Toutes les salles de sport > Salle de sport Hauts de Seine > Salle de sport Nanterre

Les salles de sport Ă  Nanterre

Salle de sport Nanterre

Quelle que soit la discipline sportive que vous envisagez, JaimeMaSalledeSport.com a centralisé afin de vous faciliter la vie les principales informations sur toutes les salles de Nanterre : horaires, tarifs, images des locaux, planning des cours, équipements etc... tout ce qu'il faut pour faire votre choix.

Choisir une salle de gym sur Nanterre

Beaucoup de salles de fitness sont installées dans Nanterre, mais si vous habitez vers la Défense, le mont Valérien, la place de La Boule ou encore prÚs de la cathédrale Sainte-GeneviÚve-et-Saint-Maurice, vous aurez également accÚs à une belle offre parmi les 3 salles de fitness afin de débuter par exemple le Swiss ball.

Les enseignes de salles de gym implantées à Nanterre

Si vous cherchez de préférence un réseau de salles de sport, vous retrouverez à Nanterre ces quelques enseignes : Forest Hill.

Plan des salles de sport de Nanterre

Découvrez les salles de sport de Nanterre et les avis laissés par leurs adhérents :

Votre salle de sport est située à Nanterre mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.



Toutes vos questions sur les salles de remise en forme Ă  Nanterre

J'apprĂ©cie particuliĂšrement de faire des sessions de cardio training mais l'espace dĂ©diĂ© aux tapis de course de ma salle de fitness Ă  Nanterre est frĂ©quemment bondĂ© au moment oĂč j'y vais... que me conseillez-vous pour faire plus souvent du tapis de course sans avoir Ă  faire la queue pour attendre mon tour ?

Dans le cas oĂč vous voulez vraiment faire du cardio mais que cavaler sur les tapis de la salle de musculation est devenu compliquĂ©, avez-vous pensĂ© Ă  mettre un peu d'argent dans un tapis de course chez vous ? Les machines pour le cardio se sont vraiment dĂ©mocratisĂ©s et vous aurez la possibilitĂ© de choisir des tapis de marche ou de course, des vĂ©los d'appartement, ou bien encore des rameurs, pour des budgets tout Ă  fait acceptables. PossĂ©der un tapis de course dans sa demeure permet de s'exercer plus rĂ©guliĂšrement et peu importe l'heure ou le temps qu'il fait dehors... Vous avez la possibilitĂ© de courir en regardant votre sĂ©rie favorite ou devant votre journal TV du matin et vous pouvez continuer directement avec votre douche vivifiante pour dĂ©buter cette journĂ©e au mieux... n'attendez plus et Ă©quipez-vous vite !

Je me rends Ă  ma salle de sport Ă  Nanterre tout de suite en partant du travail, seulement j'ai toujours faim ! Qu'est-ce que vous pensez que je peux avaler avant mon cours de fitness afin de retrouver mes forces sans pour autant ressentir une certaine lourdeur ?

Il est fréquemment déconseillé de manger juste avant une séance de sport puisque votre estomac sera en train de digérer. Si vous vous sentez faible et que vous devez manger, pensez à manger quelque chose de léger vers 16h comme un fruit et/ou un yaourt pour récupérer de l'énergie avant le début de votre séance de fitness mais ne pas vous sentir lourde. Il vous faudra aussi consommer beaucoup d'eau parce que en général ce qui ressemble à de la faim n'est en réalité que le premier stade de la déshydratation. Une fois votre cours de sport terminé, vous pourrez recharger vos batteries en prenant un repas équilibré et varié avec sucres, protéines et trÚs bonnes lipides... mais aussi en avalant pas mal d'eau pour renouveler celle perdue en vous bougeant !