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Studio One

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Adresse :
4 rue Hôtel de Ville
13200 ARLES

Tel : 04 90 47 65 29*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Studio One

Parce que votre bien-être est important, Studio One vous conseille chaque jour lors de votre remise en forme et répond à toutes vos interrogations.
Si vous souhaitez reprendre le sport ou même perdre du poids, arrêtez vos investigations : Studio One est la salle que vous recherchiez !

Pour vous en convaincre, n'hésitez pas à consulter sur cette page les différents témoignages sur Studio One donnés par ses adhérents et les membres de la communauté JaimeMaSalledeSport.com.


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Toutes vos questions à propos des salles de remise en forme

Après avoir perdu enormement de poids je trouve mon corps un peu flasque, y-a-t-il des activités fitness en groupe qui conviennent pour se muscler et se tonifier ?

Si vous aussi vous avez besoin de vous muscler sans vous échiner avec les machines de renforcement musculaire, vous pouvez pratiquer le circuit training car il vous permet d'enchainer par petit groupe accompagné d'un coach sportif différentes machines pour tonifier la totalité de votre corps (jambes, bras, fessiers, mais aussi le dos ou les abdominaux...).

Vous pouvez également opter pour les fameux cours d'abdo-fessiers (simple et si efficace !) ou trouver l'originalité grâce aux cours de SwissBall (qui vous musclent en profondeur et en douceur) ou encore de CrossFit (une session plus dynamique, pour ceux qui adorent le challenge et se surpasser très en vogue puisqu'il apporte des retours très rapides).

Malheureusement j'ai pas mal de difficultés à m'endormir depuis quelque temps, et ma famille m'a recommandé de faire une discipline sportive pour me reposer et m'apaiser... quelle activité pourrais-je privilégier ?

Si comme beaucoup de français vous êtes apparemment oppressé jusqu'à rester éveillé dans votre lit, il vous faut effectivement vous efforcer de pratiquer des activités relaxantes et paisibles afin de vous accorder du temps. Par exemple, les cours de Yoga sont appréciés pour apaiser votre corps comme votre esprit puisque vous êtes alors contraint de freiner la cadence et vous poser pendant une petite heure.

Dans le cas où vous avez pour objectif de travailler sur votre calme, vous devriez en outre tenter cours de stretching puisqu'ils vous amèneront à vous relaxer doucement et dénouer les muscles fréquemment raidis par votre stress et vos angoisses...

Je vais avoir besoin de trouver une salle de fitness à Arles abordable... Est-ce que vous pouvez me donner des recommandations pour découvrir cette salle de fitness à Arles ?

Si vous aussi vous souhaitez une salle de fitness à Arles, le plus facile est de regarder le listing des salles de musculation arlésiennes avec notre portail.

De cette façon, vous aurez alors la possibilité de comparer les prix sur la section réservée à chaque salle de sport ou vous pourrez les joindre directement quand les prix ne sont pas visibles afin de leur demander le prix des forfaits disponibles ou encore faire un essai.

Enfin, vous devriez aussi lancer une recherche en fonction de l'enseigne vu que quelques enseignes de salle de fitness à Arles se placent sur le 'pas cher' tel que Neoness, Fitness Park ou aussi Keep Cool... Sur leur fiche dédiée vous pourrez trouver la liste des salles de musculation de chaque enseigne, et vous pourrez donc checker s'il y en a une proche de Arles.