la majoritĂ© des salles de gym lavalloises comme Body Forme vous permettront de profiter de journĂ©es d'essai gratuites ou au minimum une visite des locaux donc n'hĂ©sitez pas Ă  tester la salle avant de vous inscrire, si possible au moment oĂč vous envisagez de vous exercer dans la salle comme cela vous pourrez voir le nombre d'adhĂ©rents prĂ©sents en conditions rĂ©elles.

Voilà, c'est la 1Úre fois que je trouve la force de devenir adhérent en salle de remise en forme... Comment commencer dans une salle de fitness à Laval ?

Si il s'agit de votre premiÚre séance dans une salle de fitness comme Body Forme, n'hésitez pas à le spécifier au moment de signer le contrat pour que votre coach sportif vous propose un accompagnement adapté.

La grande majorité des salles de gym fonctionnent avec une 1Úre séance pour faire connaissance avec un coach sportif qui vous posera des questions sur votre pratique du sport ainsi que votre condition physique d'aujoud'hui, et sur vos envies (perdre de la cellulite, vous affiner... ) et qui préparera pour vous un programme global pour quelques mois.

Il vous présentera également les stations de muscu adaptés à vos besoins et essentiellement comment s'entrainer dessus pour ne pas vous faire mal. Quand vous serez tout seul avec les équipements, n'hésitez pas aussi à poser vos questions aux autres clients de la salle, vous serez accueilli le plus souvent sans hésiter et en plus ce sera un moyen de nouer des premiers contacts.

Je suis trÚs introvertie et 'enfermée dans ce corps trop gros pour moi, mais maintenant j'aimerais de tout mon coeur perdre mes kilos disgracieux... existe-il une salle de fitness à Laval qui me corresponde ?

Si comme de nombreuses femmes vous voulez changer ce corps qui ne vous convient plus, nous ne pouvons que vous préconiser de privilégier une chaine de salles de fitness uniquement ouverte aux filles : vous pourrez faire votre sport à l'abris de certains hommes et resterez dans une atmosphÚre le plus souvent plus sympathique.

Les salles de fitness dédiées 100% aux filles séduisent également des profils plus variés, avec beaucoup de jeunes mamans qui ont plusieurs kg indésirables, ou parfois des femmes au foyer qui ont envie de bouger leur corps et de se tonifier de façon adaptée...

Plus une seconde à perdre : venez consulter notre page dédiée aux franchises de salles de fitness, les enseignes dédiées aux filles sont classées et vous pourrez en quelques secondes savoir si elles ont ouvert dans votre quartier.