Basic-Fit TOURCOING

Adresse :
2 Rue du Général Leclerc
59200 TOURCOING

Quelques questions à propos des salles de fitness comme Basic-Fit TOURCOING

J'aime beaucoup faire des sessions de course sur tapis mais le plateau cardio de ma salle de fitness à Tourcoing est le plus souvent rempli à chaque fois que j'y mets les pieds... avez-vous une solution pour faire plus souvent du tapis de course tout en évitant de être obligé d' attendre mon tour ?

Dans le cas où vous appréciez vraiment faire du cardio mais que courir sur les tapis de la salle de gym est devenu difficile, vous pourriez mettre un peu d'argent dans un tapis de course à votre adresse ? Les équipemements pour le cardio sont aujourd'hui très accessibles et vous pourrez trouver des tapis de marche ou de course, des vélos elliptiques, ou bien encore des rameurs, pour des tarifs totalement dans la moyenne.

Posséder un tapis de course dans sa demeure permet de s'entrainer plus régulièrement et de pouvoir s'affranchir de l'heure ou le temps qu'il fait dehors... Vous pouvez faire votre session de cardio tout en suivant votre série favorite ou en suivant vos informations du matin et vous pouvez continuer directement avec votre douche pour passer cette nouvelle journée en pleine forme... n'attendez plus et équipez-vous vite !

Cette fois c'est la bonne, j'ai choisi de me reprendre en main et de faire du sport... Comment trouver ma salle de sport à Tourcoing ?

Si comme beaucoup de français vous voulez débuter le sport ou la muscu, sélectionnez de préférence une salle de remise en forme située à côté de Tourcoing, de votre boulot ou sur votre chemin domicile-travail. En effet si vous avez besoin de faire un détour ou même ressortir votre voiture juste pour aller à la salle de sport vous serez plus vite tenté de décaler votre session de sport . Nous vous conseillons d'ailleurs de trouver une salle qui donne les activités sportives qui vous conviennent (body sculpt, pilates, body combat...) en fonction de votre morphologie et vos goûts.

A savoir que un grand nombre de salles de sport tourquennoises comme Basic-Fit TOURCOING vous permettront de profiter de journées d'essai gratuites ou au moins une présentation guidée de la salle et des vestiaires donc pensez à faire un test de la salle, de préférence au moment où vous envisagez de vous rendre en salle de sport ce qui vous permettra de vérifier la qualité des prestations en conditions réelles.

Voilà, c'est la 1ère fois que j'arrive à avoir le courage de m'engager pour un abonnement en salle de remise en forme. Comment bien démarrer son entrainement dans une salle de sport à Tourcoing ?

Dans le cas où c'est la première fois que vous vous rendez dans une salle de sport comme Basic-Fit TOURCOING, pensez à le dire à la signature pour que l'équipe encadrante vous offre un accompagnement adapté.

La grande majorité des salles de fitness offrent une 1ère session où vous rencontrez un professeur de fitness qui se renseignera sur votre pratique du sport ainsi que votre état de santé actuel, mais aussi sur vos objectifs (perdre des centimètres, vous affiner... ). Ainsi il concoctera sur mesure un programme global pour plusieurs semaines.

Votre coach sportif vous montrera de plus les stations de renforcement musculaire utiles pour vous et aussi comment se renforcer sans danger. Une fois seul sur les machines, pensez à poser vos questions aux autres adhérents disponibles, on pourra vous aider généralement avec gentillesse et en plus cela vous permettra de faire connaissance.