Fitness Park CHAMBOURCY
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Adresse :
Centre Commercial Les Vergers de la Plaine
80, route de Mantes
78240 CHAMBOURCY
Tel : 06 78 24 57 09*
Située Centre Commercial Les Vergers de la Plaine
80, route de Mantes, votre salle Fitness Park CHAMBOURCY pourra vous inviter dans une ambiance tonique et chaleureuse à la fois.
Vous pourrez bénéficier d'une grande variété d'activités pour un tarif très abordable.
L'équipe de Fitness Park CHAMBOURCY vous accueille dans un espace convivial et chaleureux afin que vous puisssiez simplement reprendre le sport et vous tonifier. Dès que vous aurez retrouvé sur cette page les témoignages laissés sur Fitness Park CHAMBOURCY, nous vous invitons à les contacter directement en savoir plus !
Comment venir chez Fitness Park CHAMBOURCY
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Les activités proposées
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Les avis sur Fitness Park CHAMBOURCY
Note globale
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Cette salle de sport est un des établissements de l'enseigne Fitness Park.
Retrouvez tous les avis Fitness Park sur notre page dédiée.
Détail des avis
Pourquoi j'aime ma salle de sport :)Très positif
Ce que je n'aime pas dans ma salle de sport :(La salle est accessible tous les jours de l'année. Le personnel est sympathique et disponible.
Le matériel est très varié.
Activités que j'ai testées :L'accès en transport n'est pas évident, mais en voiture il y a le parking souterrain du centre commercial qui est gratuit.
Cuisses Abdos Fessiers (CAF), Cardiotraining (tapis de course, vélo...), Musculation sur machines
Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? OuiPropreté
Ambiance
Cours
Accueil
Matériel
Qualité/prix
Avis laissé par Alaska78 le 05/04/2017 à 06:53 - Signaler cet avis
Toutes vos questions au sujet des salles de gym comme Fitness Park CHAMBOURCY
Mes journées sont chargées au travail, je dois beaucoup cavaler et je commence à ne plus tenir le coup... quelle sport me conseillez-vous pour pouvoir me déstresser ?
Sachez avant tout que vous n'êtes pas seule, comme beaucoup d'autres personnes, vous avez envie de vous défouler pour dépenser vos forces à bon escient, privilégiez les cours de Biking, d'Aquabike, de Zumba ou même de Body Combat.
Grâce à une musique dynamique et sous la direction d'un coach généralement surexcité, les sessions de cette activité sportive vous permettront de vous éloigner de tous vos problèmes mais aussi de vous recentrer sur l'instant présent simplement parce que vous devrez tout donner pour aller jusqu'à la fin. Suivi d'une douche vivifiante, ce sera parfait et vous aurez la possibilité de revenir à votre domicile zen et déstressée.
Voilà, après bientôt 5 années de relâchement j'ai environ dix de kg de graisse. Comment maigrir dès que possible en allant à la salle de sport à Chambourcy ?
Le plus simple pour perdre des kilos en salle de sport (comme par exemple chez Fitness Park CHAMBOURCY) est d'enchainer les séances de cardio et les exercices de muscu sur les diverses machines ou grâce aux haltères et poids libres. Le cardio brûle pas mal de kcal, d'autant plus si les séances sont conçues en suivant le concept du High-Intensity Interval Training (aussi appelé HIIT) car vous alternez une phase au maximum de vos capacités durant un court instant, et une phase de récupération tout aussi courte qui vous permet de reprendre votre souffle et vos forces.
La métamorphose sera plus efficace si vous faites en parrallèle des exercices musculation pour développer de la masse musculaire puisque ce dernier va dépenser plus de kcal même au repos. D'autre part se tonifier vous permettra aussi de raffermir votre silhouette afin de vous rendre plus mince radicalement. Même si vous ne voyez pas le résultat en montant sur votre balance, vous le constaterez en vous habillant !
Je compte bientôt m'inscrire en salle de remise en forme à Chambourcy, est-il possible de venir pour faire ma séance à la fin de mon footing ?
Effectivement, vous pouvez tout à fait vous rendre en courant à la salle de remise en forme à Chambourcy, ce sera un bon échauffement si la durée de trajet n'est pas à rallonge. Toutefois il vous faudra ramener un sac dans lequel vous aurez prévu des chaussures de sport seulement dédiées à la salle de remise en forme à Chambourcy, pour ne pas pénétrer dans les locaux avec à vos pieds des baskets boueuses qui vont salir la salle et abimer les revêtements du sol de la salle de sport.
De plus, vérifiez que votre tenue ne sera pas source de gêne dans vos mouvements et conviendra à votre séance de fitness et l'activité prévue : vous verrez que vous ne profiterez pas de tous les bienfaits de votre cours de Yoga si pantacourt est imprégné de sueur !