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Les salles de sport à Levallois Perret

Salle de sport Levallois Perret

Quelle que soit l'activité que vous aimez, nous avons centralisé toutes les infos propres à toutes les salles de sport référencées comme les heures et jours d'ouverture, prix et formules disponibles, images des locaux, activités disponibles, les équipements que vous pourrez y trouver... tout ce qu'il faut pour vous décider.

Choisir sa salle de sport sur Levallois Perret

Que vous préfériez rester en centre ville, à proximité du parc de la Planchette, la villa Chaptal ou plutôt vers l'ancien Hertford British Hospital, vous trouverez forcément une salle dans Levallois Perret qui correspondra à vos besoins parmi les 5 salles de gym levalloisiennes.

Les enseignes de salles de sport situées à Levallois Perret

Si vous préférez opter pour une enseigne de salles de sport, vous pourrez trouver sur Levallois Perret ces quelques réseaux : CMG Sports Club, Fitness Park, Magic Form.

Les salles de sport pas cher à Levallois Perret

Si vous n'avez pas beaucoup de budget pour votre remise en forme, pensez à vous renseigner en priorité sur les réseaux de salles de sport spécialisés qui vous aideront à trouver une salle de gym low-cost sur Levallois Perret : Fitness Park.

Plan d'accès

Découvrez les salles de sport de Levallois Perret et les avis laissés par leurs adhérents :

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Quelques questions sur les salles de musculation à Levallois Perret

J'ai perdu du poids et je trouve mon corps qui n'est pas tonique, existe-t-il des activités fitness à plusieurs qui sont conseillées pour se muscler et se tonifier ?

Si vous avez besoin de vous muscler sans passer votre temps sur les machines de musculation, vous pouvez privilégier par exemple le circuit training (aussi connu sous le nom de circuit perte de poids) car il vous donne la possibilité d'utiliser par petit groupe accompagné d'un coach de multiples stations de musculation pour tonifier tout vos muscles (bras, jambes, fesses, ou encore les abdos...). Ou alors vous pouvez aussi privilégier les classiques cours d'abdo-fessiers (indémodable et si efficace !) ou choisir l'originalité grâce aux séances de SwissBall (musculation tout en douceur) mais aussi essayer le CrossFit (une activité plus dynamique, pour ceux qui aiment les défis et le dépassement de soi... avec des transformations très visibles).

Ca fait 5 ou 6 ans que je suis gênée par un bourrelet autour de mon nombril qui ne veut pas partir. Comment éliminer cette bouée en faisant du sport à la salle de fitness ?

Pour toutes celles qui souhaitent perdre vos bourrelets disgracieux et retrouver un ventre plat, vous devez agir sur 3 grands points : le renforcement musculaire des principaux muscles du ventre (grand droit ainsi que les obliques...), la perte de masse grasse (séances de cardio et nourriture avec le moins de sucre possible ce qui permet de vider progressivement les stocks de graisse) et ne pas oublier de diagnostiquer votre confort digestif (il est désormais reconnu qu'une mauvaise alimentation peut causer des ballonnements ainsi qu'une modification de la flore bactérienne indispensable à une bonne digestion). Quand vous allez dans une salle de fitness à Levallois Perret privilégiez les activités ciblées comme les abdo-fessiers et les exercices de gainage ( planche, gainer tout son corps avec le swiss ball... ). Surtout, pensez à dire vos attentes directement à votre coach sportif, il pourra vous conseiller les exercices les plus adaptés pour perdre vos bourrelets disgracieux.