Amazonia POITIERS

Adresse :
3 rue Chalons
86000 POITIERS

Toutes vos questions sur les salles de fitness

J'aime beaucoup faire des sessions de course sur tapis mais le plateau réservé au cardio de ma salle de fitness à Poitiers est fréquemment bondé à chaque fois que j'y vais... avez-vous une solution pour faire régulièrement du tapis de course tout en évitant de être obligé d' attendre mon tour ?

Dans le cas où vous voulez vraiment faire du cardio mais que cavaler sur les tapis de la salle de remise en forme est devenu laborieux, vous pourriez vous acheter un tapis de course personnel ? Les machines pour le cardio sont devenus de plus en plus abordables et vous pourrez choisir des tapis de marche ou de course, des vélos elliptiques, ou encore des rameurs, pour des tarifs complètement dans la moyenne.

Etre équipé avec un tapis de course dans son habitation est l'assurance de s'exercer plus fréquemment et quelle que soit l'heure ou les conditions météo... Vous êtes ainsi capable de faire votre session de cardio tout en suivant votre émission ou devant vos infos du matin et ensuite poursuivre en prenant votre douche chaude pour passer la journée dans les meilleures conditions... n'attendez plus et équipez-vous vite !

Enfin, c'est la première fois que j'ai le cran de m'inscrire en salle de sport... Comment partir du bon pied dans une salle de remise en forme à Poitiers ?

Si comme beaucoup de personnes vous débutez dans une salle de remise en forme comme Amazonia POITIERS, n'hésitez pas à le spécifier au moment de l'inscription pour que votre coach sportif vous offre un suivi le plus complet possible.

Un grand nombre de salles de musculation prévoient une session d'arrivée avec un coach sportif qui fera le point avec vous sur votre expérience ainsi que votre forme actuelle, et sur vos buts (perdre vos poignées d'amour, vous rendre plus svelte... ) et qui concoctera pour vous aider à remplir vos objectifs un programme global sur plusieurs mois.

Ce coach vous présentera aussi les machines de renforcement musculaire adaptés à vos besoins et bien sûr comment bien les utiliser en évitant les blessures. Quand vous serez avec vous-même sur les machines, pensez également à poser vos questions aux autres adhérents de la salle, ils vous répondront le plus souvent sans hésiter et vous aurez l'occasion de vous intégrer.

J'ai vu qu'une nouvelle chaine de salle de gym à Poitiers venait s'installer à 5 minutes de mon domicile... Quels conseils me donneriez vous pour savoir si cette nouvelle salle de gym est bien ?

Si l'enseigne de fitness exerce son activité depuis une dizaine d'années et qu'elle inaugure une autre salle de remise en forme dans votre quartier, notre principal conseil reste déjà de découvrir les qualités de l'enseigne. C'est pourquoi toute notre équipe a listé les principales entreprises de fitness françaises, que les salles soient installées sur l'ensemble de l'hexagone ou dans une poignée de départements.

En surfant sur notre site, vous pourrez lire sur la page dédiée à chaque enseigne une rapide présentation de l'histoire et du concept, et dans un second temps le récapitulatif des salles de musculation disponibles, ainsi que les nombreux commentaires déposés par les personnes qui fréquentent la salle sur ce site... vous serez capable de vous faire une première opinion sur la chaine de fitness, et vous pourrez étoffer en effectuant une session d'essai (en général gratuite).