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Les salles de sport à Avignon

Salle de sport Avignon

Quelle que soit l'activité que vous avez décidé de pratiquer, nous avons centralisé pour vous faire gagner du temps les principales caractéristiques propres à chacune des salles avignonnaises comme les heures et jours d'ouverture, abonnements et tarifs, photos des locaux, planning des cours, matériel etc... pour arrêter votre décision.

Trouver une salle de remise en forme à Avignon

Que vous préfériez rester en centre ville, à proximité du palais des Papes, le pont Saint-Bénezet ou dans ses environs, vous arriverez sans aucun doute à dénicher une salle dans la cité des papes qui vous conviendra parmi les 5 salles de fitness avignonnaises.

Les enseignes de salles de musculation disponibles à Avignon

Si vous avez prévu de choisir une enseigne de salles de sport, vous pourrez trouver à Avignon ces quelques enseignes : Amazonia, Keep Cool, L'Orange Bleue, Magic Form.

Les salles de sport avignonnaises à petit prix

Pour tous ceux qui ne désirent pas dépenser tout leur budget dans un forfait mensuel, notre équipe vous invite à choisir en priorité les réseaux de salles de sport spécialisés qui vous offrirons la possibilité de choisir une salle de fitness à petit prix sur Avignon : Keep Cool.

Plan des salles de sport de Avignon

Découvrez les salles de sport de Avignon et les avis laissés par leurs adhérents :

Votre salle de sport est située à Avignon mais ne figure pas ci-dessus ?
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Quelques questions à propos des salles de musculation à Avignon

Pouvez-vous me dire quels sont les différents accessoires sportifs qu'il est possible de rencontrer dans une salle de remise en forme, ainsi que à quoi servent-ils ?

On rescence effectivement beaucoup d'accessoires pour le fitness et adapt√©s √† chaque activit√© sportive. Ainsi, si vous connaissez un peu le fitness, vous verrez s√Ľrement la marche de step, exploit√©e durant les cours de Step : vous grimpez et descendez de la marche au bon tempo et en musique tout en effectuant une chor√©graphie montr√©e par le professeur... cela peut paraitre simple pourtant c'est tr√®s cardio !

Vous pourrez également croiser les fameux haltères dans les cours de Body Sculpt : il s'agit de poids assez légers (ceux employés en fitness font fréquemment entre 0,5kg et 5kg), employés par paire (un dans chaque main) et ils peuvent servir à plusieurs exercices afin de muscler ses biceps ou bien encore son dos... mais utilisez-vous également le kettlebell ? C'est en fait un poids classiquement employé durant des cours de CrossFit. Un kettlebell est plus lourd comparé aux haltères classiques (puisqu'il peut aller de huit à 48kg ! ), il s'agit d'une forme de boule sur laquelle on trouve une seule poignée qu'on attrape à 2 mains pour pouvoir réaliser des mouvements de balancier.

En allant à la salle de sport vous verrez en fin de compte d'énormes ballons en plastique pour les cours de Swiss-Ball (également appelé de temps en temps Gymball). La position instable apportée par le Swiss Ball donne la possibilité de se muscler en douceur et en profondeur puisqu'il vous force à contracter l'ensemble du corps pour pouvoir préserver la position... très pratique pour redessiner son corps en douceur !

J'ai décidé de me remettre au sport et je désire devenir adhérente d'une salle de remise en forme à Avignon mais je n'ai aucune idée de quel sport choisir... Que me recommanderiez-vous pour connaitre quelle est la meilleure discipline pour répondre à mes besoins ?

Les sessions collectives que vous pourrez trouver dans de nombreuses salles de remise en forme avignonnaises permettent en général d'apporter une réponse à tous les challenges mais aussi au niveau de tous. Ainsi, si vous souhaitez décompresser de retour de votre journée de travail, tournez-vous vers des séances de Zumba, car vous allez vous bouger en écoutant de la musique entrainante et dynamique.

Autre situation : vous voulez reprendre le sport avec pour objectif de vous apaiser et évacuer le stress dans une ambiance zen, choisissez de préférence le Stretching ou Yoga, réel cocon de bien être afin de vous réconcilier avec votre conscience sur fond de musique relaxante.

Dernière option, si vous avez décidé de vous fortifier visiblement, des cours comme le CrossFit s'avèrent souvent plus dynamiques que les habituelles sessions de renforcement musculaire avec haltères.