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Les salles de sport à Château Gontier

Salle de sport Château Gontier

Quelle que soit la discipline sportive que vous avez décidé de pratiquer (le Biking, la Gym suédoise ou encore la Zumba), nous avons repris ici pour vous les principales caractéristiques au sujet de les 1 salles de gym castrogontériennes : horaires et jours d'ouverture, abonnements et tarifs, photos des locaux, activités disponibles, les équipements que vous pourrez y trouver etc... tout ce qu'il faut pour choisir votre future salle de remise en forme à Château Gontier.

Choisir sa salle de remise en forme à Château Gontier

De nombreuses salles de fitness sont disponibles dans Château Gontier, mais si vous préférez rester du côté du couvent des Ursulines de Château-Gontier (lieu de diffusion et de création artistique), le monastère de l'Olivier à Château-Gontier, l'église Saint-Jean-Baptiste de Château-Gontier ou même l'église de la Trinité de Château-Gontier, vous aurez aussi accès à une gamme tout à fait appréciable parmi les salles de fitness afin de pratiquer par exemple le Biking.

N'hésitez pas aussi à prendre contact avec les salles à Château Gontier afin de bénéficier d'une séance de découverte !

Plan d'accès

Découvrez les salles de sport de Château Gontier et les avis laissés par leurs adhérents :

  • A
    Acropole
    5 rue Alexandre Fournier 53200 CHÂTEAU GONTIER

Votre salle de sport est située à Château Gontier mais ne figure pas ci-dessus ?
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Quelques questions sur les salles de fitness à Château Gontier

Je me suis rendu compte que j'ai énormement de difficultés à trouver le sommeil depuis quelques mois, et mon entourage m'a recommandé de faire une discipline sportive afin de me déstresser et m'apaiser... quelle discipline pourrais-je pratiquer ?

Si comme beaucoup de français vous êtes apparemment oppressé au point de faire des insomnies, il vous faut c'est vrai tenter de choisir des activités apaisantes et tranquillisantes afin de vous donner un peu de temps pour votre bien être. Ainsi, les cours de Yoga sont connus pour relaxer le corps et l'esprit car vous devez calmer le rythme et prendre soin de vous durant une petite heure. Si comme tant d'autres vous désirez recouvrer votre calme, vous pourriez en outre tenter cours de stretching car ils vous amèneront à vous étirer en douceur et calmer les muscles le plus souvent crispés par votre emploi du temps surchargé...

Ca y est j'ai choisi d'arrêter les sports d'équipe afin de devenir membre dans une salle de remise en forme à Château Gontier pour sculpter mon corps... Faut-il aussi présenter un certificat médical avant de m'inscrire en salle de remise en forme ?

Contrairement aux associations sportives qui vous imposent de présenter un certificat médical en début d'année afin de valider votre licence, presque toutes les salles de gym ne vous obligent pas à posséder un certificat médical de non contre-indication (aussi nommé CNCI). Notre conseil : si vous avez arrêté de pratiquer une activité physique depuis quelques mois ou si vous voulez pratiquer une activité fitness après avoir accouché, il est toutefois conseillé d'établir un bilan global grâce à votre médecin généraliste pour vérifier que votre corps est en bonne condition pour vous abonner à une salle de remise en forme à Château Gontier. Dernier conseil : le jour de votre inscription, indiquez-le aussi à votre coach sportif qui prendra en compte votre condition pour élaborer votre plan de musculation et ainsi reprendre une activité sans vous blesser.