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Amazonia ANTONY

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97 avenue Division Leclerc
92160 ANTONY

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Parce que votre santé n'a pas de prix, Amazonia ANTONY vous conseille tout au long de votre remise en forme et apportera une réponse à toutes vos questions.
Si vous voulez perdre du poids ou encore vous tonifier, c'est simple : Amazonia ANTONY est la salle qui vous correspond !

Découvrez sur cette page les témoignages sur Amazonia ANTONY laissés par ses adhérents et les membres de la communauté JaimeMaSalledeSport.com.

La devise d'Amazonia : « Le bien-ĂȘtre commence ici »
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Vos questions au sujet des salles de gym comme Amazonia ANTONY

Malheureusement j'ai pas mal de mal à m'endormir depuis quelques semaines, et des amis m'ont recommandé d'essayer une activité sportive pour me reposer et me relaxer. Quelle discipline me recommandez-vous de privilégier ?

Si comme beaucoup de français vous ĂȘtes particuliĂšrement stressĂ© jusqu'Ă  ne plus pouvoir vous endormir, il vous faut par exemple tenter de favoriser des activitĂ©s sportives apaisantes et tranquillisantes ce qui vous permettra de vous octroyer du temps pour votre bien ĂȘtre. Par exemple, les cours de Yoga sont connus pour relaxer l'esprit mais aussi le corps car vous devez calmer la cadence et prendre du recul durant trois quarts d'heure.

Dans le cas oĂč il vous faut travailler sur votre 'zĂ©nitude', vous pourriez Ă©galement vous initier aux cours de stretching tout simplement puisqu'ils vous aideront Ă  vous relaxer doucement et apaiser les nombreux muscles de votre corps gĂ©nĂ©ralement contractĂ©s par votre emploi du temps surchargĂ©...

Que dois-je faire pour mincir dans une salle de fitness Ă  Antony ?

Pour mincir et éliminer des cm sur vos hanches et vos fesses, nous ne pouvons que vous recommander de préférer les disciplines fitness qui travaillent les muscles profonds tel que le Pilates ou encore le Swiss Ball...

A noter que vous pouvez par ailleurs faire des séances cardio pour perdre des kcal et de la graisse puisqu'à poids égal, la graisse représente plus de volume que la masse musculaire. Nous vous conseillons également de contacter directement l'un des coachs de la salle de fitness à Antony pour connaitre ses conseils pour une silhouette plus fine : quelles stations de musculation utiliser de préférence, quelles séances de cours pratiquer... votre coach de Amazonia ANTONY sera toujours votre meilleure solution pour parvenir à votre objectif et votre amincissement.

Depuis de nombreuses années je suis trÚs timide et complexée par ma silhouette, cependant je désire plus que tout au monde en finir avec mes kg disgracieux... quels conseils me donneriez-vous pour trouver une salle de remise en forme à Antony qui saura répondre à mes besoins ?

Si comme de nombreuses femmes vous voulez changer ce corps qui ne vous convient plus, nous ne saurions que trop vous préconiser de miser sur une marque de fitness uniquement ouverte aux femmes : vous éviterez le regard déplacé de quelques hommes et effectuerez votre séance dans une ambiance bien plus bon enfant.

Les salles de fitness réservées 100% aux femmes reçoivent en outre différents profils, avec de nombreuses jeunes mamans qui ont 4 ou 5 centimÚtres de tour de taille indésirables, et de temps en temps des femmes au foyer qui veulent rester en forme et de se tonifier dans de bonnes conditions...

N'hĂ©sitez pas Ă  consulter notre prĂ©sentation des franchises de salles de musculation, les salles ouvertes uniquement aux femmes sont prĂ©sentĂ©es et vous serez Ă  mĂȘme de vous assurer si celles-ci ont ouvert Ă  proximitĂ© de chez vous.