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Amazonia RIXHEIM

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Adresse :
122 rue Ile Napoléon
68170 RIXHEIM

Séance d'essai OFFERTE !
Pour profiter de votre séance offerte appelez le : 03 89 50 81 37*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Amazonia RIXHEIM

Dans un environnement très agréable, aéré et lumineux, vous pourrez pratiquer en toute tranquillité et toute confiance grâce aux conseil des coachs et aux programmes personnalisés adaptés à vos besoins, des activités comme :

  • le cardio-training
  • cours vidéo (Power Barre, Step, Pilates, Body Sculpt....)
  • Circuit minceur
  • Musculation guidée
  • Musculation libre

Un système de clé TGS pour gérer votre séance d'entrainement et suivre votre évolution à tout moment même de chez vous. Un espace pause, avec à disposition, café, fruits, friandises, à volonté
Des vestiaires et cabines de douches individuels, pour votre confort et votre intimité.
Une ambiance chaleureuse et conviviale pour venir pratiquer de 6h à 23h tous les jours de la semaine.


Séance d'essai OFFERTE !
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* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Site web : http://wellmoov.fr/

Comment venir chez Amazonia RIXHEIM

Plan d'accès Amazonia RIXHEIM

Comment venir à la salle ?

122 Rue Ile Napoléon - 68170 RIXHEIM

Horaires d'ouverture

Pour les adhérents :
6h - 23 h 7j/7

Horaires d'accueil :
de 9h à 12h30 - 14h30 à 19h30 du lundi au vendredi
le samedi de 10h à 14h


En savoir + sur Amazonia RIXHEIM

Les activités proposées

Les services disponibles

Douches individuelles, Cabine individuelle, Casiers gratuits, Douche gratuite, Espace détente, Fontaine à eau, Boissons offertes, Ecrans TV, Parking privé, Parking gratuit

L'équipe

Un coach, Médéric, saura vous accompagner dans vos séances, il définira avec vous un bilan corporel à l'issu duquel il établira un programme pour atteindre vos objectifs, avec un outil innovant, votre clé TGS, qui vous accompagnera également dans votre séance.

Julien, Responsable de la salle, sera là pour vous permettre de vous sentir bien, et anticiper vos besoins...

Les tarifs et abonnements

Tous les types de paiement sont acceptés.

Les avis sur Amazonia RIXHEIM

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Cette salle de sport est un des établissements de l'enseigne Amazonia.
Retrouvez tous les avis Amazonia sur notre page dédiée.


Vos questions à propos des salles de musculation

J'ai énormement de mal à m'endormir depuis quelques semaines, et mon entourage m'a recommandé de pratiquer une discipline sportive afin de me calmer et m'apaiser. Quelle discipline me recommandez-vous de choisir ?

Dans le cas où vous êtes apparemment perturbé au point de faire des insomnies, vous devriez par exemple essayer de choisir des activités apaisantes et paisibles ce qui vous permettra de vous octroyer du temps pour votre bien être. Ainsi, les cours de Yoga sont appréciés pour calmer votre corps comme votre esprit puisqu'ils vous obligent à calmer la cadence et vous poser pendant quarante-cinq minutes.

Si comme de nombreuses personnes vous voulez recouvrer votre sérénité, vous pouvez également vous initier aux cours de stretching qui vous aideront à vous étirer progressivement et dénouer les différents groupes musculaires souvent contractés par votre vie trépidente...

Voilà, c'est la 1ère fois que j'ai le courage de me rendre en salle de sport. Comment débuter dans une salle de fitness à Rixheim ?

Si comme de nombreux français il s'agit de votre première séance dans une salle de fitness comme Amazonia RIXHEIM, n'hésitez pas à le spécifier en vous abonnant si vous souhaitez que l'équipe encadrante vous procure un suivi plus poussé.

Un grand nombre de salles de gym offrent une 1ère séance où vous rencontrez un coach qui vous posera des questions sur votre passé sportif et votre état de santé actuel, et sur vos objectifs (perdre du poids, vous muscler... ). Ainsi il concoctera pour vous aider à remplir vos objectifs un programme complet pour quelques mois.

Ce coach vous présentera de plus les appareils de renforcement musculaire nécessaires pour remplir vos objectifs et essentiellement comment s'en servir sans risques. Mais par la suite si vous êtes isolé dans la salle, pensez à parler aux membres disponibles, vous serez accueilli en général avec gentillesse et cela vous permettra de vous intégrer.

Depuis que j'ai eu le bonheur d'avoir mes deux chérubins, je n'ai pas eu l'envie de me remettre au sport et perdre mes nombreux kg de grossesse... Avez-vous quelques conseils pour pratiquer un sport à mon âge ?

Pour vous remettre à pratiquer un sport en douceur, il est généralement conseillé de s'entourer de pro, principalement si cela fait longtemps que vous avez arrêté le sport et que vous avez enormement de poids à perdre.

Choisir une salle de remise en forme à Rixheim est généralement la façon la plus efficace pour commencer progressivement et ne pas courir le risque de blessure, et également pour conserver la motivation pendant quelques mois ou quelques années.

C'est pour cette raison que nous vous recommandons les franchises de fitness qui vous font faire des circuits minceur en seulement 30mn. Principalement réservées aux femmes de tout âge, ces enseignes vous permettront de caser sans souci quelques sessions d'activité sportive chaque semaine dans votre planning bien rempli.

Pratiquer les circuits est l'assurance d'enchainer en petits groupes des exercices rapides sur plusieurs machines de renforcement musculaire. On s'entraine sans s'en rendre compte et souvent vous pourrez en plus avoir des femmes qui deviendront vos amies !