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Magic Form VALENTON

1/5
11 avis - recommandé par 0%
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Adresse :
9 place Henri Moissan
94460 VALENTON

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* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Magic Form VALENTON

Magic Form VALENTON saura vous accueillir dans un lieu consacré à la remise en forme et au bonheur implanté 9 place Henri Moissan à Valenton. Un havre de paix pour faire du sport... sans modération !

Retrouvez chacun des avis des clients de Magic Form VALENTON sans perdre de temps, puis revenez donner également votre opinion sur Magic Form VALENTON !

Puisqu'elle est affiliée à l'enseigne Magic Form, Magic Form VALENTON applique donc sa devise : « Le meilleur du fitness et du sport à un prix abordable pour tous ».
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Les activités proposées

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Les avis sur Magic Form VALENTON

1/5

Note globale


Facilité d'accès de la salle 1/5
Horaires d'ouverture 0/5
Propreté des locaux 2/5
Accueil et conseils 3/5
Ambiance des cours 3/5
Matériel et machines 3/5
Qualité des cours collectifs 0/5
Rapport qualité/prix 3/5

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Cette salle de sport est un des établissements de l'enseigne Magic Form.
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Détail des avis

Magic Form VALENTON A EVITER
1/ 5
Mon avis sur cette salle de sport

Aux premiers abords on croit que la salle est bien mais en fait beaucoup de choses sont à revoir et quand on veut partir de la salle trop de problèmes surtout niveau argent, je déconseille fortement le Magic Form de Valenton.

Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? Non

Accessibilité 1/5
Propreté 2/5
Ambiance 3/5
Cours 0/5
Horaires 0/5
Accueil 3/5
Matériel 3/5
Qualité/prix 3/5

Avis laissé par le14/04/2018 à 17:10 - Signaler cet avis

Quelques questions à propos des salles de musculation comme Magic Form VALENTON

Quels sont les divers objets que l'on peut voir en se rendant dans une salle de remise en forme comme Magic Form VALENTON, ainsi que leur utilité ?

On compte en effet pas mal d'accessoires pour le fitness et qui correspondront parfaitement à chaque discipline sportive. De cette façon, si vous pratiquez de façon constante le fitness, vous connaitrez sûrement la marche de step, utilisée durant les séances de Step : vous grimpez et descendez de cette marche au bon tempo sur une musique dynamique pendant que vous effectuez les enchainements en vous laissant guider par le coach... ça n'a l'air de rien pourtant c'est très physique !

Vous pourrez aussi croiser les célèbres petits haltères au moment du cours de Body Sculpt : il s'agit de poids assez légers (ceux utilisés en fitness vont souvent entre 0,5kg et 5kg), ils fonctionnent par paire (un dans chaque main) et ils peuvent être utilisé pour plusieurs exercices pour muscler ses bras ou encore son dos... mais connaissez-vous aussi le kettlebell ? Il s'agit d'un poids classiquement utilisé durant des leçons de CrossFit. Ce poids pèse plus lourd que des haltères classiques (de 8 à 48kg ! ), il s'agit d'une forme de boule avec une anse qu'on attrape à 2 mains pour pouvoir exécuter des mouvements de balancement.

Dans les salles de sport vous rencontrerez en fin de compte des ballons en plastique qui vous seront très utiles pour les cours de Swiss-Ball (aussi appelé parfois Gymball). La position instable amenée par le ballon de Swiss Ball permet de se muscler en douceur et en profondeur puisqu'il vous oblige à contracter la totalité du corps si vous voulez préserver la position demandée par le coach... idéal pour remodeler son corps rapidement !

Est-il possible d'augmenter mon endurance tout en évitant de cavaler sur un tapis de course de longues heures ?

Dans le cas où vous voulez progresser au niveau cardio-vasculaire alors que vous préférez éviter les activités cardio les plus courantes (courir, pédaler ou encore ramer...), vous pouvez opter pour des activités en groupe qui solliciterons votre cœur et amélioreront vos capacités pulmonaires grâce à un rythme soutenu sur une musique rythmée.

Ainsi, les sessions de de Body Combat,de Step, d'Aerobic, de Zumba ou encore de Cycling pourront s'avérer utiles puisqu'elles vous assurent de faire augmenter le rythme cardiaque rapidement en suivant les mouvements et les indications du coach sportif qui vous motivera pour vous pousser à vous dépasser ce qui est la meilleure solution pour améliorer son endurance en quelques mois de manière ludique... parfois même sans le réaliser !

Pour retrouver la forme j'aimerais m'inscrire en salle de remise en forme à Valenton cependant je n'ai aucune idée de quel sport choisir... Que me recommanderiez-vous pour connaitre quelle est la bonne activité en ce qui me concerne ?

Les cours collectifs que vous pourrez trouver dans les salles de gym valentonaises offrent la possiblité dans la majorité des cas de répondre à tous les buts mais aussi au niveau de tout le monde. Ainsi, si vous voulez décompresser de retour de votre journée de boulot, choisissez plutôt des séances de Zumba ou de Body Combat, afin de vous bouger en rythme avec une musique entrainante et dynamique.

Si vous recherchez à faire du fitness dans une salle comme Magic Form VALENTON avec pour objectif de vous fare du bien et déstresser en douceur, privilégiez le Yoga, vrai havre de bien être, qui vous aidera à vous relier avec votre conscience sur une musique relaxante.

Dernière option, si vous avez décidé de vous fortifier en profondeur, des cours tels que le CrossFit seront plus dynamiques que les ordinaires séances de musculation avec des poids.