Aquaslim

Adresse :
50 rue Richer
75009 PARIS

Vos questions au sujet des salles de fitness comme Aquaslim

J'aime beaucoup faire des séances de cardio training seulement le plateau réservé au cardio de ma salle de fitness à Paris est fréquemment surchargé à chaque fois que j'y suis... que me conseillez-vous pour faire du tapis de course sans avoir à être obligé d' attendre mon tour ?

Si vous adorez vraiment courir mais que cavaler sur les tapis de la salle de musculation s'avère être compliqué, avez-vous pensé à investir dans un tapis de course à domicile ? Les appareils fitness pour le cardio se sont vraiment démocratisés et vous aurez la possibilité de choisir des tapis pour la marche ou la course, des vélos elliptiques, ou encore des rameurs, pour des tarifs complètement envisageables.

Disposer d' un tapis de course chez soi permet de s'entrainer plus régulièrement et peu importe l'heure ou la météo... Vous avez la possibilité de cavaler devant votre série favorite ou devant vos infos du matin et vous pouvez continuer directement en prenant votre douche vivifiante pour débuter cette journée en pleine forme... n'attendez plus et équipez-vous vite !

En ce moment mes journées sont épuisantes au travail, je dois beaucoup courir et je suis en train de saturer... que me recommandez-vous pour pouvoir me déstresser ?

Sachez avant tout que vous n'êtes pas seule, comme beaucoup d'autres personnes, vous avez besoin de déstresser pour dépenser vos ressources d'une manière productive, privilégiez les cours de Body Combat, de Zumba, d'Aquabike ou encore de Biking.

Pratiqués sur une ambiance sonore électrique et avec un coach en général sur-motivé, cette activité physique vous donneront la possibilité de ne plus penser à tous vos problèmes ainsi que de vous recentrer sur le moment présent puisqu'il vous faudra vous donner à fond pour tenir le rythme. Prenez ensuite une bonne douche chaude, et vous pourrez retourner chez vous complètement détendue.

Depuis peu j'ai décidé de me reprendre en main et de faire du sport... Que me conseillez-vous pour trouver une bonne salle de sport à Paris ?

Dans le cas où vous avez envie de vous mettre à pratiquer une activité physique ou la muscu, privilégiez si possible une salle de remise en forme située non loin de Paris, de votre boulot ou encore sur votre chemin chaque jour. Car si vous devez faire un détour ou ressortir votre voiture uniquement pour aller à la salle de sport vous pourriez être plus vite tenté de remettre à plus tard votre session de sport faute de temps. Vous feriez bien également de sélectionner une salle qui propose les cours qui vous conviennent (zumba, crossfit, body combat...) en accord avec votre morphologie et vos buts.

D'ailleurs vous devriez savoir que de nombreuses salles de remise en forme parisiennes comme Aquaslim proposent des essais gratuits ou encore une visite des locaux donc n'hésitez pas à faire un test de la salle, si possible au moment où vous pensez faire votre sport en salle comme cela vous pourrez vous rendre compte de le nombre d'adhérents présents dans vos horaires.