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Vit'Halles Nation

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Adresse :
164 boulevard Diderot
75012 PARIS

Tel : 01 43 43 57 57*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Vit'Halles Nation

Vit'Halles Nation est heureux de vous accueillir dans un lieu exclusivement consacré à la forme et implanté 164 boulevard Diderot à Paris. Un havre de paix pour pratiquer le sport... quel que soit votre objectif !

Découvrez aussi tous les avis des adhérents de Vit'Halles Nation sans attendre, et n'hésitez pas à revenir donner vous aussi votre commentaire sur Vit'Halles Nation !


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Quelques questions au sujet des salles de remise en forme

Depuis quelques temps mes journées sont chargées au travail, je n'arrête pas de jongler et je crois que je vais ne plus tenir le coup... que me recommandez-vous si je dois me défouler ?

Ne vous inquiétez pas, si vous avez besoin de déstresser et de utiliser vos forces d'une manière productive, rien de tel que les cours de Biking, d'Aquabike, de Zumba ou même de Body Combat !

Grâce à une ambiance sonore électrique et un coach généralement très dynamique, les sessions de cette activité sportive vous donneront la possibilité de ne plus penser à tous vos tracas et de vous focaliser sur le moment présent puisqu'il vous faudra vous donner à fond pour aller jusqu'à la fin. Prenez ensuite une douche bien chaude, ce sera parfait et vous aurez la possibilité de revenir à votre domicile sans stress et totalement détendue.

Enfin, c'est la 1ère fois que je trouve la force de m'inscrire en salle de fitness... Comment réussir ses débuts dans une salle de fitness à Paris ?

Comme vous n'avez jamais été inscrit dans une salle de fitness comme Vit'Halles Nation, n'oubliez pas de le souligner dès le départ afin que l'équipe de la salle vous offre un suivi le plus complet possible.

Un grand nombre de salles de gym mettent à disposition une 1ère séance où vous rencontrez un coach qui se renseignera sur votre expérience et votre condition physique actuelle, ainsi que sur vos motivations (perdre du poids, vous tonifier... ). Ainsi il concoctera pour vous aider à remplir vos objectifs un programme fitness précis de quelques semaines.

Votre coach sportif vous expliquera par ailleurs les équipements de muscu nécessaires pour remplir vos objectifs et principalement comment bien les utiliser en évitant les blessures. Cependant, même quand vous vous retrouverez avec vous-même avec les équipements, pensez également à parler aux autres clients , ils vous aideront généralement sans hésiter et en plus ce sera un moyen de nouer des premiers contacts.

Je n'ai jamais été une grande adepte de fitness cependant j'ai envie de m'y mettre... Est-il préférable de s'abonner à une salle de remise en forme à Paris au lieu de faire du sport dans ma maison ?

Généralement, faire une activité sportive en venant dans une salle de remise en forme donne la possibilité de conserver une motivation accrue et de tenir ses objectifs sur la durée. Cela s'explique par le fait que prendre la bonne résolution de devenir membre d'une salle de remise en forme devient un vrai engagement puisque vous signez un contrat (par exemple avec Vit'Halles Nation) et consacrez une partie de vos revenus tous les mois à votre activité sportive : pour certaines femmes, venir à la salle au moins 2 fois par semaine est donc plus motivant, afin de ne pas avoir perdu des euros inutilement !

D'autre part, votre motivation sera en outre accentuée grâce à l'énergie dynamique et positive de la salle de remise en forme : les profs de fitness vous suivent et vous redynamisent, vous en venez à discuter avec d'autres adhérents qui peuvent devenir vos compagnons de sport, et votre session de renforcement musculaire ou de sport du jour évolue en un vrai moment de plaisir convivial. Vous constaterez vite que vous aurez hâte de faire votre sport plusieurs fois par semaine, d'autant plus après une journée difficile avec votre boulot... de multiples bénéfices qu'une session de fitness effectuée toute seule dans votre living-room ne pourra pas égaler !