Salle de fitness Hauts de Seine > Salle de fitness Antony > Power+

Power+

Aucun avis pour le moment
Soyez le premier à donner votre avis !

Adresse :
38 rue Maurice Labrousse
92160 ANTONY

Tel : 01 57 19 05 57*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Power+

Parce que votre bien-être n'a pas de prix, Power+ vous guide au cours de votre remise en forme et répond à toutes vos questions.
Si vous avez envie de reprendre le sport ou encore vous défouler, c'est simple : Power+ est parfait pour vous !

Si vous n'êtes pas convaincu, accordez-vous quelques minutes pour regarder ici tous les avis sur Power+ qui ont été déposés par ses adhérents et les visiteurs de JaimeMaSalledeSport.com.


Comment venir chez Power+

Plan d'accès Power+

En savoir + sur Power+

Aucune information sur cette salle de sport pour le moment.

Vous êtes responsable de cette salle de sport ?
Complétez gratuitement votre fiche


Les avis sur Power+

Aucun avis sur cette salle de sport pour le moment.

Vous fréquentez cette salle de sport ?
Soyez le premier à donner votre avis !


Quelques questions sur les salles de musculation comme Power+

Ca fait bientôt 10 ans que je suis agacée par une petite bouée autour de mon nombril impossible à éliminer. Que devrais-je faire pour me débarraser de ce gras et retrouver un ventre plat avec une activité physique à la salle de fitness ?

Pour perdre votre petite bouée et avoir un ventre plat, on doit concentrer vos efforts sur 3 grands points : la musculation des muscles situés sur le ventre , éliminer votre masse grasse (séances de cardio et alimentation faible en sucre pour pouvoir vider progressivement les stocks de graisse) et ne pas oublier de faire un bilan de votre bien-être digestif (car une mauvaise habitude alimentaire peut vous donner une sensation de ballonnement mais aussi une modification de la flore bactérienne indispensable à une bonne digestion).

Pour faire du sport dans une salle de fitness à Antony, par exemple chez Power+, optez pour les activités dédiées comme par exemple les abdo-fessiers ainsi que les exercices de gainage ( planche, équilibre avec le ballon de swiss ball... ). Surtout, pensez à communiquer votre but directement à votre coach, il pourra vous conseiller les mouvements les plus adaptés pour perdre votre petite bouée.

Après avoir eu mes 2 enfants, je n'ai pas réussi à me remettre au sport et éliminer mes nombreux kg de grossesse... Quels conseils me donneriez-vous pour reprendre un sport cette année ?

Si comme de nombreuses jeunes mamans vous désirez vous remettre à pratiquer un sport sans vous faire mal, vous constaterez qu'il est souvent préconisé de se faire aider de spécialistes, surtout s'il y a un bout de temps que vous n'avez plus bougé votre corps et que vous avez beaucoup de kilos à perdre.

Choisir une salle de sport à Antony est souvent la façon la plus efficace pour commencer progressivement et ne pas courir le risque de claquage, ainsi que pour maintenir la motivation pendant quelques mois ou quelques années.

Nous vous recommandons les enseignes de fitness qui offrent des cours sous forme de circuit minceur en seulement 30mn. Le plus souvent réservées aux femmes de tout âge, ces salles de sport vous permettront de caser jusqu'à 4 sessions d'activité sportive par semaine dans l'agenda surchargé des femmes.

Faire du sport avec des circuits 30' garantit d'alterner avec un petit groupe de femmes des exercices fitness courts sur diverses machines de renforcement musculaireAinsi, on ne voit pas le temps passer et vous pourrez même vous faire vos futures amies !

Je suis à la recherche d'une salle de fitness à Antony qui ne me coûtera pas un bras... Que me conseillez-vous pour découvrir cette fameuse salle de fitness à Antony ?

Dans le cas où vous cherchez une salle de fitness à Antony, la meilleure technique est de regarder le listing des salles de sport antoniennes sur notre site web JaimeMaSalledeSport.com.

De cette façon, vous serez plus à même de retrouver les tarifs sur la section réservée à chaque salle de sport ou même les approcher via téléphone ou leur page Facebook quand les tarifs ne sont pas affichés afin de leur demander le tarif des forfaits disponibles ou encore faire un essai gratuit.

Enfin, vous pouvez également commencer par une sélection en fonction de l'enseigne car quelques enseignes de salle de fitness à Antony se placent sur le low-cost comme Fitness Park, Keep Cool ou aussi Neoness... C'est pour cela que sur leur page dédiée vous aurez accès à la liste des salles de sport de chaque enseigne, et vous pourrez donc vérifier s'il sera possible de vous inscrire aux environs de votre résidence.