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Curves MEAUX

Adresse :
27 rue Cornillon
77100 MEAUX

Tel : 01 60 23 20 85*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Curves MEAUX

Curves MEAUX ainsi que toute son équipe vous reçoit dans une ambiance détendue et positive et vous accompagne pour atteindre vos objectifs sportifs : reprendre le sport, perdre du poids ou se défouler... tout est possible !
Installée 27 rue Cornillon à Meaux, votre salle de sport Curves MEAUX vous proposera de multiples activités ce qui vous aidera à atteindre votre objectif de façon progressive.

N'hésitez pas à consulter les témoignages clients disponibles sur cette page pour tout savoir sur Curves MEAUX et savoir à quoi vous attendre avant de les contacter.

Faisant partie intĂ©grante de l'enseigne Curves, Curves MEAUX a facilement adoptĂ© sa devise : « Le circuit d'entraĂźnement de 30 minutes CONÇU POUR LES FEMMES ».


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Cette salle de sport est un des Ă©tablissements de l'enseigne Curves.
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Toutes vos questions Ă  propos des salles de remise en forme comme Curves MEAUX

J'ai choisi de me (re)mettre au fitness... Que me conseillez-vous pour sélectionner la bonne salle de musculation à Meaux ?

Dans le cas oĂč vous acez dĂ©cidĂ© de dĂ©buter une activitĂ© physique , privilĂ©giez de prĂ©fĂ©rence une salle de sport qui soit Ă  cĂŽtĂ© de lĂ  oĂč vous habitez, de votre entreprise ou encore sur votre itinĂ©raire chaque jour. Car si vous ĂȘtes obligĂ© de faire plusieurs kilomĂštres ou encore prendre la voiture exprĂšs pour vous rendre vous entrainer il est possible que vous soyez plus vite tentĂ© de remettre Ă  plus tard votre sĂ©ance de sport avec comme excuse de ne pas avoir le temps. Il est recommandĂ© Ă©galement de sĂ©lectionner une salle qui dispense les sports qui vous conviennent (biking, aĂ©robic, body combat...) en fonction de votre morphologie et vos objectifs.

D'ailleurs vous devriez savoir que la majoritĂ© des salles de gym meldoises comme Curves MEAUX vous permettront de profiter de journĂ©es d'essai gratuites ou encore une prĂ©sentation guidĂ©e des locaux donc venez caler une sĂ©ance d'essai, de prĂ©fĂ©rence au moment oĂč vous comptez vous exercer en salle de sport pour jauger le nombre d'adhĂ©rents prĂ©sents en conditions rĂ©elles.

J'ai toujours été agacée par de la graisse au niveau du nombril dont je ne parviens pas à venir à bout. Que me recommandez-vous pour retrouver un ventre plat à la salle de sport ?

Si vous souhaitez perdre vos bourrelets disgracieux et récupérer un ventre plat, vous devez agir sur 3 grands points : le travail des muscles situés sur le ventre (grand droit ainsi que les obliques...), perdre de la masse grasse (travail cardio et alimentation faible en sucre afin de vider progressivement les réserves de gras) et aussi ne pas oublier de diagnostiquer votre confort digestif (il est désormais reconnu qu'une mauvaise habitude alimentaire peut occasionner une sensation de ballonnement ainsi qu'une perturbation de la flore bactérienne indispensable à une bonne digestion).

Si vous vous rendez dans une salle de sport à Meaux, par exemple chez Curves MEAUX, favorisez les cours fitness ciblés tel que les CAF (Cuisses Abdos Fessiers) ou encore les activités de gainage ( planche, garder son équilibre avec le ballon de swiss ball... ). Pensez donc à dire votre but directement à votre coach puisqu'il pourra vous montrer les mouvements les plus efficaces pour perdre vos bourrelets disgracieux.

Depuis quelques temps je souhaiterais m'inscrire en salle de remise en forme à Meaux sauf que je n'ai aucune idée de quelle discipline pratiquer... Que me recommanderiez-vous pour savoir quelle sera la bonne discipline afin de répondre à mes attentes ?

Les cours en groupe qu'on trouve en salles de gym meldoises offrent la possiblitĂ© gĂ©nĂ©ralement de s'adapter Ă  de nombreux challenges mais aussi au niveau de tout le monde. Donc si vous voulez dĂ©compresser aprĂšs ĂȘtre rentrĂ©e du boulot, choisissez plutĂŽt des sĂ©ances de Zumba ou de Body Combat, afin de vous agiter sur une musique entrainante et dynamique.

Dans le cas oĂč vous envisagez de reprendre le sport dans une salle comme Curves MEAUX avec pour objectif de vous dĂ©tendre et relĂącher la pression dans le calme et la sĂ©rĂ©nitĂ©, privilĂ©giez le Yoga, pur havre de paix, qui pourra vous amener Ă  vous reconnecter Ă  votre esprit sur fond de musique relaxante.

Finalement, pour celles qui souhaitent se renforcer significativement, certains entrainements tels que le CrossFit s'avÚrent souvent plus vivifiants que les traditionnelles séances de renforcement musculaire avec des poids.