Salle de sport Seine et Marne > Salle de fitness Montereau fault Yonne > Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

Aucun avis pour le moment
Soyez le premier Ă  donner votre avis !

Adresse :
27 rue Dames
77130 MONTEREAU FAULT YONNE

SĂ©ance d'essai OFFERTE !
Pour profiter de votre séance offerte appelez le : 01 64 22 26 45*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

Située 27 rue Dames, votre salle Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE est ravie de vous recevoir dans une ambiance dynamique et conviviale.

Vous pourrez bénéficier d'un panel d'activités large et diversifié pour un budget trÚs abordable.

Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE vous invite Ă  rejoindre ses nombreux membres dans un espace exceptionnel, trĂšs adaptĂ© au bien ĂȘtre ou encore au fitness afin de perdre du poids et vous dĂ©fouler. DĂšs que vous aurez dĂ©couvert sur cette page les tĂ©moignages donnĂ©s sur Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE, n'hĂ©sitez pas Ă  les appeler en direct pour demander si vous pouvez effectuer un essai !

Faisant partie de l'enseigne Magic Form, Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE a donc adopté sa devise : « Le meilleur du fitness et du sport à un prix abordable pour tous ».
Plus une seconde Ă  perdre, contactez les pour demander votre essai gratuit !


SĂ©ance d'essai OFFERTE !
Pour profiter de votre séance offerte appelez le : 01 64 22 26 45*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?


Comment venir chez Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

Plan d'accĂšs Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

En savoir + sur Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

Les activités proposées

Aucune information sur cette salle de sport pour le moment.

Vous ĂȘtes responsable de cette salle de sport ?
Complétez gratuitement votre fiche


Les avis sur Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

Aucun avis sur cette salle de sport pour le moment.

Vous fréquentez cette salle de sport ?
Soyez le premier Ă  donner votre avis !


Cette salle de sport est un des Ă©tablissements de l'enseigne Magic Form.
Retrouvez tous les avis Magic Form sur notre page dédiée.


Toutes vos questions sur les salles de musculation comme Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE

Quels sont les principaux accessoires que l'on peut rencontrer quand on va dans une salle de remise en forme comme Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE, et surtout comment les utiliser ?

On compte en effet pas mal d'outils pour le fitness et rĂ©pondant exactement Ă  chaque discipline sportive. Par exemple, si vous ĂȘtes une adepte du fitness, vous connaitrez certainement la marche de step qui est exploitĂ©e durant les cours de Step : vous montez et descendez de cette marche en rythme sur une musique dynamique et vous rĂ©alisez les enchainements en vous laissant guider par le coach... ça peut paraitre simple mais c'est trĂšs cardio !

Vous pourrez aussi croiser les célÚbres haltÚres dans les cours de renforcement musculaire, ce sont des poids assez légers (ceux employés en fitness font généralement entre 0,5kg et 5kg), employés par paire on en prend un dans chaque main et ils peuvent servir à de nombreux exercices pour muscler ses bras ou bien encore son dos... mais savez-vous ce qu'est aussi le kettlebell ? C'est en fait un poids fréquemment utilisé au cours des cours de CrossFit. Il pÚse plus lourd comparé aux haltÚres classiques (de 8 à 48kg ! ), il s'agit d'une espÚce de boule équipée d'une anse que l'on prend à 2 mains pour pouvoir effectuer des mouvements de balancier.

Dans les salles de sport vous rencontrerez enfin d'énormes ballons en plastique sur lesquels nous pouvons s'assoir ou que l'on peut porter à bout de bras dans les cours de Swiss-Ball (aussi appelé de temps en temps Gymball). L'instabilité donnée par le ballon de Swiss Ball permet de se muscler en douceur et en profondeur puisqu'il vous contraint de gainer la totalité du corps si vous voulez garder la position... trÚs pratique pour redessiner son corps simplement !

Depuis peu j'ai choisi de me (re)mettre au fitness... Comment trouver ma salle de gym Ă  Montereau fault Yonne ?

Si vous aussi vous acez dĂ©cidĂ© de dĂ©buter le sport ou la musculation, privilĂ©giez plutĂŽt une salle situĂ©e prĂšs de votre domicile, de votre travail ou sur votre itinĂ©raire chaque jour : si vous avez besoin de faire un dĂ©tour ou prendre les transport en commun spĂ©cialement pour venir vous entrainer vous pourriez ĂȘtre plus rapidement tentĂ© de remettre Ă  plus tard votre sĂ©ance de sport avec comme excuse de ne pas avoir le temps. Vous feriez bien aussi de sĂ©lectionner une salle qui propose les disciplines fitness qui vous plaisent le plus (zumba, crossfit, body combat...) en respectant votre personnalitĂ© et vos buts.

A souligner que la majoritĂ© des salles de gym monterelaises comme Magic Form MONTEREAU FAULT YONNE mettent Ă  disposition des entrĂ©es gratuites pour venir tester ou alors une visite des locaux donc venez caler une sĂ©ance d'essai, de prĂ©fĂ©rence Ă  l'heure oĂč vous pensez vous rendre dans la salle afin de vous rendre compte de s'il y a assez de machines pour tout le monde Ă  ce moment prĂ©cis de la journĂ©e.

Depuis quelques temps, je souhaiterais perdre de la cellulite et avoir un corps plus tonique, c'est pourquoi j'ai fait le choix de me remettre au sport dans une salle de gym à Montereau fault Yonne au moins 3 fois dans la semaine. Savez-vous combien de temps faudra-t-il prévoir pour noter les vrais résultats ?

Si vous suivez le programme et que vous faites des sessions renforcement musculaire et cardio, une fréquence de 3 cours hebdomadairement est totalement convenable pour apercevoir les changements passé un ou 2 mois, toutefois il faudra vraiment préférer la régularité !

Nous vous rappelons effectivement que le plus dur dans le fitness est de s'entrainer réguliÚrement. C'est d'ailleurs pour cela que malheureusement la plupart des trÚs bonnes idées se retrouvent en général à la poubelle au bout de quelques mois car la motivation des premiers jours retombe et que les séances prennent trop de place dans un calendrier surchargé... surtout ne vous trompez pas dans votre objectif, patientez le temps qu'il faudra et les progrÚs seront visibles !