FIT & FORM CITY

Adresse :
3 rue Doct Versini
20000 AJACCIO

Quelques questions à propos des salles de remise en forme

Depuis peu j'ai choisi de me reprendre en main et de faire du sport... Que dois-je faire pour sélectionner une bonne salle de fitness à Ajaccio ?

Dans le cas où vous voulez débuter le fitness , choisissez dans l'idéal une salle de sport qui soit près de Ajaccio, de votre lieu de travail ou sur votre chemin chaque jour. Car si vous devez faire de la route ou ressortir de chez vous exprès pour venir vous entrainer il est possible que vous soyez plus vite tenté de remettre à plus tard votre session de sport faute de temps. Vous feriez bien également de privilégier une salle qui propose les disciplines fitness que vous préférez (zumba, crossfit, aquabike...) en respectant votre morphologie et vos goûts.

D'ailleurs vous devriez savoir que beaucoup de salles de sport ajacciennes comme FIT & FORM CITY offrent des entrées gratuites pour venir tester ou au minimum une présentation guidée de la salle donc venez tester la salle avant de vous inscrire, si possible au moment où vous pensez faire votre sport dans la salle afin de vérifier le nombre d'adhérents présents dans vos horaires.

Malheureusement je ne suis pas une grande adepte du sport pourtant je pense à m'y mettre... Pourquoi devenir adhérent dans une salle de fitness à Ajaccio plutôt que de s'entrainer devant ma télé ?

Pratiquer une activité physique en se rendant à la salle de fitness donne la possibilité de maintenir une motivation accrue et de respecter ses buts sur une plus longue durée. En effet, prendre la bonne résolution de s'inscrire à une salle de fitness se révèle être en fait un premier engagement vu que vous acceptez un contrat (par exemple avec FIT & FORM CITY) et dédiez une certaine somme tous les mois à votre activité . C'est d'ailleurs pour cela que pour un certain nombre de femmes, aller à la salle plusieurs fois par semaine devient donc pour le coup plus important, pour être sûr de ne pas avoir perdu d'argent en vain !

De plus, votre motivation est aussi renforcée grâce à l'atmosphère dynamique et positive qui existe dans une salle de fitness : les profs de fitness vous conseillent et vous redonnent la pêche, vous finissez par sympathiser avec d'autres adhérents qui peuvent devenir vos copains, et la session de musculation ou d'activité sportive hebdomadaire se transforme en un réel moment de plaisir joyeux et convivial. Vous constaterez vite que vous serez préssée de faire votre sport plusieurs fois par semaine, d'autant plus si vous avez eu une mauvais journée avec votre boulot... de multiples bénéfices qu'une session de fitness effectuée toute seule dans votre séjour ne pourra pas vous apporter !

Il parait qu'une nouvelle enseigne de salle de musculation à Ajaccio s'ouvrait tout près de Ajaccio... Comment savoir si la salle de musculation est bien ?

Vu que la compagnie de fitness est disponible depuis quelques années et qu'elle ouvre une nouvelle salle de remise en forme à quelques rues de votre maison, la meilleure solution est dans un premier temps de connaitre les avantages et les inconvénients de la marque. Notre équipe a préparé la liste des multiples enseignes disponibles en France, que vous pourrez trouver sur tout l'hexagone ou uniquement dans certains départements.

Vous retrouverez sur la section de chaque marque une courte explication de l'histoire et du concept, mais aussi le listing des salles de remise en forme disponibles en France, et surtout les divers feedbacks déposés par les personnes qui fréquentent la salle ... vous serez capable de vous forger une 1ère opinion sur la marque, première impression vous aurez la possibilité de confirmer avec une journée d'essai (en général gratuite).