Toutes les salles de sport > Fitness club Var > Salle de sport Toulon

Les salles de sport à Toulon

Salle de sport Toulon

Nouvellement arrivé à Toulon (également connu sous le nom de la vieille militaire), ou vous avez décidé de vous bouger et faire du sport ?

A l'aide de chacune des informations disponibles pour chacune des 10 salles de sport de Toulon (photos des locaux, horaires, espace cardio et espace musculation, cours collectifs, sauna ou hammam etc...), il vous sera possible de trouver très simplement la salle de fitness qui vous correspond pour vous tonifier.

Quel que soient votre profil ou vos besoins, trouvez la salle idéale où vous pourrez pratiquer les activités qui vous plaisent comme par exemple le Biking, la Gym suédoise mais aussi le Pilates.

Choisir une salle de gym à Toulon

De nombreuses salles de remise en forme sont disponibles dans la vieille militaire, pourtant si vous habitez vers le marché du cours Lafayette, les plages du Mourillon, la Tour Royale ou même la base navale, vous aurez également accès à un joli panel parmi les 10 salles de remise en forme pour débuter par exemple le Biking.

Les enseignes de salles de fitness disponibles à Toulon

Si vous avez prévu de choisir un réseau de salles de sport, vous retrouverez sur Toulon les enseignes ci-après : Activium, Fitness Park, Magic Form.

Les salles de sport toulonnaises low cost

Pour tous ceux qui ne comptent en aucun cas dépenser tout leur budget dans un abonnement, notre équipe vous conseille de choisir en priorité les réseaux de salles spécialisés qui vous donneront la possibilité de trouver une salle de musculation low cost à Toulon : Fitness Park.

Les salles de sport 100% femmes sur Toulon

Pour toutes celles qui désirent garder la ligne à l'abri des regards, sachez que les enseignes de fitness suivantes se sont spécialisées pour vous permettre de faire du fitness entre femmes à Toulon : Activium.

Plan des salles de sport de Toulon

Découvrez les salles de sport de Toulon et les avis laissés par leurs adhérents :

Votre salle de sport est située à Toulon mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.

Toutes les salles de sport à Toulon

Votre salle de sport est située à Toulon mais ne figure pas ci-dessus ?
Complétez notre formulaire pour proposer une nouvelle salle de sport.

Vos questions à propos des salles de musculation à Toulon

Ca fait 5 ou 6 ans que je suis agacée par de la graisse sur mon ventre dont je ne parviens pas à venir à bout. Que devrais-je faire pour perdre du ventre en me rendant à la salle de remise en forme ?

Si comme de nombreuses femmes vous souhaitez perdre votre petite bouée et retrouver un ventre plat, on doit travailler sur trois grands facteurs : la musculation des principaux muscles du ventre (grand droit mais aussi les obliques...), la perte de masse grasse (travail cardio et alimentation faible en sucre ce qui permet de vider progressivement les réserves de graisse) ... enfin ne pas oublier de faire le point sur votre confort digestif (en effet, une mauvaise alimentation peut provoquer des ballonnements ainsi qu'une modification de la flore bactérienne). Quand vous allez dans une salle de remise en forme à Toulon favorisez les cours fitness ciblés comme les abdo-fessiers ou encore les activités de gainage ( rester en planche sur les coudes, gainer tout son corps avec le ballon de swiss ball... ). N'oubliez pas de communiquer vos attentes à votre coach sportif car c'est lui qui saura vous donner des conseils pour les mouvements les plus appropriés pour perdre votre petite bouée.

Depuis de nombreuses années je suis très pudique et complexée par ma silhouette, cependant je souhaiterais de tout mon coeur en finir avec mes bourrelets indésirables... pouvez-vous me recommander une salle de sport à Toulon qui me corresponde ?

Dans le cas où vous avez quelques complexes, nous ne saurions que trop vous préconiser de privilégier une marque de fitness 100% dédiée aux filles : vous pourrez faire votre sport à l'abris des garçons et effectuerez votre séance dans une ambiance vraiment plus conviviale. Les franchises dédiées 100% aux filles accueillent en outre différents profils, avec beaucoup de jeunes mères avec 4 ou 5 cm à perdre, et de temps en temps des femmes au foyer qui désirent s'entretenir et de se muscler dans de bonnes conditions... Plus une seconde à perdre : venez consulter notre page dédiée aux franchises de salles de sport, les marques ouvertes uniquement aux filles sont classées et vous pourrez dès à présent vous assurer celles qui sont présentes à côté de votre lieu de résidence.