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Energie Fitness

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Adresse :
77 rue Tanneurs
84100 ORANGE

Tel : 06 12 06 13 64*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Energie Fitness

Parce que votre bien-être n'a pas de prix, Energie Fitness vous guide tout au long de votre remise en forme et répond à toutes vos questions.
Si vous voulez perdre du poids ou encore vous tonifier, inutile de vous torturer : Energie Fitness est fait pour vous !

Découvrez sur cette page chacun des commentaires sur Energie Fitness donnés par ses clients et les internautes qui fréquentent JaimeMaSalledeSport.com.


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Quelques questions au sujet des salles de remise en forme

Depuis quelques mois, je ne peux dégager que peu de temps du fait de mon travail chargé... Quels sont vos conseils et quand doit-on pratiquer le fitness à la salle de sport à Orange pour changer de silhouette rapidement ?

Dans l'optique où vous cherchez à voir des changements bien visibles, tant sur votre corps que dans votre tête, on recommande le plus souvent de faire des séances en salle de sport à Orange 2 à trois fois par semaine. Quand votre planning est bondé, tentez de vous inscrire dans les salles de musculation orangeoises qui ouvrent sur des créneaux très vastes... en effet, cela commence de temps en temps dès 7h le matin et jusqu'à 23h !

Si vous prenez une salle de fitness située près de votre entreprise vous pourrez aussi vous bouger entre 12h et 14h. Ce sera l'occasion de prendre une véritable pause dans la journée et de rentrer travailler l'esprit vidé.

De toute manière, ce qu'il faut retenir reste la patience et la persévérance, il vaut mieux donc vous contenter de 1 ou 2 sessions hebdomadaires, plutôt que de vous forcer à faire du sport trois ou 4 fois par semaine pour éviter de laisser tomber après 3 ou 4 mois sous prétexte que vous ne pouvez pas tenir le rythme...

Depuis quelques temps, je voudrais perdre du poids, c'est pour cela que j'ai décidé pratiquer une activité dans une salle de fitness à Orange 2 ou 3 fois dans la semaine... Savez-vous combien de mois faut-il prévoir pour noter les premiers résultats sur ma silhouette ?

Si vous suivez le programme et que vous pratiquez à la fois renforcement musculaire et entrainement cardio-vasculaire, une fréquence de 3 sessions par semaine est totalement convenable pour remarquer les changements passé 1 ou deux mois, mais faites bien attention à vraiment perséverer !

Sachez effectivement qu'avant tout, le plus important dans la pratique d'un sport est de s'entrainer régulièrement. C'est hélas ce qui explique que de nombreuses très bonnes idées atterrissent en général à la poubelle après 2 ou 3 mois car la motivation des premiers jours s'atténue et que les sessions sont trop difficiles à caser dans un calendrier surchargé... donc ne vous mettez pas trop de pression, patientez le temps qu'il faudra et les résultats seront perceptibles !

Depuis toute petite je suis plutôt timide et 'enfermée dans ce corps trop gros pour moi, et cette fois j'aimerais de toutes mes forces en finir avec mes kilos indésirables... que dois-je faire pour enfin trouver une salle de fitness à Orange qui m'aidera à atteindre mon objectif ?

Pour vous qui n'aimez pas votre silhouette actuelle, nous ne pouvons que vous conseiller de vous abonner de préférence dans une marque de fitness exclusivement dédiée aux femmes : vous pourrez faire votre sport à l'abris des hommes et resterez dans une atmosphère bien plus bon enfant.

Les franchises dédiées 100% aux femmes attirent aussi des personnes qui ont des expériences très variées, avec des nouvelles mamans qui ont plusieurs cm indésirables, et même des femmes au foyer qui souhaitent s'entretenir et de se muscler avec un programme adapté aux femmes...

Plus une seconde à perdre : venez parcourir notre page dédiée aux marques de salles de sport, les marques dédiées aux femmes sont signalées et vous pourrez donc vous assurer celles qui sont présentes à proximité de chez vous.