Fitness Park VILLARS

Adresse :
5 rue Artisanat
42390 VILLARS

Quelques questions au sujet des salles de musculation comme Fitness Park VILLARS

Depuis quelques temps mes journées sont épuisantes au travail, je n'arrête pas de cavaler et j'ai l'impression que je commence à craquer... quelle activité fitness me conseillez-vous pour me défouler ?

Sachez avant tout que vous n'êtes pas seule, comme beaucoup d'autres personnes, vous ressentez le besoin de déstresser et de utiliser votre énergie d'une manière productive, à vous les cours de Biking, d'Aquabike, de Zumba ou même de Body Combat !

En suivant une musique très rythmée et avec les ordres d'un coach généralement surexcité, les sessions de cette activité sportive vous permettront d'oublier tous vos ennuis ainsi que de vous centraliser sur l'instant présent car vous devrez donner toutes vos forces pour aller jusqu'à la fin. Suivi d'une bonne douche chaude, ce sera parfait et vous aurez la possibilité de retourner à Villars zen et déstressée.

Je n'ai jamais été passionée d'activité sportive mais je compte bien remédier à cela... Que pensez-vous de s'abonner à une salle de sport à Villars plutôt que de rester faire du sport devant ma télé ?

Opter pour une activité sportive dans une salle de sport donne la possibilité de maintenir une meilleure motivation et d'atteindre ses buts sur une plus longue durée. Cela s'explique par le fait que décider de devenir adhérent d'une salle de sport devient un vrai engagement puisque vous complétez un contrat (par exemple avec Fitness Park VILLARS) et allouez une partie de vos revenus chaque mois à votre activité sportive : pour certaines personnes, se rendre à la salle plusieurs fois par semaine est encore plus motivant, car il ne faut pas avoir utilisé des euros sans résultats !

Mais la motivation est aussi rendue plus forte avec l'atmosphère dynamique et positive qu'on peut trouver en salle de sport : les coachs vous suivent et vous redonnent la pêche, vous pouvez discuter avec d'autres membres de la salle qui deviennent alors vos amis, et votre séance de musculation ou d'activité sportive hebdomadaire peut donc devenir un réel moment de plaisir convivial. Ainsi vous aurez hâte de faire votre sport tous les 2 ou 3 jours, et encore plus si vous avez eu une journée compliquée avec votre boulot... de nombreux bienfaits qu'une séance de fitness effectuée toute seule dans votre living-room ne pourra pas vous apporter !

Depuis de nombreuses années je suis très pudique et 'enfermée dans ce corps trop gros pour moi, pourtant aujourd'hui j'aimerais plus que tout au monde me débarrasser de mes kg si vilains... quels conseils me donneriez-vous pour trouver une salle de gym à Villars adaptée pour moi ?

Dans le cas où vous n'aimez pas votre silhouette actuelle, nous ne pouvons que vous recommancer de vous abonner de préférence dans une marque de fitness seulement dédiée aux filles; vous vous entrainerez ainsi loin des hommes et vous entrainerez dans une ambiance le plus souvent plus bon enfant.

Les salles de sport dédiées 100% aux filles attirent en outre différents profils, avec des nouvelles mamans qui ont quelques kilos en trop, mais aussi des femmes en début de retraite qui ont envie de s'entretenir et de travailler leurs muscles dans de bonnes conditions...

N'hésitez pas à découvrir notre page dédiée aux marques de salles de musculation, celles ouvertes uniquement aux filles sont mises en évidence et vous pourrez en quelques secondes vous assurer celles qui ont ouvert dans votre ville.