Form's & Fitness

Adresse :
11 rue Jean Pierre Timbaud
92130 ISSY LES MOULINEAUX

Quelques questions à propos des salles de gym comme Form's & Fitness

J'adore faire des séances de course cardio cependant l'espace réservé au cardio de ma salle de fitness à Issy les Moulineaux est souvent rempli au moment où j'y suis... comment puis-je faire plus souvent du tapis de course sans avoir à être obligé d' attendre mon tour ?

Si vous voulez vraiment courir mais que courir sur les tapis de la salle de remise en forme se révèle laborieux, avez-vous pensé à vous acheter un tapis de course à domicile ? Les appareils fitness pour le cardio sont aujourd'hui très accessibles et vous aurez la possibilité de choisir des tapis de marche ou de course, des vélos elliptiques ou d'appartement, ou encore des rameurs, pour des tarifs tout à fait envisageables.

Disposer d' un tapis de course dans sa demeure est l'assurance de s'exercer plus fréquemment et de pouvoir s'affranchir de l'heure ou les conditions météo... Vous pouvez faire votre session de cardio en face de votre programme TV préféré ou pendant votre journal TV du matin et vous pouvez continuer directement avec votre douche chaude pour passer votre journée au mieux... n'attendez plus et équipez-vous vite !

Que me conseillez-vous pour affiner ma silhouette en m'entrainant en salle de fitness à Issy les Moulineaux ?

Pour affiner votre silhouette et perdre des centimètres de tour de fesses et de hanche, nous ne pouvons que vous recommander de favoriser les disciplines fitness qui agissent sur les muscles posturaux comme c'est le cas pour le Pilates ou le Swiss Ball...

Il est bon de savoir que vous pouvez par ailleurs suivre des séances cardio pour perdre des kcal ainsi que de la masse grasse car pour le même poids, la masse graisseuse fait plus de volume que la masse musculaire. Nous vous conseillons également de contacter directement l'un des profs de la salle de fitness à Issy les Moulineaux pour connaitre ce qu'il vous conseille pour une silhouette plus fine : quelles machines favoriser, quels cours collectifs faire régulièrement... ne l'oubliez pas, votre professeur de fitness de Form's & Fitness est vraiment votre plus grand soutien pour remplir votre but et .

J'ai remarqué qu'une nouvelle marque de salle de remise en forme à Issy les Moulineaux inaugurait une salle pas loin de mon domicile... Quels conseils me donneriez vous pour savoir si cette salle de remise en forme vaut le coup ?

Si la marque de fitness est disponible depuis quelques années et qu'elle inaugure une autre salle de fitness non loin de votre domicile, le plus simple est dans un premier temps de se faire un avis sur les qualités de l'enseigne. Ainsi, nous avons listé les plus grosses entreprises de fitness disponibles en France, que vous pourrez trouver sur tout l'hexagone ou uniquement dans un ou deux départements.

En surfant sur notre site, vous retrouverez sur la section dédiée à chaque enseigne une rapide introfuction de l'historique et du concept, et en dessous la liste complète des salles de musculation disponibles en France, ainsi que les différents témoignages écrits par les adhérents sur ce site... comme cela vous serez capable de vous faire une première opinion sur la marque, que vous pourrez vérifier avec une séance d'essai (le plus souvent offerte).