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Curves TOURLAVILLE

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Adresse :
692 rue Jean Bouin
50110 TOURLAVILLE

Tel : 02 33 44 33 91*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Curves TOURLAVILLE

Installée 692 rue Jean Bouin, la salle Curves TOURLAVILLE pourra vous inviter dans une ambiance tonique et conviviale à la fois.

Vous disposerez d'un éventail d'activités nombreuses et variées pour un budget trÚs accessible.

Curves TOURLAVILLE vous invite Ă  rejoindre ses nombreux adhĂ©rents dans un environnement convivial et chaleureux, trĂšs adaptĂ© au bien ĂȘtre et au sport afin de reprendre le sport et vous dĂ©fouler. AprĂšs avoir dĂ©couvert sur cette page les tĂ©moignages sur Curves TOURLAVILLE, JaimeMaSalledeSport.com vous conseille de les appeler afin de les rencontrer !

Faisant partie intĂ©grante de l'enseigne Curves, Curves TOURLAVILLE respecte ainsi la devise : « Le circuit d'entraĂźnement de 30 minutes CONÇU POUR LES FEMMES ».


Comment venir chez Curves TOURLAVILLE

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Les activités proposées

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Les avis sur Curves TOURLAVILLE

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Cette salle de sport est un des Ă©tablissements de l'enseigne Curves.
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Vos questions Ă  propos des salles de sport comme Curves TOURLAVILLE

Je constate que j'ai pas mal de mal à trouver le sommeil depuis un certain temps, et des amis m'ont conseillé d'essayer une activité sportive pour me déstresser et me relaxer. Quelle discipline dois-je tenter ?

Dans le cas oĂč vous ĂȘtes spĂ©cialement angoissĂ© jusqu'Ă  perdre le sommeil, vous pourriez par exemple essayer de favoriser des activitĂ©s relaxantes et tranquillisantes afin de vous accorder un peu de temps. Ainsi, les cours de Yoga sont parfaits pour calmer l'esprit mais aussi le corps puisqu'ils vous obligent Ă  ralentir le rythme et prendre du recul au moins pendant une petite heure.

Dans le cas oĂč il vous faut travailler sur votre sĂ©rĂ©nitĂ©, vous pouvez en outre tenter cours de stretching car ils vous permettront de vous dĂ©tendre progressivement et calmer les diffĂ©rents groupes musculaires souvent raidis par trop de stress...

C'est la 1Úre fois que je trouve le cran de me rendre en salle de fitness. Comment réussir ses débuts dans une salle de musculation à Tourlaville ?

Dans le cas oĂč vous n'avez jamais Ă©tĂ© inscrit dans une salle de musculation comme Curves TOURLAVILLE, pensez Ă  le souligner au moment de l'inscription pour que votre coach sportif vous offre un accompagnement optimum.

Presque toutes les salles de remise en forme proposent une session d'arrivée qui vous permet de parler avec un coach sportif qui vérifiera tout ce qu'il faut savoir sur vos habitudes sportives mais aussi votre condition physique actuelle, et sur vos motivations (perdre vos poignées d'amour, vous muscler... ), pour cela il préparera en détails un programme complet sur quelques semaines.

Votre coach sportif vous présentera aussi les stations de musculation nécessaires pour remplir vos objectifs et essentiellement comment s'en servir sans se blesser. Une fois tout seul avec les équipements, n'hésitez pas à poser vos questions aux autres clients de la salle, on pourra vous aider en général avec gentillesse et vous aurez l'occasion de vous intégrer.

Depuis quelques temps je souhaiterais m'abonner dans une salle de gym à Tourlaville pourtant je n'ai aucune idée de quel sport choisir... Que me recommanderiez-vous pour connaitre quelle est la bonne activité physique pour répondre à mes besoins ?

Les sessions collectives qui sont dispensés dans les salles de sport tourlavillaises permettent en général d'apporter une réponse à tous les buts et aux préférences de tout le monde... si vous désirez relùcher la pression aprÚs le boulot, favorisez des séances de Body Combat ou de Zumba, puisque vous pourrez vous remuer sur une musique entrainante et dynamique.

Pour ceux qui comme vous vous ĂȘtes dĂ©cidĂ© Ă  reprendre le sport dans une salle comme Curves TOURLAVILLE afin de vous relaxer et Ă©vacuer le stress dans le calme et la sĂ©rĂ©nitĂ©, prĂ©fĂ©rez suivre un cours de Yoga, vrai havre de bien ĂȘtre, qui vous permettra de vous retrouver enfin avec votre respiration Ă  l'aide d'une musique apaisante.

Enfin, si vous avez décidé de vous raffermir en profondeur, les cours comme par exemple le CrossFit seront plus ludiques que les habituelles sessions de renforcement musculaire sur les appareils de la salle de sport.