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Les salles de sport à Tourcoing

Salle de sport Tourcoing

Quel que soit le sport que vous souhaitiez pratiquer (le Yoga, le Biking mais aussi le Pilates), JaimeMaSalledeSport.com a repris ici pour vous faire gagner du temps les plus grandes informations au sujet de chacune des salles tourquennoises : horaires et jours d'ouverture, abonnements et tarifs, photos des locaux, activités proposées, matériel... pour faire votre choix.

Choisir une salle de gym à Tourcoing

Que vous soyiez install√© en plein centre de Tourcoing, non loin de l'H√ītel de ville, l'√©glise Saint-Christophe ou en proche banlieue, vous parviendrez certainement √† trouver une salle dans la cit√© du Broutteux qui vous conviendra parmi les 5 salles de gym tourquennoises.

Les enseignes de salles de fitness situées à Tourcoing

Si vous préférez opter pour une enseigne de salles de sport, vous pourrez trouver sur Tourcoing ces quelques enseignes : Amazonia, Basic Fit, L'Orange Bleue.

Plan des salles de sport de Tourcoing

Découvrez les salles de sport de Tourcoing et les avis laissés par leurs adhérents :

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Vos questions à propos des salles de fitness à Tourcoing

J'appr√©cie particuli√®rement de faire des sessions de course sur tapis seulement le plateau d√©di√© aux tapis de course de ma salle de sport √† Tourcoing est le plus souvent surcharg√© au moment o√Ļ j'y vais... que me conseillez-vous pour faire plus souvent du tapis de course tout en √©vitant de devoir attendre mon tour ?

Si vous adorez vraiment votre séance de cardio mais que courir sur les tapis de la salle de musculation se révèle difficile, vous pourriez investir dans un tapis de course personnel ? Les équipemements pour le cardio se sont vraiment démocratisés et vous aurez la possibilité de trouver des tapis pour la marche ou la course, des vélos d'appartement, ou encore des rameurs, pour des prix totalement envisageables. Etre équipé avec un tapis de course chez soi est l'assurance de s'exercer plus fréquemment et quelle que soit l'heure ou le temps qu'il fait dehors... Vous êtes ainsi capable de faire votre session de cardio devant votre programme TV ou devant votre journal TV du matin et ensuite poursuivre avec votre douche pour attaquer cette journée au mieux... n'attendez plus et équipez-vous vite !

Je souhaiterais perdre des kilos, par conséquent j'ai pris la décision de me remettre au sport dans une salle de fitness à Tourcoing au moins 3 fois par semaine... Quels sont vos conseils et surtout combien de semaines dois-je attendre pour constater les résultats ?

Si vous pratiquez à la fois renforcement musculaire et endurance, une fréquence de 3 cours chaque semaine est totalement convenable pour voir les premiers retours après un ou 2 mois, pourtant il faudra surtout préférer la régularité ! Il ne faut pas oublier en effet qu'avant tout, le plus difficile dans le fitness reste de s'entrainer régulièrement. C'est d'ailleurs pour cela que malheureusement beaucoup de très bonnes décisions finissent le plus souvent aux oubliettes après 2 ou 3 mois puisque la bonne volonté s'amenuise et que les séances prennent trop de place dans un planning chargé... donc ne vous mettez pas trop de pression, soyez confiante et les changements seront là et surtout durables !