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Gymspa HERBLAY

2/5
21 avis - recommandé par 100%
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Adresse :
11 rue Edouard Branly
95220 HERBLAY

Tel : 01 34 50 08 50*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Gymspa HERBLAY

Gymspa HERBLAY ainsi que toute son équipe vous reçoit dans une atmosphère détendue et dynamique et vous épaule pour remplir vos objectifs sportifs : perdre du poids, se défouler ou se tonifier... rien n'est impossible !
Implantée 11 rue Edouard Branly à Herblay, votre salle de sport Gymspa HERBLAY vous donnera la possibilité de participer à de nombreuses activités afin d'être sûr d'atteindre votre objectif rapidement.

Vous pouvez consulter les avis clients rassemblés ci-dessous pour en savoir un peu plus sur Gymspa HERBLAY et savoir à quoi vous attendre avant de les appeler.


Comment venir chez Gymspa HERBLAY

Plan d'accès Gymspa HERBLAY

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Les avis sur Gymspa HERBLAY

2/5

Note globale


Facilité d'accès de la salle 0/5
Horaires d'ouverture 0/5
Propreté des locaux 0/5
Accueil et conseils 0/5
Ambiance des cours 0/5
Matériel et machines 0/5
Qualité des cours collectifs 0/5
Rapport qualité/prix 0/5

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Détail des avis

Gymspa HERBLAY Cours de body balance
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Mon avis sur cette salle de sport

Le nouveau planning nous a bien surpris (je parle pour les autres personnes intéressées du lundi matin) qui ne représente qu'une 1/2 heure.... Nous souhaitons vivement un cours de 3/4 h voire 1 h. Cela fait deux lundis que le cours de body balance d'une demi-heure n'a pas lieu. Pour info.

Est-ce que je recommande cette salle à la communauté ? Oui

Accessibilité 0/5
Propreté 0/5
Ambiance 0/5
Cours 0/5
Horaires 0/5
Accueil 0/5
Matériel 0/5
Qualité/prix 0/5

Avis laissé par le 18/09/2017 à 13:48 - Signaler cet avis

Quelques questions à propos des salles de musculation comme Gymspa HERBLAY

Comment puis-je accroître mon endurance sans avoir à rester sur un tapis pendant des heures ?

Si vous avez envie de progresser au niveau cardio-vasculaire alors que vous préférez éviter les activités cardio classiques (vélo, rameur, ou course à pied...), vous pourriez alors choisir des disciplines sportives en cours collectifs qui feront travailler votre cœur ainsi que vos capacités pulmonaires grâce à un haut niveau d'intensité sur une musique rythmée.

Par exemple, les séances de de Step, d'Aerobic, de Body Combat, de Zumba ou encore de Biking pourront vous correspondre car elles vous assurent de faire s'élever le rythme cardiaque de manière significative en effectuant les gestes et les indications du coach qui vous accompagnera pour vous aider à vous améliorer : très pratique pour faire travailler son coeur en plusieurs mois de manière ludique... parfois même sans s'en rendre compte !

Enfin, c'est la 1ère fois que je trouve la force de me rendre en salle de fitness... Comment débuter dans une salle de sport à Herblay ?

Si il s'agit de votre première séance dans une salle de sport comme Gymspa HERBLAY, n'oubliez pas de le dire à votre première visite afin que le coach vous procure un suivi adapté.

Presque toutes les salles de remise en forme mettent à disposition une 1ère session qui vous permet de parler avec un coach sportif qui fera le point avec vous sur vos habitudes sportives et votre forme en ce moment, ainsi que sur vos objectifs (perdre du poids, vous tonifier... ), pour cela il concoctera pour vous aider à remplir vos objectifs un programme fitness global pour quelques semaines.

Votre coach sportif vous présentera également les équipements de musculation nécessaires pour remplir vos objectifs et principalement comment se renforcer en toute sécurité. Cependant, même quand vous vous retrouverez seul sur les machines, n'hésitez pas aussi à demander des conseils aux autres adhérents de la salle, ils vous aideront le plus souvent avec plaisir et c'est l'occasion de vous intégrer.

Depuis quelques temps j'ai vu qu'une nouvelle enseigne de salle de fitness à Herblay s'ouvrait à 5 minutes de mon domicile... Que dois-je regarder pour savoir si la salle de fitness vaut le coup ?

Comme apparemment l'enseigne de fitness a été créée depuis plusieurs années et qu'elle installe une autre salle de remise en forme près de chez vous, la solution la plus facile reste dans un premier temps de découvrir la qualité des prestations de la marque. Notre équipe a préparé la liste des principales franchises françaises, que vous pourrez trouver sur la totalité de l'hexagone ou seulement dans une poignée de départements.

Ainsi, vous aurez la possibilité de consulter sur la page de chaque enseigne une courte introfuction de l'histoire, et la liste des salles de musculation disponibles, et enfin les différents témoignages des adhérents ... comme cela vous pourrez vous donner une première opinion sur la marque, opinion que vous devrez certainement confirmer en effectuant une séance d'essai (dans la majorité des cas offerte).